我们都知道，任何人的一生，都不可能事事顺心，总会有这样或那样的烦恼，有失意，有得意；有开心，有忧伤；有成功，有失败……然而，由于每个人对待外在世界的纷扰的态度不同，所以它们对人的影响也不同。那些内心浮躁、多愁善感的人喜欢自寻烦恼，一旦有了烦恼，忧愁万千，牵肠挂肚，离不开，扔不掉，就会活得窝囊。而内心淡定的人一般都能做到宠辱不惊，所以活得轻松，活得潇洒。因此，很多时候，想要拥抱幸福并不难，只要我们学会静心，做到内心淡定，又何惧外在世界的干扰？