“老婆，我们公司晚上要去聚餐……放心，我不会喝酒的，随时让小林向你报备我的情况……我知道你不担心，但是我想让你知道我的行程啊……”

每次听到上司老罗这么婆婆妈妈地跟妻子打电话，恨不得把自己每天上几次厕所都交代得清清楚楚，大家就不免暗自偷笑。大家真的无法想象，平时不苟言笑的老罗竟然是个“妻管严”，每天都要拿着电话跟妻子黏黏糊糊地报备行程。

其实，了解老罗的人都知道，以前的他不是这个样子。

刚结婚的时候，老罗对向妻子报备行程这种事情嗤之以鼻，认为夫妻之间应该彼此信任，给予彼此足够的空间和自由；如果做什么事情都必须交代得清清楚楚，那跟坐牢有什么区别？

老罗和妻子的感情非常好，因为两人是邻居，青梅竹马一起长大。因此，老罗一直认为两人既是恋人又是挚友，理应对彼此信任不已。他之前从不特意向妻子报备，无论是工作应酬还是朋友聚会。

一直以来，妻子也从来不会查老罗的岗，不会对他的事情刨根问底。正因如此，老罗都不知道妻子心里其实是非常缺乏安全感的。

事情的转折发生在两人婚后一年左右。那段时间，老罗的公司接到一个非常重要的项目，老罗作为项目总负责人开始变得十分忙碌，他把大部分的时间和精力投入工作中，每天早出晚归。

那时，老罗没有向妻子解释过什么，只是简单地说了一句自己最近工作特别忙。妻子也如以往一般表现得非常善解人意，从不过多询问。

可老罗怎么也没有想到，就在项目成功完成的那天晚上，他接到妻子发生车祸的电话。那场车祸并不严重，妻子只是受了一点儿轻伤，不过他们却失去了自己的第一个孩子——当时，老罗和妻子都不知道她已经怀孕一个多月，且胚胎发育并不好。

那场意外的车祸，除了给妻子的身体和精神带来很大的创伤外，还让老罗意外发现一个大问题。

一直以来，都只是老罗一厢情愿地认为两人存在非常牢固的信任关系，但是妻子并没有安全感，也不是十足地信任自己。妻子一直承受着巨大的心理压力，长久以来的压抑和焦虑甚至让她患上了轻度抑郁症。她一直暗地里对他进行着全方位的监控——会在半夜偷偷查看他的手机，在他应酬回来后仔细嗅闻衣服上有没有沾染香水味，甚至还偷偷跟踪过他……

那天晚上，妻子得知老罗要留在公司加班完成项目，而和他一起加班的还有一位年轻的女助理，内心便焦躁不已。辗转反侧之后，妻子无法控制地出了门，打算和以往一样偷偷去公司“看”一眼老罗。没想到，意外发生了车祸。

对于妻子的怀疑和不信任，老罗虽然有些难过，但更多的是心疼。妻子从小就生活在一个并不幸福的家庭，父亲酗酒、出轨、家暴，母亲忍无可忍，最后丢下年幼的她离开了这个家。后来，爷爷奶奶把她接到身边照顾，才让她勉强有了安稳的成长环境。

正是因为原生家庭的影响，妻子一直没有安全感，容易患得患失、自我怀疑。在老罗面前，妻子一直在掩饰自己内心的焦虑和怀疑，性格大大咧咧的老罗也一直没有察觉。

从那以后，老罗改变了自己的想法，不管做什么事情都喜欢向妻子主动汇报，还非常黏妻子。哪怕在外面买张彩票中了5元钱，他都要跟妻子分享一番。虽然很多时候，妻子嘴上说着“不要讲那么清楚啦”“我又不是不相信你”之类的话，但从她带笑的眼神中可以看出，她喜欢这种被重视、被依赖的感觉。

老罗知道有人会笑话自己，但他更知道自己的做法是正确的。既然妻子没有安全感，那么就由自己努力给她塑造安全感；既然妻子想要“控制”自己，自己就应该努力来配合。夫妻之间本就该这样，相互体谅，相互扶持，这才是最长情的告白和最温暖的陪伴。

婚姻是两个人的事，无论遇到什么样的问题，都应该由两个人一起面对和解决。同样，当婚姻出现问题的时候，也不可能只是某一方的错误。所以，如果想要让婚姻健康、稳定地发展下去，我们要学会从自己身上找问题。

现实生活中，很多已婚人士会抱怨伴侣有强烈的控制欲，不给自己留有自由的空间。但是，你为什么不反思一下，是否自己身上有着各种问题，没有让对方产生安全感呢？

要知道，很多时候，人的控制欲与内心安全感的缺失是息息相关的，因为缺少安全感，所以才会迫切地想要将一切事情掌控在手中。当然，有的人缺乏安全感是受到原生家庭的影响，但也有很多人缺乏安全感，与伴侣为人处世的方式脱不了干系。

信任的建立需要双方共同努力完成，如果我们只是一味地要求伴侣信任自己，一心想要摆脱伴侣的控制，却无法给予对方任何的底气和回应，那又凭什么要求对方对自己产生信任呢？

所以，请记住，如果想要改变伴侣的控制欲，努力维持家庭与婚姻的稳定，就从塑造他（她）的安全感开始吧！