我们常认为大脑的能力无限，也相信有机体（我们）的潜能无限。当然，当你读到任何有关DNA以及它难以理解的复杂的信息时，自然会认为我们意识的能力也是无限的。??

然而，这并不适用于意识的处理过程，因为头脑当中的事物必须井然有序且结构分明，大脑无法同时处理太多事情，否则就会感到混乱。??

例如，如果只有我和你在交谈，你的注意力会是稳定的；让另一个人进入这房间，加入谈话，你要保持专心就会变得有点儿困难；如果再让第四个人加入，那一切就免谈了。

因此，一旦装进过多的忧虑和负面的思绪，大脑的专注力与生产力就会受到影响。因为在我们大脑有意识的区域里，就只有那么多空间。所以，帮自己一个忙，别让“忧虑”给你的大脑制造混乱。