英国曾发生一起骇人听闻的案件：警方接到报警，进入一个名叫亚历克斯的年轻人家中时发现，当事人浑身是血地躺在楼梯上，全身有无数处刀伤和烫伤，甚至还有脑积水的症状。抢救医生说，亚历克斯身上的伤口已经严重感染，如果再不及时治疗，可能10天后就会死亡。

这名年轻人到底遭遇了什么？调查的真相出乎所有人的意料：23岁的亚历克斯被女友艾玛监禁、家暴长达4年之久。

这个案件在英国引起了轰动，很多人无法相信那个看起来人畜无害的女孩，居然是这样一个可怕的恶魔。

后来，当地电视台依据此案例拍摄了一部名为《我被女友家暴》的纪录片，展现了更多令人难以置信的细节。4年间，艾玛不仅切断了亚历克斯与外界的所有联系，而且对他进行肉体和精神上的虐待。每次两人发生争执时，艾玛总会想尽各种手段折磨他，从拳打脚踢到后来的用刀，手段越来越骇人听闻……

纪录片还展现了一组令人吃惊的数据：根据英国反家暴组织统计，此前一年中，全英国有大约4%的男人遭受过家暴，是女性家暴受害者数量的一半。这个数据足以震惊许多人，因为在传统的观念中，婚姻生活中出现暴力，受害者往往是女性——平时新闻中一看到家暴，大家也会自然而然地脑补出丈夫虐待妻子的画面，似乎女性作为家暴受害者已是司空见惯。

可上面的数据却让所有人看到这样一个信息：婚姻中，遭遇家庭暴力的并不仅仅只有女性。

微博上，一位匿名男子写下自己遭遇家暴的经历：他在家中长期遭受妻子的暴力对待，可是一直都不敢说出来，因为在人们的传统观念中，男人连妻子都管不了是一件很丢人的事情。

有一天，无处倾诉的他终于鼓起勇气走进派出所。让他没想到的是，一名值班的工作人员听了他的遭遇后，憋着笑问道：“你人高马大的一个大老爷们儿，怎么可能被老婆打呢？你是不是喝醉了？”这句话一下子打碎了男子好不容易鼓起的勇气，从此以后直到离婚，他再也没有对任何人讲起自己的遭遇。

显而易见，当男性遭遇家暴的时候，他同时要承受暴力和羞耻感的双重打击，内心的折磨甚至比女性更加严重。

那么，在婚姻生活中，男性遭遇的家庭暴力通常体现在哪些方面呢？除了常见的拳打脚踢等身体暴力外，更令男性无法忍受的，是另一半对他进行心灵上的折磨。比如，有些女性总是喜欢挑自己丈夫的毛病，一天到晚将“你真不是个男人”“那个谁谁谁都比你强”等讽刺话语挂在嘴边。

其实，越是踏实顾家的女人，越不会嫌弃自己的丈夫；越是好吃懒做、一无是处的女人，越喜欢一个劲儿地损别人。

还有，一些女性在婚姻中总是以离婚来威胁另一半，经常拿“不和你在一起，有的是人等着我”“没有你，我会过得更好”等话语刺激男人。也许有些女性认为这样的话可以激起男人奋斗的欲望，然而她们忘了，婚姻本来就是两个人的奋斗，最怕的就是一个人在奋斗未来，另一个人整天想着离开。面对这样的女人，男人所有为两人未来的努力都会失去意义。

新《婚姻法》中明确指出，男女双方在遭遇家庭暴力时有同样的权利主张。当婚姻中任何一方遭遇家庭暴力时，可以以此向法院提出离婚。在提出离婚的同时，还可以就家庭暴力的侵权行为向对方主张离婚损害赔偿。

此外，新《婚姻法》还将遭遇家庭暴力的离婚请求排除在一个月的“离婚冷静期”之外。也就是说，如果婚姻中遭遇家庭暴力的一方提出离婚申请，婚姻登记部门会立刻受理。在法律上，实施家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。

所以，男性在婚姻中遭遇家庭暴力时，更应抛开传统的面子观念，及时报警，收集对方施暴的证据。打官司就是打证据，证据是因家庭暴力要离婚打官司输赢的关键。所以，你遭遇了家庭暴力一定要尽可能多地收集证据，用法律武器对抗家庭暴力行为。

当然，我们也应改变固有的僵化印象，如总是下意识地将女性列为婚姻中弱势的一方，一听到家暴就想到女性是受害者，需要全面地看待家庭暴力这件事，认识到语言暴力、冷暴力对于伴侣的伤害更加隐蔽和刻骨。