一个打不倒的人，不会在困难面前叫苦不迭。他们在看到困难时，不是裹足不前、束手无策，而是从主观到客观上寻求出路与方法，在走投无路时，就有可能出现“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的奇迹。

永远不要放弃自己

你的身边是不是有这样一些朋友，有的下定了减肥的决心，要天天跑步、节食；有的打算要开个服装店，把店面装潢得如何如何另类。可是过了很久很久，当你问起朋友减肥减得怎么样了，她说放弃了，因为觉得那种方法不管用；再问另一个朋友服装店开得好不好，他说觉得服装店不好干，还是打算开个小餐饮店好，等等。

这样一来，好像当初制定的那些目标没有一个付诸行动的，而且目标不是在变化就是被半途舍弃掉了。我们只能为这样的人感到惋惜，他们碌碌无为，终其一生可能都不会有什么大的成就。

其实，目标应该是一个长期坚持的东西，而且轻易更改不得。世界上很多的失败者一生其实并没有犯过什么错，但是由于本身弱点太多，自卑懦弱，总是不善于把看好的目标坚持下去。目标是有了，但是干了一点就半途而废，一有挫折就自暴自弃，不求上进，意志薄弱，缺乏忍耐力，没有决断力，结果只能品尝失败的苦果。

实际上，他们并不缺少成功的特质，如果能再坚强一点，多一点忍耐，无论什么时候都能提醒自己坚持下去的话，他们的前途必定一片光明!

很多人不能清醒地对待自己的事业，他们经常迷失方向，一会儿向东，一会儿向西，一下子试这个，一下子又试试那个，永远没有方向。他们失败的原因其实很简单，就是他们不知所求是什么。如果你也不知道自己所追求的是什么，那就永远不会有击中目标的那一天。

目标一旦确立，就不要轻易更改。目标专一不但需要有魄力，而且还需要有定力，摆脱其他事物的**，不为名利权位等中途又见异思迁，更改目标。许多人只是为了某件事情时髦或流行就跟着别人随波逐流。他忘了衡量自己的才干和兴趣，忘了衡量自己的条件和机遇，最终找不到自我，丧失大好的时机，所以最后只追逐了一时的热闹，而失去了真正成功的机会。

有一个小男孩，他的父亲是位马术师，他从小就跟着父亲在农场里训练马匹。上到初中时，一位老师叫男孩的全班同学写作文，题目是“长大后的志愿”。

当晚，男孩洋洋洒洒写了7张纸，描述他的伟大志愿，那就是想拥有一座属于自己的牧马农场，并且仔细画了一张200亩农场的设计图，上面标有马厩、跑道等的位置。在这一大片农场中央，是建造一栋占地4000平方英尺巨宅的规划。

第二天，他把作文交给了老师。老师看后说：“你年纪轻轻，不要做白日梦。你一没钱，二没家庭背景，可以说什么都没有。盖座农场可是花钱的大工程。这是很难实现的，你别好高骛远了。”

他接着又说：“如果你重写一个不离谱的志愿，我会重打你的分数。”

这男孩回家后反复思量了好几次，他决定原稿交回，一个字都不改。他告诉老师：“即使拿个不及格的大红字，我也不愿放弃梦想。”

转眼之间，二十余年就过去了。那位老师带了一批新学生来到一个豪华农场，他们要在这儿度过一周的夏令营时光。这座农场足足有800亩，成批的纯种良马在农场里自由自在地吃草。一座占地7000平方英尺的美丽住宅屹立在农场中央。

无意之中，师生两人在农场相遇了。当了解到昔日的学生实现了被他讥笑的“白日梦”，这时，这位老师很惭愧。他说：“对不起，我曾泼过你冷水。幸亏你有毅力坚持自己的梦想。”

其实，成功有时候并非想象的那么难，而仅仅是一种选择，一种坚持，一种备受打击也绝不放弃的精神。有了明确而专一的目标，也就等于创造了一种前途，等于以坚强的决心抵御了失败的侵扰。你有坚不可摧的决心和毅力，就等于有了成功的基础。

古人云：“行百里者半九十。”最后一段路往往是最艰苦难行的。能否意气风发、坚定不移地走好最后一段路是你能否成功的关键。但韧性不坚的人往往是这样，开始的时候，凭着一股冲劲，雄心万丈，希望无穷，然而，经过长途跋涉，精疲力竭，信心开始动摇，意志渐渐松懈，不免对自己怀疑，对前途绝望。因此不能坚持到底，以致前功尽弃。

电台广播员莎莉·拉斐尔在她的三十年职业生涯中，曾遭辞退18次，可她没有因此另谋他职，每次被辞退后，她不是茫然不知所措，而是一如既往地、更加淡定地前进。她总是在失败后，放眼更高处，确立更远大的目标。现在莎莉·拉斐尔已成为自办电视节目的主持人，曾经两度获奖，在美国、加拿大和英国每天有800万观众收看她的节目。她说：“我遭人辞退了18次，本来大有可能被这些遭遇所吓退，做不成我想做的事情，结果相反，我让它们鞭策我勇往直前。”

巴尔扎克说：“苦难对于一个天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于庸人却是一个万丈深渊。”坚持到底的韧劲是成大事之人区别于普通人的必要条件。在厄运面前不屈从，在困难面前不低头，淡定地坚持到底是成大事者的表现。在生活的挫折和打击面前，垂头丧气，自暴自弃，丧失继续前进的勇气和信心，则是懦弱者的行为。

“前途是光明的，道路是曲折的。”这是人们常说的一句话。事实也的确如此，前行的路必然不会一路平坦，但只要方向正确，只要还有毅力，还能坚持下去，就要继续前进，唯有这样才能创造属于自己的奇迹!

心灵语录：成功有时候并非想象的那么难，而仅仅是一种选择，一种坚持，一种备受打击也绝不放弃的精神。有了明确而专一的目标，也就等于创造了一种前途，等于以坚强的决心抵御了失败的侵扰。你有坚不可摧的决心和毅力，就等于有了成功的基础。

拥有一颗金子般的心

有一天，佛祖许下诺言，说如果哪个泥人能够趟过他指定的河流，那个泥人就会得到佛祖赐予的一颗永不消逝的金子般的心。

这道旨意下达之后，泥人们久久都没有回应。不知道过了多久，终于有一个小泥人站了出来，说他想过河。

“泥人怎么可能过河呢？你不要做梦了。”

“你知道肉体一点儿一点失去时的感觉吗？”

“你将会成为鱼虾的美味，连一根头发都不会留下……”

然而，这个小泥人决意要过河。他不想一辈子只做这么个小泥人。他想拥有自己的天堂。但是，他也知道，要到天堂，得先过地狱，而他的地狱，就是他将要去经历的河流。

小泥人来到了河边。犹豫了片刻，他的烈脚踏进了水中。一种撕心裂肺的痛楚顿时覆盖了他。他感到自己的脚在飞快地融化着，每一分每一秒都在远离自己的身体。

“快回去吧，不然你会毁灭的!”河水咆哮着说。

小泥人没有回答，只是沉默着往前挪动，一步又一步。这一刻，他忽然明白，他的选择使他连后悔的资格都不具备了。如果倒退到岸，他就是一个残缺的泥人；在水中迟疑，只能够加快自己的毁灭。而上帝给他的承诺，则比死亡还要遥远。

小泥人孤独而倔强地走着。这条河真宽啊，仿佛耗尽一生也走不到尽头似的。小泥人向对岸望去，看见了美丽的鲜花、碧绿的草地和快乐地飞翔着的小鸟。也许那就是天堂的生活。可是他好像付出一切也是不可能抵达的。

上帝没有赐给他出生在天堂当花草的机会，也没有赐给他一双当小鸟的翅膀。但是，这能够埋怨上帝吗？上帝是允许他去做泥人的，是他自己放弃了安稳的生活。

小泥人以一种几乎不可能的方式向前挪动着，一厘米，一厘米，又一厘米……鱼虾贪婪地啄着他的身体，松软的泥沙使他每一瞬间摇摇欲坠，有无数次，他都被波浪呛得儿乎窒息。小泥人真想躺下来休息一会儿啊。可他知道，一旦躺下他就会永远安眠，连痛苦的机会都会失去。他只能忍受，忍受，再忍受。奇妙的是，每当小泥人觉得自己就要死去的时候，总有什么东西使他能够坚持到下一刻。

不知道过了多久——简直就到了让小泥人绝望的时候，小泥人突然发现，自己居然终于上岸了。他如释重负，欣喜若狂，正想往草坪上走，又怕自己身上的泥土玷污了天堂的洁净。他低下头，开始打量自己，却惊奇地发现，他已经什么都没有了——除了一颗金灿灿的心，而他的眼睛，正长在他的心上。

他什么都明白了：天堂里从来就没有什么幸运的事情。花草的种子先要穿越沉重黑暗的泥土才得以在阳光下发芽微笑，小鸟要跌打、失去了无数根羽毛才能够锤炼出凌空的翅膀，就连上帝，也不过是曾经在地狱中走了最长的路，挣扎得最艰难的那个人。而作为一个小小的泥人，他只有以一种奇迹般的勇气和毅力，才能够让生命的激流**清灵魂的浊物，然后，照到自己本来就有的那颗金质的心。

心灵语录：吃得苦中苦，方为人上人。只有善待苦难，并能够忍受苦难，超越苦难，才能最终成为主宰自己的英雄。而有的人则被苦难折磨得不成人样，于是沦为苦难的奴隶，最终成为人们讥笑的对象。苦尽才能甘来，不经历风雨，怎么能见彩虹呢？

战胜心里的魔鬼

有一位跋涉在群山之间的旅人，在倒出他鞋子中的沙子时感慨地说：“使人疲倦的往往不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”这句意味深刻的话，其实表达了这样一个道理：阻碍我们幸福的并非是生活中的困难，而是我们脆弱的心灵。如果我们的内心能够更坚强一些，更淡定一些，战胜心里的魔鬼，我们就会发现，原来生活的旅程是如此自在轻松。

每个人都有过恋爱的经历，当我们遭遇失恋的时候，仿佛天都塌了下来，感觉世间的一切都是灰色的，我们用酗酒、抽烟、赌博、逃避等手段发泄自己心中的愤懑和不满：我们遭遇挫败的时候，总感觉自己一无是处，活着也没什么意思，不如纵身一跃结束自己可怜的生命。我们感觉前方未知的征程遥遥无期，我们一度疲惫不堪，只是你可曾想过，疲惫不是因为未知的征程，而是因为心灵的脆弱。

只要试着淡定一点，你就不会轻易被打垮。比如，面对失恋，淡定者会这样想：虽然任何人都希望自己有一段美好的爱情，但是事事都不以人的意志为转移，不是自己的又如何强求得来？何况，爱情不是生活的全部，爱情的美好在于过程，只要我们经历了真爱，结局如何就顺其自然吧，因为我们毕竟全心地付出过，真心地拥有过，至少我们曾经那么接近幸福；挫败是通往幸福的阶梯，经历一次挫折，就会向前迈进一步，所以我们应该坚强地面对，无论男女，无论老少，我们所经历的和正在经历的，不过是上天对我们成长的一种恩赐。

每一次挫折都是新感觉，我们应该坚强地站起来．不让自己被同一块顽石羁绊；每一次情感的经历，无论怎么伤痕累累，痛不欲生，我们也要相信那不过是我们即将成熟之前必经的九九八十一难而已。

学会淡定，才能把握自己的命运。著名的音乐家贝多芬在事业的最高峰却遭遇了双耳失聪的现实。试想，一位音乐家不能听到悦耳的声音、优美的旋律，这是何等的残酷，可是贝多芬却从来没有因此脆弱过，他坚强地站了起来，强忍着内心巨大的痛苦，一步一步地走了下去。他用一颗淡定的心，面对挫折，甚至学会了去挑战生命的极限。在经历了重重障碍之后，他终于成功了，创作出流芳百世的《第五交响乐》。正是淡定，使得贝多芬迈向了梦想的国度，倘若他一遇到挫折便脆弱而倒，那就不会如此被世人铭记于心了。一个内心无法淡定的人是不可能创造出那么优美的音乐的。

一个失意的年轻人，向一位哲人讨教。哲人递给他一颗花生说：“用力捏捏它。”年轻人用力一捏，花生的壳便碎了，剩下了花生仁。然后，哲人叫他再搓搓它，结果，红色的皮也被搓掉了，只留下白白的果实。

哲人再叫他用力捏捏，年轻人迷惑不解，但还是照做了。可是，不论他如何用力，却怎么也捏不碎这粒花生仁。哲人同样叫他再搓搓它，结果仍是徒劳无功。

最后，哲人语重心长地告诫年轻人：“虽然屡受打击和磨难，失去了很多的东西，但始终要有一颗淡定的心，这样才会有美梦成真的希望啊!”

在人的一生中随时会碰到困难和挫折，甚至还会遭遇致命的打击。在这种时候，拥有一颗坚强的心，是攻破难关的杀手锏。

谁都需要完美，谁都渴望完美，然而生活有时会在我们的心灵深处画下不完美的一笔，我们只能接受，别无选择。当我们渴望善良的回应，出现的却是恶意的毁谤；当我们期待成功的喜悦，等来的却是失败的痛苦；当我们守望着鲜花与掌声，盼来的却是失败与挫折。但是只要我们用智慧和努力去克服脆弱，用坚强的毅力去坦然面对挫折，天使的微笑总有一天会在我们身边绽放。

淡定是一个盾牌，在生活的战场上所向披靡，攻无不克。如果没有坚强做伴，我们只能在唯唯诺诺、哀哀怨怨中失去自我、失去个性。陷在一件可小可大的事里，挣扎在一段越理越乱的感情里不能自拔。总而言之，人要活得自我、活得幸福，拥有坚强的心是很重要的。

想一想，人生的酸甜苦辣咸，不过是上天给我们的生活体验，正因为有了这些，我们的生活才如此绚丽多彩。

所以，面对生活，我们要淡定。挥挥手，跟过去那个脆弱得不堪一击的你告别，从今天起，为自己营造一颗淡定的心，做一个拿得起放得下的人，幸福和欢乐就会向我们走近。

心灵语录：淡定是一种生活的智慧，唯有淡定，才经得起一遍又一遍的打磨。都说真金不怕火炼，而且越炼越纯，无非就是这个道理。

抛弃心中的杂念

现实社会，纷乱复杂，要想成功，的确很难。如今的很多人，虽然有时能确立奋斗目标，但大都不能“抛弃杂念”，所以，三心二意，心猿意马，不能静，不能安，不能虑，也就最终不能有所得。而大凡成功者的经验都有共通之处，其中“心无旁骛，专心做事做人”可以说是成功的先决条件，也可以说是“成功秘籍”。如果我们想要成功，就必须心无杂念，专心致志。

人生最好的境界是心静。一个人的能力，唯有在心静的情况下，才能发挥出最佳水平。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的**。当然，人是不能只静不动的，即使能也不可取，否则就如一潭死水。你的身体尽可以在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神中一定要有一个宁静的核心。蜘蛛织网，织了好久，快要成功了，可一阵风吹来，吹破了网，蜘蛛重新织；第二次蜘蛛又快成功了，可是下雨了，淋坏了网，蜘蛛又从头织；就这样一次又一次，蜘蛛坚持不懈，终于织成了一张又大又结实的网。成事者心静，心静者成事，古今皆然。

凭着“自考狂人”的称号，让人们记住了这个高中毕业一年就开始参加自学考试，创造了全国自考纪录——一年通过23门的杜家迁。杜家迁是江苏海州人，高考顺利考进江苏一所高校，开始了他的大学生活。然而他却因为对所学专业不感兴趣而对学习呈颓废状态。一次偶然的机会他接触到了自考，发现有些专业是他一直喜爱的，从此就一头扎进到自考的海洋里，一发不可收拾。最终选择了退学，完全走上了自考之路。杜家迁心中理想的职业是做个新闻工作者，为了实现梦想，他自考报名的第一个专业便是文学。与普通考生不同的是，除了文学，他还先后报了新闻、法律、广告、律师、公共关系、行政管理6个专业。令所有人都感到惊奇的是，杜家迁居然能够同时兼顾这7个专业，在4年时间里通过了68门专业课。其中在2004年下半年他一下子就报考了11门课程，2005年上半年又报考12门课程，均一次性通过，并且分数都比较高，创造了全国自学考试一年通过课程的最高纪录。很明显杜家迁是成功的，然而他的成功却不是因为他有特异功能，除了喜爱所学专业以外最重要的秘诀就是心静、无杂念。用他自己的话说：“很多同学都说拿起书一点都看不下去，其实那只是浮躁在作怪，只要心无杂念，保持心静，就肯定能看进去。我就是只要坐下来，就能马上专注于学习。”所以，心静是成功的一个必备条件。保持一颗静心，拥有良好的心态，对于想成功的我们是很有必要的。这样我们才会在一切困难与**面前，做到心如止水，泰然自若，坦然面对!这样我们才会认真选择，一如既往地继续奋进!

现实生活中，我们经常能听到一些不说家喻户晓吧，也够如雷贯耳的名字。他们为什么那么成功？瑞士钟表至今仍是世界上最精准的钟表。它的开创者与奠基人塔·布克，原是法国的一名天主教徒，因反对宗教统治流亡到瑞士，成为一名钟表匠。在自己的作坊里，他制造的钟表日误差低于百分之一秒。后来，他被捕入狱，被安排制作钟表。在失去自由的地方，他发现无论狱方采取什么高压手段，他都制造不出日误差低于十分之一秒的钟表。他最终找到了原因，真正影响准确度的不是环境，而是制作钟表时的心情。制表人在不满和愤懑中，要想完成二百五十四个精密零件的磨锉和一千二百道工序，根本是不可能的。

弈秋的棋技非常高，有两个人向他学习棋艺，一个人在学习的过程中专心致志地听老师讲解，看老师下棋，而另一个人却在学习的时候想着拉弓去射大雁。结果不言而喻，前者从老师那里学到精湛的棋艺，而后者却只学到了一点皮毛。在同样的条件下，为什么这两个人的结果会有这么大的差别呢？究其原因，是两个人对待学习的态度不一样，一个专心致志，另一个心不在焉，那么他们的结局的差别如此之大，也就在情理之中了。这些故事告诉我们一个道理：一个人的能力，唯有在专心的情况下，才能发挥出最佳水平。无论是对弈，还是制作钟表，当事者必须心无旁骛、脑无杂念，沉浸于忘情、忘我的境界，一心专注于手中的事情，才会有奇迹的发生。人类历史上每一项重大发明创造与科学发现，都无不证明了当事者其时的心境：心无杂念。不专心致志地做一件事，就想取得成功，那只是空想。所以说，成功真的有什么秘诀的话，那就是要专心。

成功是因为心无旁骛，而失败则是因为心不在焉，在杂念的干扰下做如此需要集中精力的工作，不成功也就在情理之中。专心需要很大的代价吗？没有，只是需要坚持、冷静和舍弃。坚持就是要排除一切杂念，要有不达目的不罢休的劲头；而冷静更需要有宽阔的胸怀，坚定付出的努力会在不远的将来开花结果。舍弃是人生不断面对的，不舍哪有得。古训有言：欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达。人生如梦，既然欲求世事精彩，那么，朋友们，就不要贻误了大好时光，从琐事中跳出来吧，心无旁骛、专心致志做事做人，这才是成功的正道!

成功好像从不属于那些浮躁、不去认真学习、思考以及做事的人。一个人若想走上成功之路，首先必须有明确的目标。目标一经确立之后，就要心无旁骛、抛弃心中杂念、集中全部精力、勇住直前。

心灵语录：一次只专心地做一件事，全身心地投入并积极地使它成功，这样你的心里就不会感到筋疲力尽。不要让你的思维转到别的事情、别的需要或别的想法上去。专心、静心于你已经决定去做的那个重要事情上，舍弃其他所有的事。你就会发现，成功其实离你很近。

让心有呼吸的空间

给自己的心灵一个空间，让自己的心能有个可以呼吸的地方，用来小憩，用来等待和回味生命中发生过的事情。在强大的压力下让自己的心暂时放松，给一点空间让自己透透气，这样就不会感到劳累，也不会让自己失去对生活的信心。生活的质量是由自己掌握的，不要让自己留下过多的遗憾。让心灵拥有呼吸的空间，把自己的烦恼暂时放下。不再计较生活中种种难以释怀的事情，让身心放松，重新开始。

为了生活，为了能够达到我们理想中的目标，我们失去了太多精神上的享乐。尽管生活在朝着我们既定的目标发展，但是每个人的欲望是无止境的。有了房子的人还想买车，有了车的人又想出国。在一个又一个的目标中，我们让自己背上重重的担子，心灵开始变得疲惫不堪。面对社会的激烈竞争，我们仍旧要学会随时让自己透上一口气。

也许当你心情十分沉重的时候你依然要在公众场合保持完美的微笑。也许，你更加喜欢的是休闲服饰，但是在贵宾如云的场合，你必须要系着领带，或是必须要用高跟鞋衬托你的优雅和端庄。这个时候你需要在结束了一天的疲惫之后给自己的心灵一个呼吸的空间，不要让自己生活在狭小黑暗的角落里。学会让自己尽情地放纵一次，打破旧的自我。在遇到委屈和挫折的时候不要再隐忍，放开自己的心，跟着心的需要走，让心灵有呼吸的空间，让自己能够在雪天拥有一份听雪的心情。

最美的风景不一定在终点，不妨在路途中停下来看一看周围的风景。在夕阳下品一杯清茶，让幸福溢满心灵。给心灵一个呼吸的空间，让自己学会放下手中的事情，放下身上的重担，回到属于自己的轻松世界中，带给自己一份宁静和快乐。

生活的质量是由自己掌握的，不要让自己留下过多的遗憾，让自己的心灵时常有个停歇的空间，让自己可以随意哭、随意笑、随意说。给心灵一些空间，摒弃一切杂念，享受一份只属于自己的淡然。在物欲横流的今天，一个人只有选择一个适合自己心灵的空间，才有可能找到自己的幸福。世间万物都有可能给自己带来幸福，即使是刚从额头上拂过的一阵清风也会让人感到心旷神怡。重要的是心灵是否已经得到了呼吸。

生活在快节奏的都市，工作的压力、家庭的负担、人际关系的缠绕，使生活变得枯燥而沉重，如果自己不调节自己，自己不放松自己，迟早你会崩溃的。

一个雅典人看到著名的大哲学家柏拉图正在和一群孩子用坚果玩游戏，他停下脚步，带着嘲弄的口气说：“是你呀，还和野孩子在一起玩耍呢，看你哪像个哲学家，倒像个疯子”。柏拉图发现有人取笑他，就在路当中放了一把松了弦的弓，说道：“听着，你猜猜看，我这样做是什么意思。”人们纷纷围拢过来，那雅典人苦苦思索半天，还是弄不清楚柏拉图所指的问题是什么，最后只好认输了，请求当面赐教。

柏拉图带着胜利的口气说：“如果你老是把弦绷得紧紧的，弓就很容易折断，但如果你把它松了，用时再拉紧，这样有松有紧弦就不容易断了。”

会放松的人一定是一个懂得生活的人，因为他知道何时紧握，何时放松。何时张开自己要飞的翅膀，何时找一个温暖的巢穴栖息。懂得生活的人必定是一个成功的人。在一个轻松的氛围下，你的心情就像春日的和风、像夏天的冰水、像秋天的露珠、像冬日的阳光。你会忘了所有的不快，就像天空中飞行的小鸟一样自由自在。

黄昏的时候去快活林散散步，享受晚风轻拂的惬意；双休日，到自然中去，感受鸟语花香的温馨；节假日去名胜古迹，领略灿烂文化的风采，沏一杯香茗，看一本好书，听听音乐，或者陪着家人聊聊天……

心灵语录：为心灵留一个小小的空间，放下烦恼和忧愁，听听音乐，看看日落，写上一首小诗，让心灵获得一份超脱和快乐。纵然只是小小的一片空间，也会让你的生活过的更加充实和富有情趣。生活中我们一定要学会挤时间放松自己的心灵之弦，哪怕是一点点时间也好，如果这样，我们也能享受到每天生活中美好的滋味，享受生命的一份份美丽。

以淡定的心态面对困境

淡定，就是泰山压顶不弯腰的镇定心态与沉稳表现，这是一种沉稳老练的果敢气质的突现，也是一种积极平衡的乐观心态的体现。淡定是一种人生态度，更是一种生活勇气，是成大事者所必备的气度、风范、素质。淡定，更是人们从容不迫地应对危机困境所必备的心理素质，在危机来临时不能做到淡定自若的人，永远无法以最有效的方式寻找到化解危机的突破口，反而会使自己的情绪和心境在困境中越来越深地陷入痛苦，甚至会导致人生在危机处境中永远无法突破。

看过电影《十全九美》的朋友一定对“十全九美“的概念非常清楚吧？十全九美就是说，在人生境遇中，十全十美这样一种理想的生存状态只存在于美好的幻想之中，真实的人生，十有八九是不如意的；危机与困境时常发生，不尽如人意之处如影随形，人要以“十全九美”这样一种淡定、豁达的心态去包容生活。电影《十全九美》中反复提到“淡定”一词，并以诙谐幽默的表演和感动人心的情感叙述向我们阐述了一个至关重要的人生哲理：以淡定的生活态度去对待生活，以淡定的心理状态去应对困境，唯有淡定自若之人才能享受生活，突破人生危机的困境之阻，收获真正的精彩人生。

从前有两个和尚，都一心成佛，虔诚地讲经修道，以向佛祖靠近。几十年后，佛祖被他们的虔诚打动，决定再给予他们一次最后的考验，通过考验者便可以到达西方佛祖圣地，永世成佛。于是，佛祖派观音大师前去通告这两个和尚，如果他们能够渡过西天之际的无边海域，便可以到达西天，参拜佛祖，接受封佛之礼。这两个和尚在得到这一消息之后兴奋至极，他们心想：自己几十年地讲经修道，终于可以修成正果，真是佛祖有眼啊!于是这两个和尚都分别收拾行装，从各自的寺院出发了。

在历经千难万险之后，他们开始了茫茫无期的渡海之旅。在茫茫海面上，这两个和尚相遇了，知道彼此都是要去西天参拜佛祖之后如遇知己，于是相互鼓励、结伴而行。他们各自驾驶着自己的小船，在苍茫大海中向西方航行。前半个月一直风平派静、相安无事。可是在这个月的l5日之夜，海面突然狂风大作，接着雷电轰鸣，暴雨倾盆。整个海面剧烈震动摇晃，风浪涌起数十米之高。面对这突如其来的风暴危机，两个和尚都惊呆了，他们怎么也没有想到会突然之间遭遇如此的风险。这时，一个和尚恐慌至极，大声喊着：“佛祖啊，你要我去见你，可是这突如其来的灾难要让我葬身于此了啊!”他紧紧地抱住船桨，畏惧地缩成一团，一个海浪拍打过来，掀翻了他的小船，这个和尚便被海水吞入海底了。而另一个和尚，立即在惊慌中恢复了平静，他意识到继续航行下去，凭借自己的小木船是如何都无法与如此狂暴的风浪相抗衡的。于是他迅速解下桅杆上的绳子，将自己的身体和船底的一块木板绑在一起。同样，一个大浪打翻了他的小船，他便紧紧抱住这块木板在风浪的冲击中沉浮、漂浮。等到风平浪静之后，这个和尚发现自己已经漂到了岸边，耳边回**着圣钟的声音，自己已经来到了佛祖圣地。

佛祖见到这个和尚，慈善地一笑，说：“你已经通过了我的考验，现在我便封你为佛。只是我想知道你在暴风骤雨中心中在想些什么？”这个和尚听后回答说：“当时我被这突如其来的危机吓呆了，可是我立即就恢复了平静。因为我知道，惊慌与恐惧于事无补，反而会令我快速死亡。我必须要冷静下来，想出一个求生的办法，尽最大可能度过险境，见到佛祖。”

在这个故事中，两个和尚在应对危机时的不同心态导致了他们完全不同的命运：一个和尚因为在危机中惊慌、怯懦而葬身海底，另一个和尚因为在危机之中处变不惊，以淡定的心态应对危机风险，最终实现自己的一生的夙愿，修成正果。

在我们的生活当中，所处的情形就如同这两个和尚的拜佛之路一样，风暴、危险随时都有可能发生，是否能够化解风险，不在于所发生危机的大小与强弱，而在于我们自己的心态素质如何。当危机发生，相继而生的是各种困厄对人生发展的围追堵截，是狂风暴雨对生活境遇的强度冲击，如果此时你惊慌失措或悲观绝望，那么你所将要面临的唯一结局便是在危机的风暴中毁灭人生，与绚丽的成功背道而驰，唯有淡定者，才有可能乘风破浪，驶向成功的彼岸。

心灵语录：在我们的生活当中，风暴、危险随时都有可能发生，是否能够化解风险，不在于所发生危机的大小与强弱，而在于我们自己的心态素质如何。唯有淡定者，才有可能乘风破浪，驶向成功的彼岸。

内心强大的人才能摆脱不幸

内心强大，就是指一个人具有较强的心理素质、坚强的意志，同时，内心强大还具有另外一种深层含义，便是指一个人能够在先天条件或现有条件发生恶性突变的情况下不向困境屈服，能够以超强的信念与毅力克服重重阻碍，博取人生的成功。强大的内心，通常是伟人与成功人士共具的一种心理特性，它能够使人摆脱各种不幸境遇的羁绊，开创梦想希翼之中的新天地。

因而，我们说，一个忍受贫穷境遇困扰的人，要想摆脱贫穷所导致的各种不幸与痛苦，就必须使自己的内心足够强大，能够承受各种压力与挑战，向不如意的人生境遇宣战，走出命运低谷，开拓成功人生，因为内心强大具有一种不可低估的能量发动作用。内心强大，是种强力精神的表现，能够使人产生坚定的意志与无坚不摧的斗志。

内心强大的人，具有非常明确的奋斗目标和人生理想，对未来充满希望，无论遭遇怎样的困境，无论是因为先天物质条件缺乏而不具备任何发展保障，还是因后期意外突变而导致穷困潦倒，他们都能够以“天生我材必有用，千金散尽还复来”的积极心态去面对生活、开拓人生。

内心强大的人，具有能够排除一切外部干扰，不断地积蓄自身发展所需的各种必要因素和条件的能力，并且他们善于为自己的人生发展创造有利条件，他们既可以经受住外界的**，也可以抗衡外界的阻碍，真正做到心无旁骛地发展自我。

内心强大的人，具有极好的抗压力和平衡心态，无论是在任何情况下都可以做到宠辱不惊、淡定自若，无论是贫穷，还是挫折和疾病的不幸境遇都无法破坏他们内心持久的安宁与平静。因而他们可以凭借自我超强的抗压能力和平衡心态，产生对生活境遇客观而科学的认知，以极具发现力的眼光和思想，从人生的各个角度去发掘生活所存在的美与快乐。

简而言之，内心强大的人，具有追求、信念、思想、魄力、积极心态与奋斗精神，这些都是人要克服人生发展阻力、谋求自身发展成功所必不可少的先决条件，因此，一个想要摆脱、突破贫穷境遇困扰的人，首先必须要使自己成为一个内心强大的人。

张岩，成长在一个极为贫寒的农村家庭。小学的时候，张岩父母省吃俭用地为他积攒学费，勉强供他读完了6年的小学；中学的时候，家里实在没有足够的钱供张岩继续读书，张岩的父亲曾经想到要他辍学去南方打工，可是张岩却满不在乎地说：“没有关系，爸妈，你们不要太悲伤了，我可以凭借自己的能力去凑足还没有着落的部分学费。”于是，这个暑假，只有10多岁的张岩一个人到外面收废品、到附近的小吃部做临时工，攒够了几百块钱学费。后来，张岩以优异的成绩考入了一所一本大学，并想尽各种办法申请了银行的贫困助学金，顺利进入了自己梦寐以求的“象牙塔生活”。4年大学生活中，张岩没有让父母为自己的学费有过任何忧虑，他一边拼命地学习，一边勤工俭学，每个学期都会获得学校的一等奖学金。就这样，张岩凭借奖学金和勤工俭学所赚到的工资供自己读完了大学，还攒了4000多块钱。常人很难想象张岩这样一个年轻的“大孩子”，是凭借怎样的坚强与毅力做到这些的。

张岩从小就尝尽了贫穷所带给自己和家人的辛酸，所以他从小就立志要做一个成功企业家，帮助家人和自己摆脱贫困，等到自己拥有足够实力的时候，再帮助家乡的父老乡亲们摆脱贫困。因此，在毕业之后，张岩用自己的4000多块钱和从系院长那儿借来的几千块钱，与两个同学一起合伙开了一个小公司。谁知道，天有不测风云，几个月后因为看到公司发展并不乐观，合伙同学卷款而逃了。那几天，张岩一个人面对着空****的公司办公室，无奈与绝望在心底一起交织着，可是3天之后，张岩又重整旗鼓，他开始积极地到市区的天桥上去找工作。这时的张岩，口袋里仅有五角钱的硬币，连一个馒头都买不起。这天，张岩在天桥上看到了一则招聘启事，便到那家公司去应聘。老总在了解了他的情况后，非常质疑地说：“你似乎已经是一无所有了，那么你有什么信心能够扭转你的人生呢？”张岩听后，非常肯定地说：“我并没有一无所有，我虽然只拥有五角钱，但不是一无所有，真正的财富不是用财产来衡量的，而是用大脑里的智慧和骨子里的坚强来塑造的。”听了张岩的话，老总对其非常赞赏，录用了他，并顸支了他一个月的薪水。

3年后，张岩凭借自己的信心与努力，被这家公司提升为副经理，并且拥有了自己的资产。5年后，张岩投资家乡建设，开了一家农副产品加工厂，带动了全村人民脱贫致富。在家乡的工厂剪彩仪式上，张岩万分感慨地说：“从小我便历经了贫穷所带给我的困苦辛酸，也正是在贫穷所带给我的磨难中让我塑造了自己坚韧的性格与坚强的内心，这份坚强就是贫穷所赐予的最大财富，凭借它我才能够走出求学之路的艰辛与创业失败的困境，最终实现了我的梦想。请大家一定要相信自己，贫穷并不可怕，只要我们坚持自己的信念，以坚韧不屈的毅力去拼搏，一定可以创造出无穷的财富!”

读完张岩的故事，你的内心是否受到感染与震撼呢？如果张岩在自幼的家庭贫困中放弃求学的希望；如果张岩在创业经受重创之后一蹶不振，那么他还会有日后的成功吗？张岩，无论是在先天的贫困束缚，还是在后天的破产打击中，都以强大的内心接受了一切现实，凭借自己超人的坚定信念和顽强毅力，最终实现了人生梦想。

心灵语录：如果你正处于贫穷境遇的困扰之中，如果你正在为自己所经受的困境打击而百般懊恼，请你一定要为你脆弱的内心铸造一副坚韧的盔甲，做一个内心强大的人。如果你不想在贫困中潦倒或毁灭，就一定要记住：只有内心强大的人才能摆脱贫穷的不幸。

苦难过后，才能开出艳丽的花

在漫长的人生旅途中，没有人从始至终都是幸运儿。我们的生命中，无不交织着喜悦与悲伤，顺利与坎坷，幸运与不幸，得到与失去。正是如此纷繁的内容，构成了生命的多姿多彩，我们才品尝到生命复杂的滋味，到日暮黄昏的时候，也才有了那么多可供回忆的内容。

感谢苦难的赐予。一个人如果一帆风顺，生活中没有经受任何磨炼，就很容易变得自满自足，无忧无虑，甚至飘飘然起来。这样的人往往经不住任何打击，而且极易在小的、暂时的挫折面前乱了阵脚，堕入绝望的深渊。

没有人去刻意寻找逆境，我们愿意每一时刻都阳光灿烂。但是困难和逆境常常不可避免，尤其是对一个有志向的人来说，经历风雨，才能见到彩虹。只有苦难过后，才会开出艳丽的花。

深山里有两块石头，甲石头与乙石头。

一天，甲石头对乙石头说：“去经一经路途的艰险坎坷和世事的磕磕碰碰吧，能够搏一搏，不枉来此世一遭。”

“不，何苦呢，”乙石头嗤之以鼻地说，“我每天都被周围的花草簇拥着，被温暖的阳光照耀着，这样的日子太惬意了!谁会那么愚蠢地在享乐和磨难之间选择后者，再说那路途的艰险磨难肯定会让我粉身碎骨的!"

于是，甲石头告别乙石头，随着山溪滚动而下，历尽了风雨和大自然的磨难，它依然义无反顾执著地在自己的路途上不停奔波。乙石头讥讽地笑了。它在高山上享受着安逸和幸福，享受着周围花草簇拥的抒怀畅意，享受着盘古开天辟地时留下的那些美好的景观。

许多年以后，饱经风霜、历尽磨难及尘世的千锤百炼的甲石头和它的家族已经成了世间的珍品、石艺的奇葩，被千万人赞美称颂，享尽了人间的富贵荣华。乙石头知道后，有些后悔当初没有听从甲石头的劝告。现在它想投入到世间风尘的洗礼中，然后得到像甲石头那样拥有的成功和高贵，可是一想到要经历那么多的坎坷和磨难，甚至疮痍满目、伤痕累累，还有粉身碎骨的危险，便又退缩了。

一天，人们为了更好地珍藏那石艺的奇葩，准备为它修建一座精美别致、气势雄伟的博物馆，建造材料全部用石头。于是，工匠们来到高山上，把乙石头粉了身碎了骨，给甲石头盖起了房子。

甲石头选择了艰难坎坷，懂得放弃享乐，所以它成了石艺中的珍品。乙石头贪图享受，不愿经历痛苦，最后不仅落得个粉身碎骨的下场，而且还成了废物。

生活中，一开始就选择享受的人和一开始就执著奔波、千锤百炼的人最后的结局都是后者成了珍品，前者成了废料。因此，能够经受起苦难磨炼的人，才会活得快乐，活得潇洒。

如果保尔·柯察金没有经历苦难的折磨，那么他怎么能够成为一名伟大的无产阶级战士？如果帝王蛾没有经历痛苦地挣扎，那么它又怎么能够破茧而出，振翅高飞？如果小树没有经历破土时的艰难险阻，那么它又怎么会站得如此挺直而坚强？

经过苦难考验的人，仿若经过一场心灵的洗礼，会对他人更具爱心，对人生有更深的体会和感悟。没有人喜欢苦难，喜欢逆境，但是当他们走过人生最黑暗一夜，迎接他们的将是灿烂的阳光。其实，没有过不去的火焰山，车到山前必有路，重要的还在于你的心态。

有一个神话传说。

西西弗触犯了天庭的法律，被贬到人世间受苦。他所受到的惩罚是要将一块大石头推上山，直到它不再滚下来为止。西西弗推呀推，费尽气力将石头一次次推上山顶，周而复始，永无休止。

天神想靠这样的折磨，使西西弗心灵崩溃而死。西西弗每次推石头上山时，天神都嘲笑、打击他。但西西弗不相信命运，依旧我行我素。他想：既然推石头上山是我每天的任务，那我就每天都来完成，完不完成责任在我，至于石头是不是往下滚，那就和我无关了。再说，石头不往下滚，我又推什么呢？在西西弗的坦然面前，天神折服了，他无法再惩罚西西弗，便让西西弗返回了天庭。

勇敢者面对苦难，能够坦然接受，然后想方设法化解苦难，把困境看做是对人生的又一次挑战，也会赢得别人的敬重；懦弱者面对苦难，好像塌了天，垂头丧气，甚至丧失了生活的勇气，结果苦难更加深重，造成的损失与危害更加巨大。

心灵语录：生活就是一个个难题。我们需要不断地去破解，最艰难的是解题的过程。承受住那个过程，完成了那个过程。人生就多了经历，人生就多了坚强。