岸见一郎：话说回来，从一开始就不要期望太高。好的人际关系有四大条件。其中一个条件是“目标一致”。也就是说，接下来要朝哪个方向前进的目标是一致的。这个目标不一致，关系就会走进死胡同。

如果连住在哪里、工作如何解决，还有从一开始就准不准备结婚的目标都不一致，就算“相互尊重”“相互信任”“相互合作”这些其他条件能满足，关系的发展也不会顺利。

C：如果双方心中描画的未来图景不一致，就会落得一个悲惨的结局，很多情侣都是这样的。我自己也是，就以后生不生孩子这个问题跟伴侣发生了争执。其他三个条件是怎么回事呢？

岸见一郎：要平等地看待彼此。这就是“尊重”。还有“信任”，这一点是说，就算没有根据，也要相信对方。无条件的信任，是拉近两人之间关系的必要条件。

B：这一点很难实际操作吧。在没有根据的情况下相信对方，您能举个这样的例子吗？

岸见一郎：比如说，朋友宣布从明天开始减肥，你不要说“又来了”，而要说“加油”。不必拿过去的情况来说事。

C：那“相互”是什么意思呢？

岸见一郎：就是普通的“你我一起”的意思。但是，我们首先得从自己做起，去尊重对方，信任对方。

B：难道不是应该先看看对方的表现，再决定要不要信任对方才更放心吗？

岸见一郎：在这样想的时候，你就已经在不尊重也不信任对方了。人际关系不是战略，也不是交易，也无关输赢。人很难去背叛一直信任自己的人。

还有，当遇到问题时，两个人协力解决，这就叫“相互合作”。满足了这四个条件，一段关系就能说是好的关系了。

抛弃了一切，只为来到他身边，这乍一听起来可能像一段佳话。但是，明明对方的生活没有任何改变，只有你自己辞了工作，换了环境，让自己陷入不利状态，这样哪怕对方尊重你，信赖你，你们的关系也会陷入危机。

这样下去，原本的相互尊重、相互信赖状态也会出现危机。再后来，别说共同协作了，其中一方甚至会明显表现出单方面要求另一方配合自己的态度。就这样，意识到双方的关系没法满足全部条件后，两个人最后分手，这是很自然的事情。

就像我之前说的那样，人际关系进展不顺利，有你自己的问题，也有两个人之间的问题，却动不动被当成对方一个人的问题。我们每天都应该反思一下，自己有没有做到每天努力更新爱，以及有没有努力去满足那四大条件。回到最初那个话题，结论就是我们没有必要因为失恋而变得不信任所有异性。

我不希望大家把之前的经历当成不结婚的理由。重点在于，想要积极地继续前进，就不能把过去的问题普遍化。这一点可是首要任务。

改变世界的第三十三步

回顾自己的每一天，与伴侣相处，有做到“相互尊重”“相互信任”“相互合作”“目标一致”吗？