你知道吗？有一种爱情陷阱叫作“来自承诺的积极错觉”，很多恋爱中的男女会不知不觉落入这一陷阱。

谈这个问题之前，我们必须先了解什么是积极错觉，以及它对于爱情有哪些积极或消极的影响。

其实，积极错觉是一个心理学名词，简单来说，就是当消极的信息使人们的自尊受到威胁时，他们的潜意识中就会用自我概念的理想、夸大对可控性的感知和不现实的乐观等行为作为缓冲器来保护自尊。

“情人眼里出西施”，这就是一种积极错觉。人们在恋爱关系中，会夸大对方积极美好的一面，或是减少、忽略对方身上的缺点，产生一些非理性的错觉或偏向。

比如，一个男孩身材高挺，面部有棱角，外表分数为7分。可是在爱他的女孩眼里，男孩就是玉树临风、貌比潘安，外表分数可以达到10分。再如，一个女孩的身材矮小是一个缺点，可是对于爱她的人来说，这样的女孩就是乖巧可爱、小鸟依人。

积极错觉，让相爱的人更被彼此吸引，造就爱情更为甜蜜、美好。它可以提高相爱的人的安全感和忠诚度，使得彼此忽视其他**，保持感情的稳定性和持久性。但是，它也可能将对方片面地完美化，让人看不到对方的缺点，进而丧失理智。

比如，一个男生具有自私、霸道的个性，对女友有着强烈的控制欲，无法容忍对方有正常的社交。可是因为积极错觉的影响，那个爱他的女友完全看不到这个缺点，甚至认为这是他爱自己、在乎自己的表现，甘心被所谓的爱禁锢和控制，慢慢地失去自由、自我。

同时，在爱情关系中，甜言蜜语式的承诺最容易让对方产生积极错觉。因为对方的一句情话，你就会心神**漾，认为对方是最爱自己的，两人的爱情是浓烈的；由于对方的一句承诺，你就开始畅想未来，认为对方对爱情忠贞不渝。

在积极错觉的影响下，你开始理想化爱情，并倾向于用积极、乐观的方式看待爱情，甚至把现实和错觉混淆在一起，编织着一个又一个美梦。

菁菁今年23岁，第一次谈恋爱，幻想着能遇到浪漫的爱情。因为她喜欢看偶像剧，爱情观自然被电视剧中浪漫唯美的思想所影响。

所以，当男孩上官泽对她说：“我喜欢你，我们两人以后可以一起牵手逛街、吃美食、看电影、旅游，那是多浪漫的事情。”当时，她就爱上了他，并且做起爱情的美梦。

菁菁的脑袋里都是风花雪月般的浪漫情调，就算跟上官泽牵手逛街、大热天挤公交车、吃着麻辣烫，也认为是幸福的。

当时，菁菁和上官泽都是初入职场的新人，两人的家境也不算太富裕，想要在大城市里落脚，苦和累自然少不了。父母哪里肯看到女儿在外吃苦，于是想让菁菁回家过安稳的生活。菁菁却坚持有爱就能战胜一切，不顾父母的反对非要和上官泽在一起。

恋爱初期，两个人你侬我侬，上官泽对菁菁做出很多承诺：“我会爱你到永远！”“我会努力拼搏，让你过上好日子！”“我要让你成为人人羡慕的小公主，给你宠爱，给你幸福！”

菁菁自然对上官泽的话深信不疑，认为自己遇到了最好的人和最美的爱情，幻想着两人情到浓时自然步入婚姻的殿堂，两人爱情的结晶诞生，一家三口住在温馨的家，而那个家里到处都是欢声和笑语。

可是，爱情的美好来源于真实，并非幻想。

菁菁因为爱情而盲目，对于爱情和承诺产生了积极错觉。上官泽的一个承诺，让菁菁塑造了自己希望的浪漫幸福模样；上官泽的一个举动，让菁菁夸大到爱意满满，不知不觉间就陷入了爱情的陷阱。

积极错觉，其实是一种自我欺骗。因为被爱情左右，我们开始戴着玫瑰色眼镜看待对方，把对方的形象、语言、行为等完美化和理想化，认为对方的一举一动无不感人，每一句情话或承诺无不动听。

事实上，很多人容易陷入承诺的积极错觉。一个女孩受了伤或生了病，男孩表现出责任感和对爱情的坚守，于是女孩理想地放大爱的诺言，坚信彼此的爱情坚不可摧；一个男孩一无所有，女孩在一旁安慰和鼓励着“爱情与面包，我宁愿选择爱情，只要我们相爱，那就是美好的生活”，于是男孩认为两个人只要相爱就行，其他的都不重要。

正如皮格马利翁效应告诉人们的一样，我们给自己积极的心理暗示，就会得到积极的结果。在爱情里，我们对承诺产生积极错觉，就可以积极地评价对方的爱，彼此成就美好的期待，让爱情更加美好而长久。

可是，积极错觉不能长久维持，还有消极的影响。

因此，我们要冷静、理智地看待承诺，认识到积极错觉对爱情的影响。

首先，利用承诺的积极错觉，给对方营造美好的爱情，让它突破阻碍和困难，最终走向好的未来。

其次，不能忽视积极错觉的消极影响，要正确地认识自己和爱人，明确彼此的优缺点，然后寻找有效、合理的相处方式。而不是过于忽视对方的缺点，更不能让爱情的盲目和幻想破坏彼此正常的关系。

我们不要把承诺和那些动听的情话混淆在一起，要记住：承诺是涉及两人对未来的计划，是希望和对方维持长久的关系。它不仅是甜言蜜语，更是对爱情的责任和忠诚。

更重要的是，积极错觉消失之后，我们应该积极面对，而不是消极逃避。包容爱人身上的缺点，好好地经营爱情，这样爱情才能再次成长，收获另一个美好的开始。