油渣、锅巴不要吃(1 / 1)

会吃不生病 小雨 206 字 26天前

在过去时,油渣是一道令人垂涎的荤菜,锅巴是一种吃不厌倦的零食。现在,人们的生活水平提高了,但对这两项食品的感兴趣的人依然不少。

猪油渣和锅巴过去都是家庭常见的东西。猪油渣是由猪肥肉、猪板油等,在油锅内加热炼出油后所剩下的渣渣,吃起来脆、香、松而可口。而锅巴是在做饭过程中,由于火力过旺或在饭做熟时继续加热,使锅底烧焦所形成的东西,使人吃起来焦香可口。因此,总是有不少人舍不得把猪油渣和锅巴扔掉,并且是当作一种美味食品来吃。

然而,这两种食品虽然好吃,但对人体健康伤害很大。如猪肥肉或猪板油在加热时,由于温度很高,使有机物质受热分解,并经环化、聚合而形成了一种叫3,4-苯并芘的物质。据检测,在油渣中3,4-苯并芘含量相当的高,并且煎炸的时间越长,含量越高。做饭时,由于加热过度使锅底烧焦而出现的锅巴,也含有3,4-苯并芘类有毒物质,这也是众所周知的致癌物质。这种物质可以增加食道癌、胃癌等癌症的发病。