茶叶的抗癌作用(1 / 1)

会吃不生病 小雨 328 字 26天前

目前世界上用茶叶作为抗癌实验的有中国、日本、美国、英国、俄罗斯、加拿大、土耳其、韩国等国家。通过实验,已基本探明茶叶中含有抗癌功效的成分,主要是茶叶中含量达20%左右的茶多酚,其主体成分是多种儿茶素,具有抗氧化作用,能阻断某些致癌物的生成,抑制促癌物的作用,以及能杀伤癌细胞和抑制癌细胞的生长。除茶多酚以外,茶叶中还含有较多的维生素C及E、脂多糖、微量元素锌和硒等。茶叶的抗癌效应,可能是以茶多酚为主的多种有效成分协同作用的结果。

日本的一篇关于茶多酚混合物( TM)及其主要成分L-EGCG的抗癌效果报告称,从“熊茶”(类似我国的绿茶)中提取上述两种物质,用来喂养患肿瘤的白鼠,经过喂养14 ~28天后,肿瘤重量减轻。另有实验,将20克茶叶用400毫升沸水浸泡后,经过5分钟,从中提取茶精,用含茶精的溶液做抑制细胞癌的实验,结果抑制效果明显。

中国预防医学科学院营养与卫生研究所,对中国各类茶叶进行抗癌研究,结果表明,各类茶叶(绿茶、红茶、花茶、乌龙茶、紧压茶等)对N-亚硝基化合物的合成,均有阻断效果,平均阻断率为65%,其中绿茶优于红茶,红茶阻断率为43%,绿茶可达82%。中国医学科学院肿瘤研究所对108种食物进行抗癌筛选,结果发现,绿茶提取物效果最好。广西肿瘤研究所对6种食用植物(绿茶、红茶、香菇、猴头、绿豆、灵芝)进行预防黄曲霉素致肝癌的研究,结果也表明,绿茶的效果最好。

从目前研究成果来看,常饮绿茶对抗癌有好处。饮用时,用3克茶叶,沸水冲泡2次,餐后饮用,效果较好。