现在的中小学生普遍没时间玩，或者玩的时间太少，关键是作业布置不合理、不科学。那么，怎样的作业才是合理有效的呢？

上海市教育科学研究院汤林春博士认为，有两种办法可以衡量：一是绝对标准，二是区间标准。绝对标准，是指80%的孩子能够掌握学习的作业时间，就是最佳作业时间；区间标准，是指以90%的孩子能够掌握学习的水平为最低标准，以60%的孩子能够掌握学习的水平为最高标准，这个区间范围内的作业时间，就可以看作是最佳作业时间。如果能真正做到这两点，大多数中小学生就不愁没时间玩了。

关于有时间玩，父母主要把握以下几点：

★玩是全面发展的催化剂

我们的教育方针是德、智、体、美、劳全面发展，而玩是孩子全面发展的催化剂。没有时间玩或者不会玩、不许玩，全面发展就无法实现。

在这方面，父母主要关注以下两点：

没时间玩是“很严重”的事

孩子的作业太多，弦绷得太紧，没时间玩，是很严重的事。有时候作业多到甚至站起来洗把脸、上个厕所都是奢侈行为，那就更严重了。

有一次，一位中国母亲在美国出差，听到美国电台直播中有这样一段对话很有感触。

一位美国母亲的电话接进来了，反映她上6年级（相当于我国初一年级）的孩子“每天都有作业，孩子都没时间打篮球了，已经从篮球队里退出了”，她表示“得跟学校谈一谈了”。电台主持人用很吃惊的语调说：“老师每天都留作业吗？这太过分了！作业嘛，一个星期最多有3次就够了。”“你是哪个学区的？这个一定要跟学校谈。孩子都没时间打篮球了，这个很严重，一定要让学校把玩的时间还给孩子，孩子一定要重新回到篮球队……”

中国母亲听到这段对话后，表情比电台主持人要吃惊100倍。因为她的孩子在国内也读初中一年级，老师布置的作业不是一个星期才3次，而是每天都有3天的作业量。

有一次，为了体验孩子究竟有多少作业，她亲自陪孩子做作业。两人各一张桌子，根据老师布置的作业量，各做各的。

事后统计，完成一门功课的作业平均耗时40分钟，五门功课就是200分钟。孩子放学回来晚，吃过晚饭开始做作业已是7点半了。屁股坐在那里一刻不停地做，做完已经超过11点，怪不得有时候孩子要做到凌晨才睡呢，那是因为她除了做作业，还得准备第二天的背诵、小测验！

必须说明的是，她的孩子在班里学习成绩算是好的、作业速度也算是快的。那些作业速度比她慢的、磨蹭的孩子，熬夜早就成了家常便饭。

“补玩”最容易出问题

孩子平时因为作业多没时间玩，能不能利用周末、寒暑假“补玩”呢？看起来这是没有办法的办法，但这种办法既不科学、也容易出问题。

父母眼里的玩，实际上是孩子在锻炼身体、调剂身心、看课外书、看电视，当然也包括适当玩电脑。这对参加了一天繁忙学习的孩子来说，非常重要。然而，现在由于作业多，这些都被省掉了。如果是这样，父母至少也要每天有一点时间和孩子谈谈心、聊聊天，最理想的时间是吃晚饭时，以及作业完成后、睡觉前。

一种有趣现象是，中小学生整天埋没于作业堆中，像笼中的小鸟，根本没机会飞出作业的笼子；而一旦他们考上大学、放寒暑假，甚至难得的一两天周末，就像出笼的小鸟，赶紧钻进网吧打游戏，再也不愿意回到令他们恐惧的笼子里去。请注意，这种因为疯玩而荒废学业的大有人在。

★劳逸结合，有张有弛

健康的身体是紧张学习、复习的基础，而良好的精神状态是高效学习、复习的保证。有时间玩的孩子懂得劳逸结合，在这方面占有更多优势。

在这方面，父母主要关注以下两点：

太多的抄写作业只会造就“机器人”

老师给孩子布置太多的作业，父母也见不得孩子玩，一有空就补充大量作业让孩子做，而这些所谓的作业呢，绝大多数是机械的抄写、默写，听、说、读机会很少，并没有什么实质意义，却要挤占本该属于他们的练琴、画画、体育锻炼时间。这种作业做多了，只能造就“机器人”。

要解决这个问题，最根本的有赖于高考制度改革。孩子为什么没时间玩？因为作业太多；为什么作业多？因为一考定终身。所以，要解决作业过多、没时间玩的症结，根本措施是高校招生考试选拔依据的多元化。

有时间玩的教学制度才有人性化

对照现实，我国的中小学生“前途是光明的，道路是曲折的”——作业过多的局面一定会慢慢改变，父母必须具有前瞻性眼光，给孩子以人性关怀。

这样的要求基于两点：一是让孩子有时间玩，这种教育制度才有人性、有道德，因为人不是机器，机器还要保养呢。二是随着高等教育从精英化走向大众化，考大学在父母和孩子眼里都没了以前那种神圣光环；更不用说大学招生指挥棒也在多元化，越来越强调素质的全面发展。

在法国，小学生和初中生是几乎没有家庭作业的，到高中时才开始发力（高中也属于义务教育）。法国人认为，老师应该在课堂上教会孩子，如果给孩子留家庭作业，就表明自己的教学水平不行，这对老师来说是一种耻辱。无论孩子、家长还是老师都认为，既然下课了就不能再干涉孩子。

法国学生的假期特别多。除了2个多月暑假，还有各2个星期的寒假、圣诞节假、复活节假，此外还有为期10天的圣灵节（相当于我国的清明节）假。为了避免孩子假期中去外地滑雪交通阻塞、住宿拥挤，全国各地放寒假、复活节假的时间是错开的，这项制度多年前就实行了。

平时没作业，放学后做什么呢？主要是去图书馆、博物馆、科技馆。法国公立图书馆系统非常发达，借书证全市通用。在巴黎，各类博物馆多如牛毛。由于18岁以下的人可以在这些场馆免费出入，所以公共图书馆、博物馆、科技馆就成了这些孩子学习和交友的主要阵地。

★作业太多成绩反而下降

作业太多的主要原因，在于几乎所有人都认为“要想提高学习成绩，就必须多做多练。”研究表明，这种观点其实是错误的，没有科学依据。

在这方面，父母主要关注以下两点：

作业过多，过犹不及

上海市教育科学研究院“课业负担与学业成绩关系”研究报告认为，学习成绩和作业时间之间呈“剪刀差”关系——不做作业，学习成绩自然不太好；作业时间太长，学习成绩最差；只有当作业负担比较轻时，学习成绩才会最好。这充分证明了“过犹不及”的道理。

一位中学生每天作业很多，大考来临前每天只睡四五个小时，结果病倒了，不得不请了一星期假。结果没想到，这次大考比以前任何一次考试考得好，老师和同学们都很惊讶，向他讨教有什么秘诀？他说，哪里有什么秘诀呦，就是因为睡足了、休息好了，精力充沛了呗！

后来，每逢大小考试，只要不上新课，父母都让孩子一边在家休息，一边自己复习。从此以后，每次考试都比在校跟着老师复习好。

有效学习是学习的必要时间决定的

1963年，美国学者卡罗尔提出了“学校学习模型”。他认为，学生的学习成效，是由学习的必要时间和实际时间决定的。如果老师的教学目标明确，学生具备必要的知识和技能，并且主观上想学，那么，只要有足够的时间，每个孩子都能完成学习任务，并且获得优秀成绩。

特别强调的是，这种“足够的时间”是指“必要时间”，而不是“翻倍时间”。在父母和老师眼里，有些孩子学得很轻松，当其他孩子作业怎么也来不及做时，他们却有时间在那里玩。每当测验、考试时，这些孩子的成绩反而比那些“非常用功”的孩子好。

在这里，当然不排除天资聪颖的因素在内。但同时也表明，用来做作业的时间“够了”就行，不用“太多”，这样更能保证优秀成绩。就像一个人吃饭吃饱了就行，而不是吃得越饱越好，太饱反而有害无益。

★补课次数越多效果越差

许多孩子没时间玩，是因为补课引起的。“十个学生九个补，补得个个都诉苦。”补课次数越多效果越差，还没了玩的时间，可谓赔了夫人又折兵。

在这方面，父母主要关注以下两点：

没时间玩令学习枯燥乏味

补课的孩子，一般本来就学得吃力、没时间玩，而现在父母和老师还要强加给他们更多的作业练习，使得他们对学习感到越来越反感，越来越枯燥乏味。正确的方法是，与其给孩子补课，不如着力培养他们的学习兴趣、找对学习方法、增加娱乐时间。

上海市教育科学研究院对初二学生的调查表明，参加校外有偿家教和学科补习班的比例高达39%。而补课的效果如何呢？简单地说因人而异，并不是补课次数越多、学习成绩提高越快；具体地说，没有请家教的孩子成绩最好，家教次数越多孩子成绩越差——当每个星期家教、补课次数超过3次时，学习成绩骤然下降。

不准孩子玩的父母需要更新观念

上述调查表明，虽然并不是作业越多学习成绩越好，可事实上孩子的作业仍然越来越多。一方面，即使学校在减负，父母在家里也会额外布置作业。调查表明，小学四年级学生中，49%的父母在家里给孩子增加课外作业；初中二年级学生中，这一比例仍然高达25%。

研究表明，这些父母的共同特点是：自己不懂辅导孩子，又见不得孩子玩，所以只能要求老师多布置作业；如果老师不布置，或者孩子作业又做完了，就会继续追加作业量，或者让孩子去上兴趣班。

对于这样的父母，关键要更新观念，明白作业不是越多越好的道理。

★什么时候能玩儿似地学

中共主要创始人之一李大钊教育孩子说：“学要认认真真地学，玩要痛痛快快地玩。”现在的父母和老师通常对孩子只要求前半句，而忘了后半句。

在这方面，父母主要关注以下两点：

作业主要应当在学校里完成

学校和家庭的最大区别，就是学校是学习场所；如果把家也变成学校，孩子就会“苦海无边”，反而影响到对学习的感受、学习成绩的提高。

一位中国母亲在日本留学时，把儿子送进日本小学，做好了每天检查孩子作业的心理准备。可是儿子从学校回来后，一进门就扔下书包开始看漫画。她小心翼翼地问，今天学校怎么样啊，老师给你们留什么作业没有啊？儿子告诉她说，学校很好玩，没作业。

一开始，中国母亲以为是为了让小孩喜欢学校、适应环境故意轻松几天的，可是一个月过去后还是什么作业都没有。即使有，也是诸如“和三个以上的小朋友一起玩”、“让妈妈抱3分钟”、“自己准备东西，明天要去郊游”之类，不仅感慨万千：多么快乐的小学生活啊，我小时候怎么就没遇到呢？

学习不能狭隘地理解为除了作业还是作业

全面发展的教育方针，在许多父母和老师眼里浓缩成一个词“学习”，而“作业”就是“学习”的代名词。所以，孩子除了作业还是作业，这种理解是非常片面和狭隘的。西方发达国家的学习，都不是这样的。

一位中国母亲说，她的儿子在美国小学读书，一二年级时每天下午两点半就蹦蹦跳跳回家了。儿子把书包一放，吃点东西喝口水就去外面玩了，没有任何作业，但老师要求每天睡觉前有20分钟课外阅读。读什么自己定，但必须每天记录阅读的时间、书名、从第几页到第几页，每个星期五交给老师统计、评比、奖励。

从三年级开始，每天回家有10分钟左右的英语基础练习、算术加减法、个位数乘法；初中时，每天大约要用半小时练习英语、数学、外语，然后就是定期撰写读书报告，如写传记、动物故事、科幻小说、推理小说、历史事件、家族史等。

没作业玩什么呢？每个居民社区的青少年活动中心和私人会所，都会组织丰富多彩的课外活动，如游泳、球类、体操、溜冰等体育活动，钢琴、小提琴等乐器演奏，芭蕾、踢踏舞等舞蹈活动，让孩子选择参加。

孩子从12岁以上直到工作前，会被要求在课余、周末、假期里打工，如帮助邻居照看小孩、打扫卫生、送报纸、割草、学做生意等，勤工俭学。

别看这些也是作业，和一味地抄写、默写比，那才叫丰富多彩呢！