尊重是一种重视他人、关爱他人的行为，也是一种自己的技能、品质、能力或努力受到他人欣赏的感觉。可见，尊重既是一种感觉，也是一种行动。尊重既可以被感受到，也可以通过行为表现出来。
尊重看起来和听起来是什么样的？
尊重的外在表现包括向他人表示其重要性。可以通过口头语言或行动表达。尊重他人的示例如下：
★让他人知道您重视或欣赏他们的努力、技能或成绩
★确保每个人感到安全和受欢迎
★无论他人有什么不同，都能接受他们
★倾听他人说话
★尊重他人的界限
用儿童理解的语言解释尊重的含义
您可以这样向孩子解释尊重的含义：
世界上有非常多的人，每个人独特而不同，但也有很多共同点。每个人都有自己的优点和独特的品质。尊重指的是我们用自己的行为和语言让他人明白，他们的想法、经验和品质对我们来说很重要。为了做到这一点，我们可以积极倾听他人说话，容纳他人，确保他人在我们身边感到安全和受欢迎。
尊重技能为什么重要？
简单来讲，尊重可以带来信任、安全感和归属感。当我们感觉受到尊重时，我们会认为做自己、分享自己的想法是一件安全的事情。反之，当我们尊重他人时，他人也会信任我们，愿意与我们分享他们的想法和经验。在相互尊重的环境中，人们会认为承担风险、分享想法、尝试新鲜事物和发挥创造力是安全的。在这种氛围里，人们自如地做自己，对自己的身份感到自豪，这有助于创造一个思想和创造力自由流动的环境。
儿童使用尊重技能的时机和地点
家庭是孩子们最早使用尊重技能的环境，他们学着对私人物品和兄弟姐妹的界限显示出尊重。随着年龄的增长，孩子们可以在社区表达尊重，比如在杂货店举止礼貌，或者主动捡拾野餐的垃圾。当孩子们走出小范围的交际圈，与更多孩子一起参加活动时，他们将有机会了解同龄人的经历、背景和信仰，继而学会对此表示尊重。当孩子们进入校园后，他们将面对无处不在的表达尊重的机会，例如尊重学校财物、老师和同学！
本章预览
在本章中，您将发现一些锻炼孩子尊重技能的游戏，这些游戏鼓励孩子感知他人的空间界限，在不同情况下采取适当行为。您还将带领孩子采取有创意的方式，以及进行一系列活动，来练习如何表达对他人的尊重，在尊重中进行沟通。
红灯，绿灯
尊重他人的个人空间是表示尊重的好方法。在这一游戏中，孩子们可以获得他人的个人空间偏好的可视化表达。
年龄范围： 3岁以上
活动之前
★ 谈一谈个人空间的含义。个人空间是指在这一空间内，我们觉得自己的身体是安全的，并且不希望别人进入这一空间。当他人进入我们的个人空间时，我们可能会感到不舒服或不安全。
活动规则
★ 一名玩家扮演交通指挥员，其他玩家当司机。司机要站在距离交通指挥员20～30英尺的地方。
★ 当交通指挥员说“绿灯！”时，司机们向交通指挥员靠近。
★ 当交通指挥员说“黄灯！”时，司机们需要减速。
★ 当距离交通指挥员最近的司机越来越接近交通指挥员的个人空间（不希望他人进入的区域）界限时，交通指挥员要说“红灯！”，所有的司机停止移动。
★ 停车后，家长鼓励所有玩家注意交通指挥员的个人空间界限在哪里。
★ 更换交通指挥员，继续游戏，直到每个人有机会扮演交通指挥员。
反思与展望
★ 在活动过程中，你注意到了什么？
★ 每个人的个人空间界限都一样吗？
★ 为什么关注他人的个人空间界限在哪里十分重要？
★ 我们怎样尊重他人的个人空间？
个人空间就是这么“个人”！并非所有人对于个人空间界限拥有同样的舒适度，文化也会影响一个人的个人空间偏好。本项活动将帮助孩子们开始理解这一点，您还可以在社区以外的环境里进行拓展练习。例如，在排队时，如果有人向前迈出一步，扩大与他人的间隔，您可以大声（或小声地）提示孩子：“我注意到这个人向前迈了一步，看来他想要更多的个人空间。”如果您需要关于个人空间的儿童读物，请参见朱莉娅·库克（Julia Cook）的《个人空间营地》（Personal Space Camp）。
家庭拼图
本项活动需要每位家庭成员绘制一幅代表自我、展现个人兴趣和爱好的图。把家庭成员们的图拼在一起，将组成一幅融合了整个家庭独特品质和特征的图。为了增进彼此尊重，大家可以谈一谈家庭成员们怎样在各自兴趣和性格不同的情况下，依然完美地契合在一起。
年龄范围： 3岁以上
活动之前
★ 帮助年幼的孩子确定他们可以画出的代表个人兴趣的符号（比如足球、芭蕾舞鞋或爪印）或代表品质的符号（比如一双手代表愿意伸出援助之手，一颗心代表拥有仁慈的心）。
活动规则
★ 将一张纸（您可以根据期望的拼图尺寸选择大型硬纸板）裁剪成多张小尺寸纸张，分发给每位家庭成员，每人一张。
★ 每位家庭成员在纸张上绘制代表自我的图案，他们可以绘制代表个人兴趣和技能的符号，也可以用喜欢的设计进行简单的装饰。
★ 所有人完成之后，把图拼在一起。如果以纸为材料，您可以把图粘在一张尺寸略大的纸上。如果以硬纸板为材料，您可以从反面用胶带把图粘起来，或者把图粘在更大的硬纸板上。
★ 让每位家庭成员分享他们为何这样绘制自己的图。
反思与展望
★ 当你看着我们的家庭拼图时，你注意到了什么？
★ 有没有完全一样的图？
★ 这些图之间有共同之处吗？
★ 这些细小的差别怎样让我们的家庭变得特别？
★ 面对个体差异，我们应该怎样表达对彼此的尊重呢？
尊重宾果游戏
把外出或购物变成一次练习尊重他人行为的机会。制作一张礼貌行为宾果卡，在回家之前让孩子们玩赢得宾果的游戏。没有什么比现实生活中的练习更有效的了！
年龄范围： 4岁以上
活动之前
★ 家长需要和玩家一起决定在宾果卡上添加什么元素。
活动规则
★ 家长和孩子一起制作一张宾果卡，写上孩子外出时可以采取的表达尊重的行为，示例如下：
★ 当您外出办事或购物时，让孩子完成卡片上的“尊重行为”，看能否将完成的项目横着、竖着或斜着连成一条线。
★ 每当孩子完成一项任务时，就在他们的宾果卡上做标记。
★ 如果孩子赢得了宾果游戏，您需要与孩子庆祝一下！可以给他们一些无形的奖励，比如在家里办场舞会，在车上播放他们最喜欢的音乐歌单，或者玩他们最喜欢的棋盘游戏。
反思与展望
★ 哪一种尊重行为容易做到？
★ 哪一种尊重行为很难做到？
★ 下次我们外出的时候，你还能做些什么表达尊重的事情？
★ 尊重别人是一种什么感觉？
★ 当你对他人表示尊重时，他们是怎样回应你的？
赞美圈
向他人表达我们的喜欢和欣赏，是一个很好的表达尊重的方式。在本活动中，孩子们将轮流给予他人真诚的钦佩和赞美。
年龄范围： 4岁以上
活动之前
★ 与孩子们谈论赞美的含义，以及怎样真诚地表达赞美。赞美是指向他人表达一种肯定，让他们知道我们欣赏他们的行为或努力。真诚的赞美是真实的，通常与他人的外表无关。
★ 以下是一些示例：
·我喜欢你在画那只猫时添加的细节。
·我喜欢你总是和我一起玩游戏。
·我喜欢你在学习侧手翻时不放弃的样子。
活动规则
★ 参与者围坐成一圈。
★ 一个孩子真诚地赞美圆圈中的另一个孩子。
★ 得到赞美的人再真诚地赞美其他人。
★ 持续进行几轮游戏，直到每个孩子至少得到过两次真诚的赞美。
反思与展望
★ 得到赞美是一种什么感觉？
★ 赞美别人是一种什么感觉？
★ 为什么你认为关注他人的擅长之处十分重要？
寻找屏幕上的尊重
学习的机会无处不在，即使在屏幕前也可以学习！当孩子看电视或看电影时，您可以向他们发起挑战，鼓励他们去寻找尊重的例子。要求他们思考和关注尊重行为，将鼓励他们反思和改进自己的行为。
年龄范围： 4岁以上
活动之前
★ 和孩子谈一谈电视节目或电影里是如何表达尊重的，它可能表现为一个角色等待另一个角色讲完话后才开始说话，也可能表现为一个角色向另一个角色询问他们的文化传统或节日，还可能表现为一些简单的事情，比如一个角色为另一个角色开门。
活动规则
★ 当您和孩子一起看电视节目或电影时，鼓励他们寻找尊重的例子。您可以根据个人意愿要求年龄大一点儿的孩子把他们的发现写在纸上。
★ 您可以中途暂停节目或电影，与孩子们实时讨论有关尊重的例子，还可以在节目或电影结尾时，针对孩子们的发现展开讨论。
反思与展望
★ 你注意到哪些尊重行为？
★ 这些行为中有哪些是你以前采取过的？
★ 你将来会采取这其中的哪些尊重行为？
★ 有人表示尊重时，其他角色做何反应？
★ 你认为这些角色受到尊重时是一种什么感觉？
您在寻找一些含有尊重相关剧情的好电影吗？不妨试试以下几部电影：
·《海底总动员》：这部电影适合用来讨论个体差异！尼莫有一对很小的鳍，其他动物会针对它的鳍问一些问题，然后表示接受。
·《疯狂动物城》：朱迪·霍普斯想要找到一些新的工作方式，为她的团队做出贡献，哪怕还没有一只兔子这样做过。她尊重集体，维护法律。您可以利用这一电影情节与孩子们讨论如何尊重个人对集体的贡献，以及怎样尊重集体和规则（面对年龄大一点儿的孩子，您可以与他们谈一谈，规则或法律有时与个人利益相悖）。
·《小猪宝贝》：猪宝贝学会了向他们的农场动物同伴表示尊重，以此赢得他人的尊重。您可以与孩子们讨论怎样尊重他人，从而获得他们对自己的尊重。
尊重侦探
强制性任务有时可能令孩子们感到疲倦。您可以利用外出的机会，通过尊重侦探的游戏让孩子们保持参与的劲头和动力。在活动中，孩子们将寻找社区里的尊重现象和线索。本活动鼓励孩子们思考怎样尊重社区，以及怎样成为更好的社区成员。
年龄范围： 4岁以上
活动之前
★ 与孩子们谈一谈可能需要关注的现象。不尊重社区的现象很容易识别，例如乱扔垃圾、乱涂乱画，或者乱放购物车。尊重社区的现象可能稍难发现，可能包括人们扔垃圾或者捡东西，有人在人行道上行走而不是穿过植物，或是人们返还他们的购物车，而不是把车留在停车场里。
活动规则
★ 带着孩子在社区里开车或散步。
★ 您和孩子一起在社区里寻找尊重或不尊重社区的现象。谈一谈你们注意到的事情！
★ 回家之后，您需要和孩子谈一谈在社区表达尊重的方式，或者在适当的时候，解决孩子们发现的一些不尊重社区的现象（例如，在公园里进行一次“捡垃圾日”活动）。
反思与展望
★ 你注意到哪些与尊重有关的现象？你以前做过这些事情吗？你能做到吗？
★ 这些现象是否启发了你通过其他方式表达对社区的尊重？
★ 针对你在社区中发现的不尊重现象，你认为自己能够采取哪些行动解决这类问题？
黄金法则
你希望别人怎样对待你，你就应该怎样对待别人。黄金法则是尊重他人的重要指导原则，了解黄金法则对于自我的意义同样十分重要。本游戏鼓励孩子们花一些时间进行创意写作来反思自我，从而确切地了解自己希望被如何对待，以及用同样的方式对待他人会怎样。
年龄范围： 5岁以上
活动之前
★ 和您的孩子谈谈他们希望别人怎样对待自己，并将谈话内容列成一份清单。
您可以使用以下问题来引导讨论：
·你希望别人怎样和你说话？
·当别人发现你难过时，你希望他们怎么做？
·在操场上，你希望别人怎样对待你？
活动规则
★ 写下孩子希望他人如何对待自己。
★ 然后，让孩子创作一个自己使用该方式对待他人的故事，鼓励他们在故事中发挥创意，添加更多的细节。
★ 如果孩子愿意，他们也可以画出这个故事。
反思与展望
★ 用期待别人对待自己的方式对待他人，这对你来说是一件容易的事情吗？
★ 你认为怎样让自己记得使用这一方式对待他人？
赞美诗
真诚地赞美他人，发现他人的优点，这些是向他人表达关心和尊重（尊重他人及其成就）的好方法！在本活动中，孩子们将花时间写一首关于他人的诗，创造性地表达对他人的尊重。
年龄范围： 5岁以上
活动之前
★ 与孩子谈一谈什么是真诚的赞美：真诚的赞美指的是我们表达对他人的真实想法，发现、肯定并分享他人的优点。这些赞美通常与他人的外表无关。
活动规则
★ 每个孩子写一首有关他人的诗。
★ 给孩子一些时间思考别人的优点、技能或成绩：他们擅长什么？他们努力做了什么？
★ 然后，让孩子们写一首赞美他人优点、技能或成绩的诗，示例如下：
反思与展望
★ 当你的赞美对象阅读或者听到你的诗歌时，你认为他会有什么感受？
★ 为什么发现别人的优点十分重要？. 每句的首字连起来即作者要表达的意思的诗被称为“藏头诗”。
通话礼仪
固定电话可能已经过时了，但是电话或视频会议的礼仪依然流行。在本活动中，孩子们将练习礼貌地打电话或进行视频通话。
年龄范围： 5岁以上
活动之前
★ 复习下列教学要点，并讨论使用什么样的音量合适。
★ 练习打电话。例如，使用问候语并表明自己的身份。
·范例：你好，我是吉纳维芙·帕克。
·范例：早上好！我是詹姆斯。
★ 告诉对方你打电话的原因或你想找的人。
·范例：请问我可以和奶奶说话吗？
·范例：我打电话是想邀请你周五一起吃晚饭。
★ 享受你们的谈话吧！告诉对方你打电话想告诉他们什么，或者提出一些问题，听听他们的回答。
·范例：你今天过得怎么样？
·范例：我想告诉你，我在科学展览上得了第二名！
★ 在结束电话时要注意礼仪，让对方知道你很享受和他们通话。
·范例：奶奶，今天能和你聊天真是太好了。
·范例：史密斯先生，很高兴能和你聊天。
★ 让对方知道你需要离开。
·范例：我需要去完成我的家庭作业了。
·范例：我该去摆餐具了。
★ 用一句结束语来结束对话。
·范例：再见了！
·范例：周五见。再见！
★ 现在开始练习接电话。首先，打个招呼，表明你的身份。
·范例：你好，我是马库斯。
·范例：早上好，我是雅各布老师班上的凯里。
★ 收集信息。听对方的名字或他们的要求。记住或写下对方的名字、需求或者打电话的原因。
★ 提供信息。让他们知道你接电话的原因或者发生了什么。
·范例：我妈妈现在正在开车，我会转告她，请她在我们到家之后给你回电话。
·范例：雅各布夫人正在给阅读小组上课。您需要我给她留个口信还是请她来接电话？
★ 传递信息或结束通话。
·范例：请稍等。妈妈，奶奶想告诉你，她和医生预约的时间是三点钟。好了，奶奶，我已经告诉妈妈了，她会给您打电话的。再见！
·范例：请稍等，我让雅各布夫人来接电话。
★ 练习视频通话的礼仪：
·安静地坐在屏幕前。
·如果你在使用手机或平板电脑，请将设备放在稳定的平面上，不要在通话过程中手持或移动设备。
·你要在说话时和对方进行眼神沟通。
·把注意力集中在通话上。把玩具或其他设备放远一些。
活动规则
★ 首先，练习打电话，然后在谈话结束时挂断电话。您应该要求孩子首先使用电话模型进行模拟练习，然后让孩子真的打电话给家庭成员或朋友进行练习。
★ 接下来，练习接听电话。年龄大一点儿的孩子可能会被要求替正在忙碌或开车的父母接电话；在学校时老师可能会将接听电话作为一项课堂作业，因此孩子要尽早练习这项必备技能。同样地，您应该要求孩子首先使用电话模型进行模拟练习，然后在现实生活中进行练习。
★ 最后，练习视频通话。您需要和孩子面对面坐着，假装你们在视频通话，或者使用两台设备在不同的房间进行通话练习。
★ 请参阅“活动之前”部分，了解怎样具体教授通话技能。
反思与展望
★ 你打电话的时候是什么感觉？
★ 你接电话的时候是什么感觉？
★ 为什么在我们打电话的时候，表现出尊重十分重要？
★ 为什么在视频通话前收好玩具十分重要？
界内或界外
在任何情况下，理解和尊重个人界限都是一项重要的社交技能。在本活动中，孩子们将思考某些行为或举动，并决定是否接受它们（确定自己的个人界限），同时思考什么是社交界限。了解自己的界限有助于孩子们学会尊重他人的界限。
年龄范围： 5岁以上
活动之前
★ 与孩子们谈一谈什么是界限。界限如同篱笆或边界。如果我们对某件事感觉不舒服，我们会设定一个界限，让他人知道我们对此感觉不好。同样地，他人也会设置界限，让我们知道他们对什么感觉不舒服。设置界限就像筑造篱笆，是在告诉他人不要越界。如果有人给我们划定了界限，比如告诉我们他们不想拥抱，我们就不可以越过这个界限，以示尊重。遇到这种情况，我们可以询问他们，可不可以用击掌代替拥抱。
★ 思考界限问题时，我们要记住每个人都掌管着自己的身体，这一点非常重要。此外，界限可以发生改变，我们要尊重这种改变。例如，某人上次见面的时候接受拥抱，但这次可能不接受了，这是正常现象。
活动规则
★ 给每名玩家一个呼啦圈。
★ 阅读下面的说明（或者自行创建列表）。如果玩家能够接受他人对他们或在他们附近做某个动作，就跳进呼啦圈。如果不喜欢，就跳出呼啦圈。本活动还可以针对社交界限来进行。如果他们认为他人可以在社交场合做出某种行为，就跳进呼啦圈，如果认为不可以，就跳出呼啦圈。
反思与展望
★ 你不接受表中的哪些举动？
★ 和多个孩子一起玩这个游戏时，你们的界限感一样吗？在哪几项中你们的界限感不同？
★ 为什么尊重别人的界限十分重要？
★ 为什么将自己的界限告诉他人十分重要？
★ 为什么在社区的餐馆、商店和地铁等地方，考虑界限问题十分重要？
★ 当他人设定界限时，我们应当怎样表达尊重？
★ 我们怎样通过尊重界限来尊重社区的成员？
尊重食谱
在这个诙谐而充满创意的活动中，孩子们将思考怎样向他人和社区表示尊重，即尊重的“配料”是什么。他们要创造自己的“尊重食谱”，提醒自己注意自己的行为。
年龄范围： 5岁以上
活动之前
★ 和孩子一起阅读一本烹饪书，看看怎样写食谱。
★ 将孩子认为表达尊重所需要的事项列出来。与孩子们进行头脑风暴，讨论怎样用符号表示食谱中每一事项的分量，以便孩子在绘画中使用这些符号。
活动规则
★ 和孩子讨论怎样表达尊重。是倾听？是关心？还是友善？哪种行为最为重要？
★ 让孩子创造自己的“尊重食谱”。他们可以写下配料表，画一幅代表尊重的画。配料表示例如下：
·少许倾听
·一撮理解
·一点儿关心
·大量友善
反思与展望
★ 你在食谱中写了哪些作配料？为什么你选择这些作配料？
★ 你认为哪些配料最为重要？
★ 在现实生活中，你较难使用哪一种配料？我能够怎样帮助你呢？