不要经常否定他或她
如果常在言谈中“否定对手”，则会令对方难堪、生气，甚至产生言语和肢体上冲突。
小慧漂亮大方又有人缘，结婚当天贺客满堂，众人认为新郎新娘两人“郎才女貌”，真是天作之合，一定可以永浴爱河，白头偕老。而小慧也非常高兴，找到了如意郎君。在婚礼进行时，小慧透过头纱，偷偷地斜瞄了一下英俊体贴的老公，不禁感到欣喜与满足，心想不久就将展开人生的新旅程。
不料，婚后一个月，小慧开始觉得生活上不尽如意，也不若婚前想象那么如公主般美好。她过去习惯在上厕后，将卫生纸丢入马桶旁的小垃圾桶，可是老公却坚持可以丢进马桶内冲掉。两人竟会为了这个小问题争得面红耳赤，吵了一个半小时。最让小慧生气的是，每当两人各持己见、互不相让时，老公总是大男子主义地说：“说你错了，你还不承认!”小慧一肚子气，委屈地跑回娘家住了两天。
虽然小慧觉得老公很健谈，有时说话也很幽默，但是有时却也令她感到很不是滋味。譬如，有一次，老公竞在朋友到家里来聊天时说自己老婆：“别的情侣、夫妻是彼此看对眼，我呀，我是看走眼了!”小慧听了，气得白他一眼，一个人走进厨房生闷气。
尽管事后老公解释说，那些话只是在朋友面前“开开玩笑”而已，但小慧总是觉得很不舒服，为什么每次都是以“否定别人”来开玩笑？而在家里老是一副“只有他是对的”样子，动不动就说“你看你，这么笨，连这么简单的事都不会”、“哎呀，你们女人不会懂的啦!”
人呀，最怕莫名其妙地被人家“否定”。您看这句话———“说你错了，你还不承认”，这不仅是“否定”，还是“双重否定”呢!难怪听者会怒气冲天、恨意满肚。不过这还算好，另外还有更令人无法忍受的“三重否定”———“说你错了，你还不承认，你给我闭嘴!”如果再加上一句“你去死啦!”那就变成“四重否定”了；还有人再上一句：“你去死啦，死了也没有人帮你哭!”您看，这不是又变成“五重否定”了吗？
其实，有些玩笑语的确是脱口而出，但是“说者无心，听者有意”，玩笑式的“否定”说多了，也会叫人听了很不是滋味。尤其是“双重否定”、“三重否定”，真是抹杀对方的基本自尊，引起他人不悦。
有一位男士和太太吵架后，一气之下住到宾馆去。后来沉思反省后觉得有些理亏，就打个电话给太太：“老婆啊，今天晚上做什么菜等我啊？”
“我啊，我做毒药等你!”
“噢，这样哦，那你做一份自己吃就好了，我不回来了!”
呵，真是够“毒”的!
心理学大师马斯洛认为，受人尊重与生理、安全感、爱与被爱、自我实现等，是人的五种基本需求；每个人都需要从他人的语言认同、肯定、赞美中，来增加自我价值与自我尊严。我们平常与自己的爱人说话时，是否常在不自觉中带有双重否定、三重否定？或以否定式的玩笑，伤到别人的自尊而不自知呢？
鼓励你的爱人
每一个男人实际上都是两个人，一个是他真正的自己，另一个是理想中的自己。
如果一个人本来是羞怯的，他就想要勇敢些；如果他并没有广受欢迎，他就想要被大众所喜爱；如果他缺乏信心，他就渴望成为无所畏惧的人。
妻子的职责，就是帮助她的先生成为他理想中的那个人，不要挑剔他，不要拿他来和隔壁的某某人相比，也不要设法使他工作过量，应该温柔地鼓励他、赞赏他，为他加油打气。
当男人受到妻子的赞美，当他们听到“你真了不起”，“我以你为荣”这种话的时候，几乎是没有人不会高兴得跳起来的。
许多成功的男人都可以证明这种说法的正确性。例如，有一位派克斯先生，他拥有派克斯货运和装备公司。
“我确信，”派克斯先生在信中说道，“一个男人不但可以成为他理想中的人，而且也可以成为他太太所期望的人。好几年来，我曾雇用过很多人，但是在我和他们的太太谈过话以前我绝不会把一个需要信任或是负责任的职位交给他。妻子的人生观，以及她愿意鼓舞她先生的士气的程度，可以决定一个男人在事业上的成败。我自己的经验就是一个例子。
“我太太在嫁给我以前要什么有什么———父母亲都很有钱，受过良好的教育，有个快乐的家；我没有钱，只受过很少的教育，更没有什么可以运用的资产———除了有个想要自己闯天下的欲望，以及她对我的信心与信任之外，我一无所有。
在我们婚后最初那几年的困苦日子里，当我面对失败与挫折的时候，她的理解和不断的激励鼓舞着我继续努力。
在我的生命中，如果有了什么成功，都是因为我太太不断给我的支持。过去几年里，她患了重病，但是她从来没有失去她的快乐。她的第一个想法仍然是要帮助我。早晨我离开家时，她从不会忘了问我：‘鲍伯，有没有什么事情要我在今天办好的？’当我回家的时候，她就要听听我这一天的情况。我祈祷着我将永远不会令她失望。”
不幸的是，有些女人并不像派克斯太太那样，她们一心想要自己的丈夫超过本身的能力范围，而成为她们想象中的样子。这种女人渴望比盖茨的家里更富有，开新车子，穿高贵的衣服，加入独特的俱乐部，于是她们的丈夫就永远没有希望满足她们的欲望了。
使男人进步的方法，并不是要求他，而是鼓励他。
我们应该如何鼓励一个男人，使他成为他理想中的样子？要给他嘉勉和赞赏，要找出他最能够施展出来的才华。
如果他需要建立信心，我们可以指出他做过的有勇气的事情比如：“记得那一次，你告诉老板该如何减少你部门里的浪费的事吗？那实在需要很大的勇气———真了不起，你做到了啊!”最懦弱的男人这时也会敞开他的胸怀去努力。如果有个女人向他表示她觉得他是镇静而且能干的人，更进一步地，他还会开始觉得，也许他实际上比自己的表现更勇敢———于是他将会这样地做事了。
难道，这种技巧不会比告诉他“我不知道你为何从来都不能替你自己讲话，你甚至不敢对一只鹅说一个哼字!”这种话要来得更好吗？尤其是，如果他的野心比向一只鹅说一声“哼”要更高的话，你必须给男人一些东西去依循。
做妻子的人，永远不可以对她的丈夫说：“你失败了。”如果他真的失败了，他的老板将会毫不迟疑地告诉他。但是在家里、在早餐的时候、在**，我们应该鼓励他，人人都可以成功的。向丈夫说你无论如何也不会成功的妻子，只会使这句话更快地变成现实而已，这是千真万确的。一个女人说出的经过明智选择的话，可以改变一个男人对自己的整个看法，使他变得更好，使他对生命有个全新的看法。
汤姆·乔斯顿在战争中受了伤，他的一条腿有点残疾，而且疤痕累累。幸运的是，他仍然能够享受他最喜欢的一项运动———游泳。
一个星期天，在他出院以后不久，他和他的太太在海滩度假。做过简单的冲浪运动以后，乔斯顿先生在沙滩上享受日光浴。不久他便发现大家都在注视他，从前他没有在意过自己满是伤痕的腿，但是现在他知道这条腿太惹眼了。
下个星期天，乔斯顿太太提议再到海滩去度假，但是汤姆拒绝了———说他不想去海滩而宁愿留在家里。他的太太的想法却正相反，“我知道你为什么不想去海边，汤姆，”她说，“你开始对你腿上的疤痕产生错觉了。”
“我承认了我太太的话，”乔斯顿先生说，“然后她向我说了一些我将永世难忘的话，这些话使我的心里充满了喜悦。她说：汤姆，你腿上的那些伤痕是你的勇气的象征，你光荣地赢得了这些疤痕，不要想办法把它们隐藏起来，你要记得你曾是怎样得到它们，而且要骄傲地带着它们，现在走吧———我们一起去游泳。”
汤姆·乔斯顿去了，他的太太已经除掉了他心中的阴影，甚至将会有更好的开始。
1952年春天，波士顿商会的营业经理俱乐部里主办了一个有关推销术的课程。这个课程总共需5个晚上，大概有500名推销员和营业人员参加。在这个课程的最后一个晚上，这些营业代表的太太们都被邀请前来参加，太太们欣赏了一个特殊的节目，告诉她们一些方法，如何去鼓励她们的丈夫变得更有智慧以便能得到更好的销售成果。
其中，有一位讲演者是大卫·鲍尔斯博士，他是一名营业顾问。鲍尔斯博士勉励每一位太太在每天早晨送她丈夫出外工作的时候，使她的丈夫能充满信心而且欢快地吹着口哨。如果她希望她丈夫提高销售成果，该怎么做呢？让他觉得自己已经成为他理想中的那个人了。
“对他说他有多么潇洒———即使他所喜欢的装扮早已过时了。赞美他所喜爱的领带的花样。称赞他的风度，而不要提起前天晚上在宴会上他所说过的失礼的话。告诉他，你知道他正要去征服所有的顾客———是的，他一定真的会做到的!”。
如果像鲍尔斯博士这种杰出的营业顾问都相信这种方法是有效的，那么你我为什么还不试试看呢？我们将要获得的———更快乐和更热心的丈夫———是很值得我们付出这些小努力的。人类文学年鉴上充满了由失败而神奇地变成世界知名人物的例子。也是由一些赞赏的话语所致。
真诚的赞美和激励是值得尝试而能使男人发挥出最大能力的有效方法。我们完全尽力了吗？没有人知道。不过，有一天我们将会失去两个丈夫里头的一个，而只剩下一个保留着———那就是他想要变成的那个人。
No.41
别拖他（她）的后腿
当男女双方有一方非常优秀时，另一方的内心多少会有一些微妙的感觉，自觉不自觉地会在无意中做出一些试图阻止他（她）的举动，多数时候，他们对自己的行为和后果毫无意识，直到双方产生分歧，爱人离去之后才幡然醒悟，却悔之晚矣。
当你的爱人非常优秀时，不要一味的嫉妒了，更不要在这个时候试图控制他，要找准自己的位置，展示出自己的优点，然后你就会发现自己也是那么优秀。
不要“干扰”你的另一半
简和阿特的婚姻开始曾是美好的，毫无怨言的简总随着丈夫阿特四处奔波。他的公司把他由洛杉矶派往纽约，然后又由纽约派往南达科的一个小市镇，接着又派往南部非洲的一个更小的地方，再后又派往墨西哥城。简对这种旅行感到愉快，她乐于看到一些新的景象和接触到一些新人，她随时准备打点行装上路。那年秋天，阿特想以游猎的方式度假，而不是进行老早应允过的巡游。简心甘情愿地做出了让步，自己便到姐姐家去客居。
简从来没有真正为自己提出过要求，她把自己的生活都放在阿特与孩子们身上。她为自己所做的唯一一件事，便是以画画作为自己的业余爱好。终于，阿特获得了等待已久的高级职务，他们在旧金山定居下来。这时，他们的孩子已离家去上大学，简也决定认真地来学习绘画。阿特对此十分感激，他向每一个愿意听(以及不愿意听)的人讲述他是多么感激简在他们的“流浪”岁月里给他的帮助，表示自己现在应当“充分地报偿她”。他愉快地拿出昂贵的学费，让简到著名画家那里上艺术课，他怀着感激之情让简去意大利作绘画考察，甚至还陪同她前往。
大约一年之后，意外的事情发生了。简成了一位少见的优秀画家，主办了一些美术展览。新闻界承认了她的天才，她还卖出了许多的画。很快，简被邀请到加利福尼亚的另外一些美术馆举行画展，并到一些大学的研究班讲课。现在，简成了因工作而四处旅行的人，而阿特在旧金山成了家庭的“伙头军”。他满怀热情地夸赞简的成功，但是，逐渐地、也是相当微妙地，每当简打算外出旅行时，便有些意想不到的事拖住她：有某些重要的商界朋友需要招待；必须去拜访某位亲戚；必须以某种适当的郊游方式来庆贺他们即将来临的生日。
简试图对绘画和婚姻生活这两方面都给以兼顾，这使她的神经变得日益紧张。很快，阿特把她的这种紧张看成是“工作过量”的明显信号，并来解脱她。他建议她摆脱任何讲座和画展，而全力建立一个家庭画室，以便能够独自集中精力来搞她的绘画。
很明显，阿特的内心受到了简的威胁：她的天地扩大了，不再是一切围绕着他转。阿特也为他同简的相互关系模式的改变而担忧，他很巧妙地在简的道路上设下了障碍(如招待朋友、亲戚的来访、举行生日庆祝活动等)，这些障碍旨在迫使简的注意力从她所努力的事业中转移开，重新回到他的身上来。
阿特是怎样不顾一切地想把事情恢复到“正常”状况(即简将总是呆在家里，成天等待着他回来的状况)的呢？这里有一个很能说明问题的例子：阿特提出由他来负责布置一个家庭画室，但是，如果有谁指责他是在控制简，不让简获得成功的话，那他将会感到震惊和伤心，因为他觉得他是真诚地为自己的妻子作为一名艺术家所取得的成就而骄傲的。
处理好受人控制的关系
作为一个大家庭里最大的孩子，凯茜曾一直是母亲的好帮手，无论家里发生了什么事情，她总是能镇静地对待，她为此而不无骄傲。她的坚强性格和助人为乐的精神，也得到了别人的赞许。由于她为自己不愿在穿着打扮上浪费时间而引以自豪，因此她没怎么意识到自己是多么漂亮，也不认为自己是个多么朴实的姑娘。
在她高中毕业后的那个夏天，她陷入了同欧内斯特的热恋之中。欧内斯特是一位法律专业的大学生，高高的个子，皮肤晒得很黑，是属于那种青年女子一见倾心的人。他靠给学校作辩护人来为自己挣得部分学杂费。令凯茜惊讶的是，他置许多更美丽的姑娘于不顾，独独看上了她。更令凯茜意外的是，他俩的关系在夏天过去以后，仍在继续发展。他们经常互相看望，并逐渐萌发了爱情。过圣诞节时，人们看见他俩在地方司法官跟前，作了婚誓，而没有谁的父母出席，他们也没有钱举办大型的婚礼。
次年，他俩都开始工作，欧内斯特同时在继续他的法律学习。他们的生活中虽然缺少金钱，但有富足的爱情，良好的理解，彼此心里都充满欢乐。欧内斯特通过律师考试后，在一家小小的法律事务所找到了一个职业。又经过了两年艰辛而又报酬低廉的工作，这家事务所倒闭了，欧内斯特发现自己沦入了失业者的行列。这时，凯茜正怀孕，但她没有向生活低头，把一个钱币掰成两瓣来花。由于这时全国正处于经济衰退时期，欧内斯特不可能在自己的专业领域里找到工作。所幸的是，凯茜帮助他克服了一个又一个的困难。
终于，欧内斯特在一个大的人才代理机构的法律处找到了一份差事，不久便担任了这个处的处长。现在，钱财滚滚而来。但是，随着钱的增多，也带来了一个完全新的生活方式。他们跻身于洛杉矾的社会名流圈子中，加入了一个城郊俱乐部，不得不举办招待会，并且时常出席一些宴请。尽管凯茜已经意识到在他们的关系中，调整适应这种新的生活方式是极为困难的，她还是咬紧牙关，坚持挺着。
在她看来，世界突然之间颠倒了个儿，她经受着一场极严厉的文化震**。她发现她所做的并赢得了赞扬的一切———她的勤俭、靠微薄的收入维持这个家庭———现在都不再有价值。现在，欧内斯特成为了带钱回家的人；现在，花钱打扮成了获得人们选择的一种途径。凯茜被迫由一个给予者的角色，转而充当了一个令她不舒服的获取者的角色。
凯茜开始对欧内斯特以及他的工作不满，并进行干扰，因为她想使他们的关系回到以前那种她占主导地位的状态中去。如果欧内斯特的办公室里来了一个什么信件，她常常忘了给转递；在欧内斯特的老板举行的一个招待会上，她也表现得不很得体。每当他们自己宴请别人时，她的周期性偏头疼便发作，把她弄得苦不堪言。而且她也从来不是一位最礼貌周到的女主人。她开始无视自己给外人留下的印象，她在尽自己的一切力量来毁坏欧内斯特的声誉和危害他现在这个极好的职位。
正如你能很清楚地看到的，凯茜和阿特都不能在各自的关系中进行自我调整，以适应一种不同的生活方式，都在尽自己的努力来使事物回复到原来的模样。
阿特试图使简回到家中来，而凯茜则努力想使欧内斯特重新陷入软弱的境地，这是她从小就习惯了的情况，并因此而感到舒服和安全。就像他们都没有意识到他们的目标是使自己的成功的伴侣走向失败一样，大概他们也都没有意识到他们从中进行的干扰的严重性。
No.42
学会家庭吵架的艺术
俗话说：夫妻没有经过吵架，就不算是夫妻。好伴侣，是双方吵架后，仍决定在一起，才算是真正的好伴侣。有一对夫妻，老是吵架，但男的老是让着女的，有一次，这个女的就问她老公：“老公，你为什么每次吵架老是让着我啊？”
老公说：“因为你是我老婆，不管怎么说，十年修得同船渡，百年修得共枕眠，就算我吵赢了，又能怎么样？赢了道理，输了感情，我输不起啊！”从此以后，这对夫妻再也没有吵架过！
所畏的爱情说穿了：普普通通，平平常常，就是男人和女人互相理解，互相尊重，互相搀扶，互相关爱，互相取长补短、安慰体贴。
夫妻吵架没有输赢之分
在婚姻生活中，夫妻之间难免会发生摩擦，如果你希望自己的婚姻生活能够顺利，就必须先学会说：对不起！
听起来简简单单的三个字，真的要说出口，却有如千斤重，其实这三个字我们天天都在用，但在面对自己最亲近的人时，却是十分不容易表达。
所以我们必须先做好心理建设，那就是夫妻吵架无所谓输赢之分，谁是谁非绝不可能明明白白。所谓清官难断家务事，就是这个道理。
另外要知道的就是，在双方摩擦之后，重修旧好的关键在于你的选择，而这个选择必须来自其中一方的让步。
俗语说得好：牙齿难免会咬到舌头。恩爱夫妻也是一样，两人相处的时间长了，难免会遇到不愉快的事，冲突是一定会爆发的。
但是，在我们身边，却常看到许多夫妇愈吵愈亲密，其中的关键很简单，就是因为他们懂得并掌握了沟通的艺术，因而巧妙地度过了吵架尴尬，进入另一种更紧密的关系之中。
所以，第一次吵架可说是十分重要，因为，这是互见对方庐山真面目的机会，不但印象最为深刻，更可以藉此深入了解对方，知道对方对什么事情最敏感，对什么最不能忍受，以及他（她）的心理所能承受压力的限度，大可以好好利用这个机会，察言观色一番。
如果你认为恩爱夫妇之间，也难免会有嫉妒、烦恼和生气等情绪出现的话，不妨允许对方偶尔生一下气。
当这些情绪真正发生在你们之间时，不需要过度惊慌失措，因为这并不意味着你们之间已经感情破裂了。
也许对方是因为工作上的原因而情绪低落，因为你恰好就在身边，所以就把气出在你身上，或没有向你表达应有的关心及关怀，但这暂时的不愉快并非你的过失。在这种情形下，你可以温柔地问：亲爱的，真抱歉！如果我做了什么事惹你生气，请告诉我好吗？
如果答案是否定的，你或许可以多问一句：如果心里有事，可以告诉我吗？如果对方不愿说，你就不需要再打扰对方的思绪。
要知道，问候是你在这种状况下所能给予的最好安慰，有时不须说出口，只是一个眼神，或一个亲密的小动作，都会让对方感到无比温馨。
对引发冲突的事件冷处理
爱情关系中最困难的挑战就是沟通，当彼此意见不合，或出现矛盾时，如果沟通不当就会引起争执，引发冲突，从而伤害配偶和自己。因此，在夫妻关系中，灵活地处理夫妻矛盾是相当重要的。
丈夫常通宵达旦地在外打牌，妻子为此痛苦不堪。
某夜，丈夫中途回家取钱，敲门喊道：“开门，我是你老公!”
妻子呸了一声说：“你以为装成我老公，我就放你这色狼进来？”
丈夫急了：“我真的是你老公!”
妻子大吼：“快滚，我老公从不这么早回家，你再不滚，我打110了!”
丈夫气得跳脚骂娘，但是妻子就是不开门，没办法只得走开，挨到凌晨三四点钟才得以敲门入内。
一进门，妻子即说：“你终于回来了，11点左右有个坏人想冒充你混进来占便宜，被我骂走了。”
丈夫余怒未消，气呼呼地说道：“我看你是睡昏了头，连我的声音也听不出来？”
妻子问：“那昨天、前天也是你敲的门？”
丈夫大吃一惊：“有这等事？”
之后，丈夫埋伏在家，一心等待机会要抓住那个“坏人”，谁知苦等三个晚上均风平浪静，便问妻子：“那家伙为啥不露面？你该不是神经过敏？”
妻子说：“钟馗在，鬼还敢上门吗？你想想，把我孤单单一人丢在家，不是给坏人可乘之机？我提心吊胆、担惊受怕地过日子，总有一天会成精神病的!”
丈夫一想，顿觉惭愧，于是晚上很少独自外出，家庭生活从此得以安宁。
故事中的妻子聪明地将夫妻间的矛盾巧妙化解，防止了因争执、指责而产生的家庭战争。同时，又避免了伤害对方的感情，在爱和尊重的基础上，化解了这个矛盾。
其实吵架也可说是一种另类的沟通，其中的关键在于以冷对热，对引发冲突的事件进行冷处理，防止对方冲动发热的情绪爆发。
还有一种冷处理的方法就是以冷对热，其关键就是你吵我不反应，当一方在感情激动、情绪失去控制时，任他发火抓狂，不予理会。
切记！千万别让自己的情绪也被牵动，受到对方不理性的影响。
切记！一个人吵闹，很难吵得起来，等他情绪平静之后，再慢慢和他说理，相信在情绪过了之后，对方也会为自己的失态及冲动感到十分羞愧。
在发生冲突时，说话一定要有分寸，如果对方实在太过分，因为受不了而回他几句，便难免会发生争吵。但即使是在争吵中，说话也要有分寸，不能太过绝情，或以讥笑对方的缺陷及揭伤疤来打击对方，更不能在一时气愤之下，破口大骂，讲出后果难以收拾的话来。要知道，一句伤人的话，其所造成伤害的程度不下于利刃割体，如果在冲动之下脱口而出，之后的夫妻关系就很难平复了。
如果一方想表达自己某种强烈愿望时，可以用我想……或我们一起去……好不好？作为开场白。
例如，妻子希望和丈夫一起去餐厅吃饭，不妨直说：明天我们一起到外面吃饭，好吗？而不要以讽刺的语气旁敲侧击：你看人家王先生，几乎每个礼拜都和他太太一起出去吃饭看电影，而你呢？这种说话方式，会使简单的事情复杂化，好事也会变坏事，不但达不到你所期望的目的，反而会使对方产生反感。
此外，吵架时应该轮流发言，双方必须尽量克制自己，让对方把话说完。尤其在对方说话时，不要打断，心平气和地等他说完之后，再发表自己的意见，那么争吵便不容易进入白热化的阶段，也比较容易达成和解。
争执应该就事论事，不要无限延伸，或牵拖一大堆奇奇怪怪的理由，更不应该进行人身攻击，随便给对方扣上自私、爱慕虚荣或大男人主义这些大帽子，否则，事情会越来越严重。
另外，讨论事情随便牵拖，一把火烧到隔壁或祖宗八代，如果因为这件事而提起以前的事，或因为从对配偶不满又扯到他的父母、兄弟、姐妹、亲戚、朋友身上去，就会把事情搞得越来越复杂，最后终至无法收拾的地步。
吵架时妻子应当注意的事
君子动口不动手，是夫妻双方应该共同遵守的重要原则。就广义的意义来说，不动手是指不论争吵时情绪多么激动，都不能摔东西或动手打人。
有些老婆在争吵时，为了发泄自己愤怒的情绪，常常把锅碗瓢盆摔得稀里哗啦，其实这是非常愚蠢的行为。因为吵架是两个人之间的事，与家具物品何干？更何况摔坏了以后还要花钱买，何必劳民伤财？至于打人，就更不应该了，这不仅为法律所不容许，更会使战事马上白热化，原本一件小事，终至会弄得不可收拾。
还有，做人老婆的，千万不要一吵架就离家出走或回娘家，尤其在激烈争吵后，其中一方千万不要一走了之。有一位女士说得好：我告诉我的先生，我快被他气疯了，但我说什么也不会离开。因为夫妻吵架并不代表婚姻将会破裂，我是你的妻子，你是我的丈夫，在这种关系没有改变之前，为什么我要离开自己的家呢？
让吵架变成促进感情的关键在于：二十四小时内结束争执。许多夫妻在争执时，总有一种错误的心理，就是一直希望以理来说服对方，结果谁也不服谁，反而越说越生气。其实，夫妻之间的争吵，一般没有什么原则或道理可言，而是许多是非纠缠在一起，不容易分辨清楚，往往容易发生公说公有理、婆说婆有理的现象。尤其在头脑混乱、情绪激动时，更不容易说清楚。
如果争吵到一定阶段或一定程度，发现这样下去却仍然无法解决问题时，那么其中一方就应该要及时煞车，并提示对方或许我们该暂时休战了。这并不是屈服、投降，也不表示这么做便失去了面子，而是代表你有冷静、理智的修养和能耐。
有时或许可以试着用幽默打破僵局，或者干脆把话挑明了说：我们暂停吧！吵也解决不了问题，大家或许冷静一些，等以后再说。并且在这些话说完了之后，无论对方再说些什么，也不要再有激烈的反应。
此外，也不要在争吵之后彼此互不理睬，由于双方还是生活在一起，如果这样做，将会十分别扭，同时也进一步伤害了感情。这种情况大多数人皆感到难以忍受，过两天就会后悔，想打破僵局，恢复以往的亲密关系，但又不愿主动开口，反而造成作茧自缚。
因此不论争吵多么激烈，在停战协议签订以后，应该照常说话，恢复原来的生活，这才是正确的方法。
No.43
经营你的婚姻
婚姻，使曾经两个陌生的人走到一起。相爱容易相处难，**过后，剩下的只是各自的性格和脾气。在强大的社会现实面前，婚姻中的爱情变得越来越脆弱，极容易受到摧残！所以，追求爱情的人们，恪守婚姻道德规范的人们应该思索，怎样去经营好婚姻的问题。
也许婚姻本身就是一种有缺陷的生活，完美无缺的婚姻只存在恋爱时的遐想和骗尽无数痴男痴女的小说里。归根结底，婚姻还是要靠夫妻双方共同去修缮，才能逐渐趋于完美。
婚前睁大眼，婚后闭一只眼
男人看起来可靠，其实内心中的不安全感很严重。自己的女人如果太漂亮，总是疑神疑鬼不放心，不喜欢别的男人看她，不喜欢她和别的男人说话，更不喜欢她出去唱歌跳舞、到处乱跑。不过是大学时代的男同学出差顺路来看看她，他就在一旁摆出气呼呼的样子。她每次不得已和公司同事出去聚餐，回来便看见他拉长的脸在等着她。
女人外表似乎与世无争，其实很喜欢比较，永远不知足。
自己的男人再怎么有才华，她却总觉得他缺少什么。先生是个认真工作的人，老是日以继夜工作，她怪他很少和她聊天；先生是个求上进的人，有空就捧着书本看个没完，她怨他不跟她逛街散步。
他要她行为收敛一点儿，她认为自己所作所为光明正大，并没有踰越为人妻的分寸，要收敛什么？
她要他改变生活习惯，他觉得自己努力工作、出人头地，为的也是两人能过好日子，没有改变的理由。他不愿担心绿帽罩顶的过日子，她不愿忍受没感情的生活，最后，免不了分手了事。
凡是正常人都想找个合自己意的伴侣，可是这世界上真正存在一个完全合自己意的伴侣吗？
很难说，即使有，人海茫茫，碰上的机会恐怕比买彩券中大奖的几率还要小！
基本上，男女两人会成为夫妻，多半的实际情形是如此：热恋的时候，男女双方都发了烧，像团火，把自己烧得糊里胡涂，昏头昏脑。男的看女的白玉无瑕，就像白雪公主下来凡间；女的看男的潇洒大方，简直是白马王子又来投胎人世。
结婚后，火慢慢熄了，烧也渐渐退了，头脑逐渐清醒，睁开眼睛看清楚对方，才发现许多毛病，种种不对劲。这时，彼此心中不禁会想：怎么千挑万选，眼睛还是被蛤肉给盖住了？偏偏选了这么一个令自己后悔莫及的人？
其实追根究底还是心理作用，婚前婚后还不是同一个人，难道真的变了样吗？不如说是婚前自己对对方的缺点视而不见、听而不闻。婚后也不是真清楚看到对方什么严重的缺点，不如说是婚后把自己的希望投射到对方身上，因对方不能符合要求而失望。这种情况大多是宽以待己、严以律人的结果。
男人有本事，女人便觉得他的眼神、语气、态度都有点不大对劲，好像很不在乎自己，于是担心哪一天会把自己一脚踢开，跟年轻漂亮的妹妹跑了。
男人没本事，女人又觉得太窝囊、太平庸，连累自己抬不起头来，不敢跟别人介绍。
事业心重的女人，男人不满意，别的女人在家煮饭洗衣带小孩，多么温顺体贴，哪像自己的女人整日不见踪影。
没事业心的女人，男人也会叹息，别的女人有“帮夫运”，娶回家可省几年的奋斗，自己的女人什么都不会，只知道月底伸手跟自己拿薪水袋。
男人爱整洁，家里什么东西都放得整整齐齐，家具擦得一尘不染，女人会觉得约束太多，受不了。
男人不修边幅，早上不叠被子，晚上不洗脚，头皮发痒就猛抓，也不去洗头，东西乱扔乱丢，女人觉得这样的男人太邋遢，难以忍受。
女人话太多，男人会感到她啰嗦，让人讨厌。
女人话太少，男人又觉得她像块木头，没有意思。
要挑男人的毛病，真是全身上下处处都有毛病，左看右看都看不顺眼。
要挑女人的问题，同样是全身上下都是问题，前面背后都看不顺眼。
当然，男女之间，也有相看两不厌的一种看法。要达到这种境界，其实也不难，只要遵守某位哲人所说的真理：婚前要睁大两只眼睛，婚后睁一只眼、闭一只眼。
保持自己的神秘感
在婚姻中，能保持自己的神秘感往往是成功婚姻中女人最有利的武器，也是她们的魅力所在。如果说一些女人懂得一些吸引男人的魔法，那种魔法便是，她懂得对男人若即若离，让男人们对自己永远是好奇的。
如果说丈夫对你不再热情如初，说到底，是因为你的神秘感消失得太快，你对他已经构不成**了。在男人眼里，一个女人莫名其妙而充满**力，其**力恰恰在于她们的莫名其妙，难以驾驭。
两个在一起生活久了的人，彼此从陌生到熟悉，然后到乏味甚至是厌倦，正因为彼此间的这份熟悉，让生活趋于平淡。丈夫不再对妻子的身体产生幻想，妻子也不再好奇丈夫为什么总喜欢穿一种颜色的袜子，因为彼此对各自的生活已经了如指掌。
在男人内心，潜存着狩猎心态，得到猎物时，就要驯服它，让它变成可在家饲养的动物。女人过于温顺，在丈夫眼里往往觉得没有挑战性。所以女人在温柔的同时，还要学会不断地激起丈夫对自己“驯服”的欲望，而这个过程，对女人来说，也是一种享受。
千依百顺、墨守成规的妻子勾不起男人探索的欲望。男人对她的生活习性、性格特征已经熟悉，她心里藏不住事情，能让丈夫一眼就看穿，丈夫也不会指望能从她身上得到一丝的惊喜。
因此，聪明的女人们要懂得保留自己的个性，知道在丈夫面前保留自己的私人空间，不会让丈夫对自己了如指掌，跟他说起自己一天的生活情况的时候，她会只说七分留三分，让丈夫去揣摩好了。
有的男人把有魅力的妻子比喻成一本故事书，吸引着他每天都想多翻看几页。因为每一篇都是新的内容，男人迫不及待地想要看完。聪明的女人们会时刻保持着让男人翻看的进度，不紧不慢，当这本“书”看完的时候，丈夫和自己刚好老去；而有的女人一结婚就迫不及待地把自己完全地呈现在丈夫面前，丈夫过早地将她看完，结果，过早地将她遗弃在某个角落。
世界上的事情就是这样，你越不了解的事情，就越能牵引着你去了解它，它的神秘就是一种吸引力，吸引你去探索和发现它的秘密。
要让男人的爱持久地保持热度，就要懂得变换着花样博取男人的爱，保持自身的神秘感，懂得让男人雾里看花、水中望月，让男人们求而不得。
婚后不做“黄脸婆”
虽然男人常常说“家有丑妻是个宝”，实际上，他们并不把丑妻当成宝来宠爱，他们也常常会说不在乎你的容貌，但当你突然变得美丽的时候，他们能体会到一分惊喜。
很多女人结婚后以为自己被固定在既定的婚姻中，就不需要再费尽心思讨好丈夫的眼光了，而他们丈夫的眼睛，却从来没有停止对“美好事物”的猎取。
因此，女人们一方面自己忽视丈夫的眼光需求，另一方面又责怪丈夫对自己关注不够。
不要抱怨他不关注自己，你要关注你自己。
如果说恋爱中的女人最美丽，那么婚姻中的女人最憔悴。婚姻让女人的美丽逐渐凋零。
结婚之前，没有一个女人会想象自己在岁月中慢慢熬成“黄脸婆”，让男人看到自己老去的痕迹，让男人看到自己糟糕的形象。
可实际上，很多女人一旦结了婚，无形中不再是以前的清纯可爱、羞涩文雅的那个她了。她们结婚后都会变得节约、不修边幅，不再购买漂亮衣裳，舍不得买任何化妆品，总是把自己弄得蓬头垢面。
她们说话大大咧咧，甚至脏话比男人还多。如果丈夫难得浪漫一回，碰上情人节、生日或结婚纪念日要送饰物、化妆品给她，她不仅不领情，还总要把丈夫呵斥一顿，认为他浪费，不会过日子。
这样的女人实在是太不明智了，做个“贤妻”的同时，为什么不顺便做个“美妻”？
女人的牺牲或许能换来丈夫的爱，但也有可能换来丈夫的背叛，那些变了心的丈夫们几乎都会用“黄脸婆”、“没有情趣”、“合不来”等词来形容在家中操劳的妻子。
女人婚姻前后的形象差异，有时候让男人有些失望。
有一个男人在谈起她漂亮的妻子时，表现得很无辜：“她没结婚的时候有一头差不多及腰的长发，乌黑有光泽。可能是迎合了我的‘长发’情结，常让我忍不住想抚摸一下。很奇怪的是，结婚后，她就把头发剪掉了，说短发更容易打理。虽然她还是很美，但我还是喜欢看她留长发的样子。”
还有一个男人说最不喜欢不化妆的女人，他觉得女人的形象应该是第一位的。他说化妆也是一种生活态度，虽然说生活热情积极的女人不一定都注意自己的形象，随时懂得修饰自己，但在乎自己形象的女人必定是对生活拥有热情的女人。
女人因为结了婚而疏于打扮，因为生孩子而让自己的身材走型。结婚前素面朝天能吸引男人，是因为那时候有“年轻”作为资本，但是结婚后无情的岁月和繁琐的家务，让女人不知不觉已经青春不再，而这时需要一些外在的东西来修饰自己，比如得体的服饰、适合自己的护肤品，当然，也少不了自己优雅的仪态。
一个女人即使工作再忙，家务再多，也要从容去面对。你可以不天天化妆，但必须购置一些护肤品，懂得护肤；你可以不喜欢逛街，但必须记得给自己添置新装，这样至少说明你还有爱美的动机。
即使你对美容不感兴趣，或者没有经常上美容院的条件，至少也要准备一些美容用品，懂得一些美容之道，比如在家做做面膜，泡泡美容澡，喝喝美容茶等。
当一个人的时候，你可以蓬头垢面，衣冠不整，但在丈夫面前，你必须是亭亭玉立的。有时间可以改变一下自己的形象，比如，偶尔改变一下发型，去健身房锻炼，或者报个舞蹈班，等等。这样不仅让周围的人耳目一新，还会让自己心情愉悦。
女人对美貌和自身修养、气质等方面的投资，实际上也是对爱情的投资。世界上没有丑女人，只有不懂得如何使自己美丽的女人。其实让自己美丽一点也不难，去尝试一下吧，你会得到很多的惊喜。
女人要懂得爱，懂得付出，但也要学会远离“黄脸婆”的称谓，绝不能让自己因琐碎的家务变得憔悴，让重重的油烟把自己熏老，要会让自己美丽着去爱，边爱边享受。
婚姻中的很多矛盾，都与“黄脸婆”自身的恶习有很大的关系，并不能把错误完全算在丈夫身上。情感的维护不是靠法律上的那张纸，而是靠自己。
女人应该美丽，并优雅着！什么是优雅呢？
优雅是一种和谐，非常类似于美丽，只不过美丽是上天的恩赐，而优雅是艺术的产物。一个真正优雅的女人就算只是静坐不语，那种超然与随意也足以让众人的视线停驻。
没有一个丈夫能拒绝妻子的优雅，可很少有女人在婚后仍能保持婚前的优雅。许多女人结婚后便不由自主地放弃了优雅，就像她们不愿意穿裙子和高跟鞋一样，婚前的温声细语不见了，说话开始骂骂咧咧，屁股占满整张椅子，吃饭“吧唧”响，上厕所不关门，外套上总是混合着廉价香水与厨房油烟的味道……更为可怕的是，这些举动无意中成为了她们的习惯。
有一对夫妻，结婚十年，一直都是平平淡淡，最后先生提出离婚，朋友都以为他嫌弃太太老了。他叹息着说，他再也无法忍受每天早上太太脸上带着眼屎给他和女儿们煮早餐了。他一直让她洗了脸再去做，她却说这样省时间。他说：“看看这张脸，一点吃早餐的心情都没有了。”
婚后的你是不是要避免这种悲哀呢？！
切忌喋喋不休
拿破仑·彭纳派德是拿破仑的侄子，他与美女郁金妮·德伯伯爵相爱并成婚。他的顾问们认为，她不过是一位不重要的西班牙伯爵的女儿。但拿破仑反驳说：“那又怎么样？”她的青春，她的优雅，她的美貌，她的性感，使他沉浸在神仙般的幸福中。“我已经喜欢上了一位我所敬爱的女人，”他说道，“她不是一位我不了解的女人。”
拿破仑和他的新婚妻子拥有健康、财富、势力、美貌、名誉、爱情与信仰———一切幸福的条件。但是，他们婚姻的圣火从未发出过更加耀眼的光辉，而且没过多大，那炽热的圣火就熄灭了。拿破仑可以封郁金妮成为皇后，他可以献出他爱情的全部力量，但他无法做到一点：使她停止喋喋不休。
由于嫉妒和多疑，郁金妮轻蔑他的命令，正当他处理政务的时候，她闯入他的办公室，打断他最重要的讨论。她常常到她姐姐家抱怨她的丈夫；她拒绝他独处，永远怕他与别的妇人交住；她抱怨、哭泣、喋喋不休，甚至恫吓，并强行进入他的书房，向他发怒……
拿破仑，这个法国的皇帝，纵然有许多富丽堂皇的宫殿，却不能找到一个小小的空间，以让自己在那里安静一下。
郁金妮如此而为所造成的后果是什么？我们通过莱因哈德的《拿破仑与郁金妮：一个帝国悲喜剧》中的文字就可以看出：“以后拿破仑常在夜里，从侧门偷偷地出去，戴一软帽，将眼遮起，由一亲信随从，前往等待他的美女那里去，或像古代人似的漫游于大城市中，见些平时见不到的东西。”
这一切都是喋喋不休的郁金妮所造成的，她坐在法国的皇后位上，又是世界上最美丽的妇人，但在不良的气氛之中，皇后位与美貌都不能再使拿破仑折服，都不能保持爱情的存在……
你不应喋喋不休，没完没了。如果你是一位女性，尤其应该对此加以重视，因为你更易犯下这一错误。
在所有阻碍家庭幸福与毁灭爱情的因素中，喋喋不休是最致命的。同样，林肯一生最大的悲剧不是被刺，而是他的婚姻，他几乎每天都生活在痛苦的深渊里。他的律师合作伙伴形容林肯在二十三年内都处在“婚姻不幸所造成的痛苦”中。
“婚姻不幸”还是很委婉的说法，几乎一个世纪的1／4时间内，林肯都是在他夫人的吵闹中过日子。她永远抱怨、批评她的丈夫，她认为林肯的一切，没有一件是对的———他驼背，走路的样子很难看，呆板得就像印第安人。她说他脚步没有弹性，动作不斯文，甚至还模仿林肯的那副模样，喋喋不休地要改变他走路的姿势。她不爱看他两只大耳朵和头成直角，甚至指责她丈夫的鼻子不够挺直，又说他的下嘴唇突出，手脚太大，脑袋又生得太小，她骂他是个痨病鬼……
总之，他的妻子和林肯在各方面都持对立立场，在教养、环境、志趣、性情，还包括智慧和外貌上，他们永远是彼此敌视的。
林肯传记的作者这样写道：“林肯夫人那尖锐刺耳的声音，就是隔一条街都可以听见。邻居常常听到她不断地咆哮，她的愤怒常常是以这种方法表现，而要形容她那副愤怒的神情，真是很不容易呢!”
所有的吵闹、责骂和喋喋不休，改变林肯了吗？在某方面来说，是的。那使林肯改变了对她的态度，他懊悔自己不幸的婚姻，同时尽量躲避她。春田城内有11位律师，不能都在一处谋生，因此他们常常骑着马，跟着大法官戴维斯到其他法庭问案———他们被分配到第八司法区中的各镇法庭找工作。其他律师无不希望周末快速返回和家人欢聚，可是林肯却不肯回家，在春季3个月及秋季的3个月里，始终在他乡停留。他年年如此，住宿在镇上小旅店的生活并不是件舒服的事，尽管如此，他也宁愿独自呆在那里，而不想回家去听他妻子不断地唠叨。
我们都看到了林肯夫人、郁金妮皇后喋喋不休的结局。她们所换得的，只是她们的以悲剧收场的人生。她们没能用喋喋不休去说服自己的丈夫，从而得到她们想得到的，她们把珍爱的一切捣毁无遗。