开启幸福(1 / 1)

幸福心理学 张璟 226 字 25天前

曾有人做过一个实验:组织三组人,让他们分别沿着十公里以外的三个村子步行。

第一组人不知道村庄的名字,也不知道路程有多远,只被告诉跟着向导走。刚走了两三公里就有人叫苦,走了一半时有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到,还有人甚至坐在路边不愿走了。越往后走他们的情绪越低落。

第二组人知道村庄的名字和路段,但路边没有里程碑,他们只能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候,大多数人就想知道他们已经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一半的路程。”于是大家又簇拥着向前走。当走到全程的四分之三时,大家情绪低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还很长,当有人说“快到了”时,大家又振作起来加快了步伐。

第三组人不仅知道村子的名字、路程,而且公路上每一公里就有一块里程碑,人们边走边看里程碑,每缩短一公里,大家便有一小阵的快乐。在行程中,他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。

为什么会这样呢?同学们请先思考一下,再看接下来的“幸福秘笈”。