许多上班族、上学族、中老年人群都是脊柱病的高发人群,一旦患上脊柱病,就要整日担心麻疼现象。但少有人会想到,初到人世的孩子也可能会患上脊柱病。当他们果真患病后,面对软绵绵的身体,很多家人也不知道该如何去照顾。婴幼儿时期的脊柱病是非常特殊的病症,如果护理不当,就有可能会影响到终生的脊柱健康。
婴幼儿患上脊柱病,多是和家长的照顾不当有关系。如孩子在睡觉的时候使用成人的枕头,就容易造成宝宝的颈椎出现不正常的曲度。也有部分初为父母的人们喜欢抱着孩子,而就因为抱的姿势不对而导致宝宝的脊柱发育不良。待到宝宝稍微大一点能自己活动后,很多父母都会引导孩子慢慢爬行,此时如果缺乏必要的保护,也容易对过于柔软的脊柱造成损伤。
照顾新生婴幼儿,要特别注意以下几点。
1.婴幼儿的身体和骨胳都比较软,很多父母为了能让宝宝有一个好头型,会选择定型枕给宝宝枕。目前市面上售卖的定型枕,一般在中间都有个圆形凹陷,用来固定宝宝的头部。其实,这样的关心反倒是错误的。孩子还没有学会自行爬行、翻身等动作时,说明其自身的脊柱生理曲度还没有成型,过早使用枕头会导致脊柱颈椎部位改变自然生长状态,并不利于颈椎曲度的形成。
在一些地区有让新生儿睡枕头把后脑勺睡平的习俗。这是因为胎儿长期生长在子宫内,自然形成了抱团的姿势,所以新生儿的颈椎会呈现出C字形。这一向前弯曲的状态是非常正常的,随着孩子快速生长,颈椎就会慢慢改变成正常形状。如果过早地让孩子睡枕头,反倒会使颈椎形成不正常的弯曲,甚至出现反常的状态。
2.有些父母一听到孩子哭就会主动把其抱起来,但对这一份爱的表达也要有所顾忌。在三个月以内的孩子,抱的时候要尽量保持横抱的方式,让宝宝的脊柱保持成一条直线。待到宝宝的头部可以自由转动了,才可以选择竖抱的方式,但要注意用手撑住宝宝的后背,且竖抱的时间不宜过长。很多发生脊柱侧弯的青少年,在婴幼儿时期都存在被抱姿势扭曲的情况,从而导致脊柱的基础没有打好。
3.新生儿睡眠的时间比较长,这有利于孩子的快速成长。很多宝宝会趴着睡觉,相关研究认为,这样的姿势对锻炼宝宝的颈部、胸部、背部和四肢上的大肌肉群非常有利,也有助于脊柱的稳固发育。喜欢趴着睡觉的宝宝也会更快地学会爬行和翻身。但父母也要多加注意,宝宝趴着睡觉时会更容易造成憋气。因为婴幼儿还不具备自行翻身的能力,一定要及时观察趴着睡觉的孩子的生理状态,避免在睡觉过程中出现窒息的情况。
在照看婴幼儿的时候,最首要的一条原则是一定要顺应人体的生长规律。当宝宝能爬的时候,就不要再多抱。宝宝在可以爬行后,脊柱的四个生理曲度就已经成型,爬行是有助于巩固曲度形状的。当宝宝可以站立行走的时候,就要避免过度爬行了。
除了这些照顾宝宝的注意事项外,也有很多婴幼儿的脊柱其实从一出生就已经被迫受到伤害。
胎儿正确的出生顺序是头部先露出来,此时医生通常会抱住胎儿的头部旋转90度,再适当用力向外拽,胎儿的整个身体才会顺利经由子宫口和**而降生到世间。在拽拉的这一瞬间过程中,胎儿颈部的受力可达到60公斤左右。据临床数据显示,有高达50%的新生儿在出生的过程中会受到或轻或重的脊柱伤害。
如果发生这种情况,家长可以先让孩子仰卧,低枕,一手托住孩子的头枕部,另一只手拿捏后颈部,从右下至上反复按摩。或者双手抱住新生儿的头部,一手在枕部,一手在下颌部,将头提起,背部稍微离床,轻抖几下,换手重复此动作。反复做大约四五次,便可以起到很好的牵引效果。
游泳是最适合婴幼儿的运动之一,其能全方位地促进婴幼儿的身心发展,有助于矫正不正确的身体姿势。婴幼儿游泳时,四肢肌肉会在不断地紧张和放松的状态中交替,特别是两臂和腿在水中或空中滑行的动作对发展脊椎的灵活性、矫正身体姿势有非常重要的作用。
如果母亲的身体条件允许,婴幼儿还是以母乳喂养好。母乳中含有的多种微量元素都是婴幼儿生长所必需的,市面上售卖的各种奶制品均无法比拟的。母亲要注意喂奶的姿势,避免宝宝在吃奶的过程出现脊柱弯曲。更要避免因为过于疲累而睡着的情况,这极有可能会让婴儿的呼吸器官过于贴近**而导致窒息,以免给全家带来无法挽回的悲痛。