对于大学生来说，与爱情、恋爱相关的性的困惑，是最难以给出标准答案的问题。

一、大学生常见的性困惑

大学生处于性成熟的过程中，常常会产生许多困惑，特别是面对现代社会变迁中的种种性价值观和性观念，如同性恋、性解放等不同于以往父母、教师教导的不要早恋、严禁婚前性行为的观念，大大冲击着大学生的价值体系，导致了大学生常见的一些性困惑。

（一）性生理困扰

1.性体象的烦恼

进入青春期后，男生和女生的体象发生了很大变化。男生希望自己身材高大、体魄强壮、音调浑厚、拥有男性磁力，以吸引女生；女生则希望自己容貌美丽、身材苗条、**丰满、音调柔美，以此显示女性魅力，以吸引男性。然而，当他们的体征不如己意时，就常出现烦恼和焦虑。在心理咨询中常常见到一些男生因自己个子矮小而烦恼，一些女生因体态偏胖而自卑；也有人因为对自己的阴茎或**等生理发育不满意而感到焦虑。

2.遗精恐惧

遗精是指男性在无**状态下的**现象，是青春期男子常见的正常生理现象，是性成熟的标志。过去传统观念往往把遗精看得很严重，认为这种行为会伤元气。青少年常因此焦虑不安，惊慌失措。认为遗精就是“泄阳”的想法是不科学的，这种想法会引起紧张、焦虑的情绪，对身心健康产生不利影响。

3.月经焦虑

女性的月经期及来月经的前几天是女性生理曲线的低潮期，身体的耐受性、灵活性下降，易疲劳。这些都是正常的生理反应，但也会给女性带来一些不适的感受。有些女生过于担心经期的不舒服，这些消极暗示会加重自身情绪的低落和身体的不适感，甚至造成恶性循环。

（二）性心理困惑

1.性别认同的困扰

对自己性别的认同是一个人性心理正常的重要表现。刘达临教授在对全国大学生的调查中发现，有一定比例的学生不喜欢自己的性别。其中，男大学生不喜欢自己性别的占2.6％，女大学生不喜欢自己性别的占15.6％，正好是男生的6倍。[1]事实上，无论是男生还是女生，这种性别自贱的心理都是不正常的，严重者还会对大学生的成才带来不利的影响。

2.异**往的紧张

大学生与异**往的愿望非常强烈。但是，由于缺乏与异**往的正确方法，许多人羞于与异**往，甚至拒异性于千里之外。在某高校组织的多次大学生人际交往团体辅导活动中，当教师让彼此陌生的同学自由相识时，每一次都会发现有一些同学只与同性同学相识，不敢或不好意思与异性同学主动交往。

3.白日梦疑惑

当青年大学生对与异**往的强烈渴求不能实现时，性的白日梦就有可能发生。性的白日梦又叫性幻想。性幻想是在某种特定因素诱导下，自编、自导、自演与**往的内容有关的心理活动过程。它可以幻想出在日常生活中所不曾出现的与异性一起约会、接吻、拥抱、**等活动。白日梦是一种普遍的心理现象。但是，性幻想不能过头，如果整天沉溺其中，甚至把幻想当成现实，就会演变为病态，有碍于人的健康成长。

4.性梦的困惑

性梦是指在睡梦中发生性行为。人们通过梦的方式部分达到自己白天被社会规范限制的性冲动的满足，从而缓解性紧张。性梦也是青少年性心理较为普遍的一种表现。一些大学生由于缺乏对性梦知识的了解，常为自己有过性梦经历而焦虑和自责。

5.**焦虑

**是指用手或工具刺激**而获得性快感的一种自我刺激，它是青少年获得性补偿和性宣泄的一种行为。传统的性观念认为**是邪恶的、有罪的、不道德的。在这种**有害论的影响下，一些青少年常常为自己有过**行为而自责，甚至产生心理障碍。**是一种自然的、正常的性行为，**是对性冲动的缓解。但是，过分沉溺于**则是不健康的表现。

6.性骚扰的恐惧

常见的性骚扰有故意擦撞异性身体的某个部位、故意贴近异性、故意谈性的问题、用色情语言进行挑逗、用暧昧的目光打量别人、强行要求发生性行为等。由于缺乏自卫心理，一些学生面对性骚扰时常常惊慌失措，恐惧万分，甚至长时间地自责，认为自己不“干净”，心理困扰长时间不能解脱。

（三）性行为偏差

1.身体过分亲昵

男女大学生交往久了，彼此有一定感情，有时抑制不住内心的**或冲动，发生拥抱、接吻或身体接触的动作，是可以理解的。但是，以身体的亲密代替心理的亲密，甚至以此代替爱情是不恰当的。过多的身体亲昵会加剧性冲动，有时会使自己的行为失去控制。

2.婚前性行为

对于婚前性行为，一些大学生认为只要双方愿意就可以发生，有的甚至相识不久就发生性关系，有的在校外租房同居。年轻的大学生们没有真正意识到，在没有工作、不能担负起独立的经济责任和社会责任的情况下，性行为对于自己的现在和将来究竟意味着什么。有的女生因婚前性行为多次做人工流产，给身心带来无可挽救的创伤；有的人流产手术后引起炎症，导致输卵管堵塞；有的人多次人流手术后，导致终身不育；过早的**和流产还会导致宫颈癌发病率大大提高。

（四）性心理障碍

由于个人的经历及家庭、社会的影响，大学生中有少数人存在着较严重的性心理障碍。最为常见的性心理障碍有性指向障碍、性偏好障碍和性身份障碍。性指向障碍指的是其性欲对象与常人相异，如同性恋（对同性产生**或性行为者）。性偏好障碍指的是性心理和性行为都带有儿童性活动的特点，即以幼年的方式求得性满足，如易装癖（以穿着异性服装和戴异性饰物来激起性兴奋，获得性满足）、露阴癖（在不适当的场合**自己的**）、窥阴癖（窥视异性的**和他人的性活动）。性身份障碍指的是从心理上否认自己的生理性别和服饰，强烈希望转换成异性，即异性癖。上述任何一种症状，都将严重影响大学生的生活和学习，影响其今后的发展，所以这类人应当及时向有关人员进行咨询，予以治疗。

二、大学生性健康的维护

大学生已经到了身体发育成熟的年龄，有性的需要是非常自然的事。然而，生理上的成熟并不代表心理上的成熟。对于大学生而言，性健康应当包括：有正常的性需要和性欲望；有科学的性知识；有良好的性道德；有正当的性行为。

（一）掌握科学的性知识

性是一门综合性的科学，包括性生理学、性心理学、性社会学、性伦理学、性美学等。性生理学从生理解剖学和遗传学方面揭示了两性在生理构造上的区别、性器官的功能及性本能的产生，揭示了性的产生、发展和成熟的规律。学习性生理学可以使人们去掉性禁忌，减少性神秘感，降低性压抑。性心理学包括性欲和**心理、性别角色心理、恋爱婚姻心理及性变态心理等，能够帮助人们了解自己性心理的发展，以理智克服冲动。性社会学揭示了性行为的社会属性，强调人要对自己的生物性进行控制，使其符合社会规范的需要，以促进个人身心健康发展和社会的安定繁荣。性美学可以使大学生了解如何使个人的性行为符合审美需要。因此，大学生应当努力学习和掌握性知识，避免性无知，消除把性仅仅看作生物本能的片面认识。

（二）充分的性别角色认同

性是人格的完成。性不仅仅决定于生物本能，而且对待性的态度也反映了一个人人格的成熟与否。世界是两性的和谐统一。男性和女性在生理和心理上各有自己的特点，各有自己的性别魅力。性别角色的认同和胜任是现代人成功适应及发展的重要心理基础。现代大学生应当在生物生理、社会心理和文化、经济、社会参与以及政治等方面，进行合乎科学、合乎道德、合乎时代要求的角色认同。大学生应当接纳和欣赏自己的性别角色，发展出适应时代要求的优秀个性特点。

（三）性行为要对他人负责

如果性行为只停留在**、性梦等方式的自我宣泄上，不会影响他人。但是如果性行为涉及另一个人，那么便涉及许多社会责任。性行为可能给另一方造成心理和肉体上的伤害，可能产生第三个生命，这意味着你的性行为将影响另一个人的生活，也将影响你自己的生活。大学生发生婚前性行为时，当事人有负面情绪和矛盾心态的占大多数，这对其今后的生活也会产生不良影响。每一个成熟的大学生都应当了解个人性行为给他人、自我和社会带来的后果，因此，要尊重他人，尊重自我，对自我的行为负起责任来。

（四）勇敢面对性骚扰

大学生应当维护自己自尊、自重、自爱的形象，做到举止大方、行为得体、作风正派、衣着打扮不轻浮。同时，应当学会自我保护。女生尽量晚上不要单独外出，更不要单独在男性家中或住所长时间停留。面对异性的非分要求，不要畏惧，要勇敢地说“不”。要以严厉的态度制止和反抗性骚扰，必要时可向别人呼救，或向公安部门寻求帮助。没有人能强迫我们做自己不愿意做的事情，两性关系也不例外。对于性骚扰经历，不要过分恐惧和自责，因为你是无辜者，谁也无法避免突如其来的骚扰事件。为了更快地排除自己的心理困扰，可以同父母、教师、知心朋友宣泄自己的情绪，也可以寻求心理咨询人员的帮助。

三、大学生性病、艾滋病的预防

性病包括淋病、软下疳、尖锐湿疣、**疱疹、梅毒、非淋菌性尿道炎和滴虫病等。艾滋病全称为获得性免疫缺陷综合征（AIDS），这种病是由一种名为“人类免疫缺陷病毒”（又称为艾滋病毒的致病微生物）所导致的性传播疾病，它主要损害人体免疫系统，破坏人体的抵抗力，使患者容易患上一些普通人不容易发生的严重传染病和恶性肿瘤，最后导致死亡。由于这种病是当代对人类威胁最严重的性传播疾病，因此被西方称为“20世纪的新瘟疫”“超级癌症”。

（一）性病、艾滋病的危害

性病、艾滋病严重地摧残着人们的身体，吞噬着人们的生命，给人类的发展带来巨大的灾难。性传播疾病能够导致病人的皮肤溃烂、**发炎，还会造成骨骼疾病、眼科疾病、心脏病、心血管病和神经系统等疾病，还可并发肝炎、肾病等。性传播疾病会造成女性不育，导致女性生育能力的丧失。

性传播疾病还会导致癌症的发生，直接威胁人们的生命。性传播疾病造成的性器官损伤是艾滋病毒感染的直接途径。艾滋病的治愈率很低。医学专家认为，50%的艾滋病患者将在确诊后18个月内死亡；80%将在36个月内死亡。

性传播疾病和艾滋病不仅使患者本人遭受疾病的折磨，而且还会通过母婴传递将病毒传给无辜的婴儿。同时，母乳喂养也会使受艾滋病病毒感染的母亲把病毒通过乳汁传给婴儿。医学专家统计，受艾滋病病毒感染的婴儿存活时间一般不超过2～3年。据统计，全世界有300万婴儿在出生时就感染了艾滋病毒，许多儿童很快发展为艾滋病，几年之内就丧失了生命。

（二）性病、艾滋病的预防

1.健康人格

一位美国学者在回顾了美国同性病、艾滋病做斗争的20年痛苦经历后深深地感到，人类最后遏制性病、艾滋病流行的途径既不可能是特效药和疫苗，更不可能是**，而是人格教育和建立健康的家庭。大学生们应当不断完善自己的人格，学会自尊、自爱和自信，拥有积极进取的人生态度和健康的生活方式，同时也能尊重他人的人格，遵守性道德，有效地控制自己的性行为，对自己、他人和社会负责任。

2.洁身自爱

不纯洁的性行为不仅会加大性病、艾滋病的传播，而且还会给人们，特别是青少年带来严重的身心损害。因此，应当在大学生中大力倡导性纯洁教育，减少婚前性行为的发生。这不仅可以有效地预防性病、艾滋病的传播，而且也能使人们享受到真正的**。同时，大学生应当拒绝各种媒体中的性污染，减少不良的性刺激。

3.预防宣传

世界卫生组织于l988年首先倡导在全世界开展“世界艾滋病日”活动，并将每年的12月11日定为“世界艾滋病日”。近几年中，“青少年”一直都是艾滋病的主题对象，这一方面体现了世界对青少年关注的程度，另一方面也反映出艾滋病对青少年威胁的严重程度。性健康是影响一个民族兴衰的大事，普及性病、艾滋病预防知识，使青少年了解性病、艾滋病的传播是预防性传播疾病的重要工作。同时，宣传教育的目的也是为了建立正确对待性传播疾病的态度。大学生们应当积极参与预防性病、艾滋病的宣传教育活动。

思考题

1.爱的能力是一种什么样的能力？如何才能培养爱的能力？

2.爱情应该是对自己的快乐负责，还是对别人的快乐负责？

3.大学生性健康的标准是什么？怎样维护自己的性健康？

[1] 刘达临：《中国当代性文化——中国两万例“性文明”调查报告》，327页，上海，三联书店上海分店，1992。