别人的看法是别人的事，你只要按照自己喜欢的方式去做就可以了。

很多人在选择娱乐的方式时，往往不太关心它在满足自己嗜好的同时，是否有益于身心健康，因而往往不太注意如何慎重选择娱乐的形式。更极端的状况是，有些人不懂得节制，甚至找错了方向，脱离了真正的娱乐方式。偶尔打打牌也无妨，但是不要勉强自己，一定不要为了钱去干这样的事，打牌只是为了消遣和娱乐，只拿一点点钱出来赌，就可以和形形色色的朋友同娱，何乐而不为呢?

以饮酒为例，适量的喝酒确实是一种非常好的享受，“酒逢知已千杯少”，尤其是在与几个知心朋友对饮几盅时，更是妙不可言。但是，如果饮酒过量，甚至嗜酒成性，就会对身心造成不良的影响。再说到赌博，在一般人的心目中，只要运气不是糟到连输数次，以致负债累累，使自己焦头烂额的程度，他们还视之为一种非常有趣的游戏呢!

这两个例子都是一些非常无聊的游戏，但是正是这些无聊的游戏，却深深地吸引住了许多人。陷入这些无聊消遣的人，其斗志往往容易被消磨掉，成大事更成为一件可忘而不可及的事。

对年轻人来说，热衷于游乐也是完全能够理解的，因为你目前这个年龄段也正是最喜好游乐的阶段。但是，他们往往因为太年轻，而容易找错对象，或者朝错误的方向发展，结果染上了恶习。这样，不仅会一事无成，也会搞坏了自己的身体。

下面的这个故事虽然很古老，但却是一个很有说服力的例子：

有一个年轻人为了使自己成为一个善于游乐的人，于是便去观赏莫利耶鲁创作的翻译剧(落魄的**者)。他非常羡慕剧中主人翁的**模样，于是自己也想从此去效仿，也使自己成为一个“落魄的**者”。尽管朋友们都一直劝他，只要成为一个“**者”就够了，但切莫变得“落魄”，但是他却一点也不接受别人的劝告，而且还非常坚定地说：“不行!只当一个‘**者’是不够的，如果没有‘落魄’的话，就显现不出**者的本色!”看完这个故事，人们都会嘲笑这个人的无聊和荒唐，但是事实上，这是许多寻欢作乐者的遭遇。

查斯特·菲尔德爵士用自己的亲身经历讲道：

“在我年轻时，也特别喜好游乐，只要有人来找我，我马上就会跟着去。你可能难以想像我是多么的愚笨!我原本不爱喝酒的，但是在接受朋友的邀约后，我也就跟着他去喝酒了。喝酒的感觉并没有他们所说的那么好，喝了之后感觉极不舒服，恶心、呕吐，还连醉了两天。有了这次糟糕的表现还不够，在那以后又有几次，几个朋友再来邀我喝酒，我仍然毫无克制地又跟着去了，并在一段时间里养成了嗜酒的毛病。”

“迷上赌博也是一样。我从来没有缺钱用的体验，所以并不是为了钱去赌博，但是我当时竟认为会‘‘赌博”是一个绅士必备的条件，于是也就开始尽情地出入赌博场所。虽然我对赌博感到厌恶，但是在我人生最重要的30年里，却几乎没有离开过牌桌，就这样把精力白白地耗费掉了。直到现在这件事情想起来仍是非常令我引以为憾的。”

“回顾我的年轻时代，我觉得自己曾经好像受某种流行疾病的侵袭，会无缘无故地沉溺于只有形式的游乐之中，我为此而付出了惨重的代价。那就是，那些漫无目的的游乐剥夺了我真正应该享有的快乐，致使我财产减少、健康受损。现在看来，这些都是上苍对我的不良德行的惩罚。”

查斯特·菲尔德爵士最后总结道：“外表看起来好像很快乐的事情我绝对不会去做，我要做的是真的能为我带来快乐的事情；其中当然也包含了和朋友一起吃饭、喝酒，但是我会尽量避免吃得过多，或喝得过分。”

从查斯特·菲尔德爵士年轻的愚笨的经验中，我们是否也应该有所领悟。一个心态健康的人必定要找到属于自己的真正的娱乐方式，盲目地跟从别人，对于自己来说并不是一件好事。

在20岁的年纪，还没有必要特意为了某种目的去引起他人的注意。别人的看法是别人的事，你只要按照自己喜欢的方式去做就可以了。但是，对于自己的健康，你一定要小心关照，一个对自己的健康都漠不关心的人，在其他的事情上也难有什么作为。那些成功人士并不会忘记消遣，但他们做的全是些有益身心的运动，比如打打高尔夫或是保龄球，也许这些活动我们现在还不具备条件，但自己的心态，一定要摆正。如果你都不在乎你自己，别人也不会在乎你。