C：还有那种跟喜欢的人交往，甚至到了谈婚论嫁的地步，最后却被甩的事情。失去一个人以后，可能会觉得以后再也没法谈恋爱了，因此感到绝望。

岸见一郎：失恋的沉重打击是很难治愈的。但你只是被一个人甩了而已，并不能把这种情况普遍化。不要觉得从今以后再也遇不到自己喜欢的人了。

B：我自己就被以结婚为前提交往的人背叛了，后来哪怕再遇到其他男性，我也会觉得，这个人会不会跟前任一样，男人是不是最终都会背叛。

岸见一郎：人们用“总是”“全都”“一定”这类词语形容的情况，大体上都不是那么回事。

这仅仅说明，我不适合和“这个人”结婚，因此而怀疑所有男性是不对的。这只不过是为了坚定“今后不结婚”的决心，搬出过去的事情当挡箭牌罢了。

事情肯定会和之前一样，这样的不安是自己制造出来的。这样一来，到两个人之间真的出现问题时，恐怕人就会搬出用过去经历制造出的不安，坚定地让事情朝着“不结婚”的方向发展。

和某人之间发生了悲伤的事情，这是偶发事件。但这并不意味着悲伤的事情会发生在你和任何一个人之间。不要把某一次经历普遍化，下一次恋爱就会不一样。

用阿德勒的话来说，就是有人爱利用不幸的爱情故事。人们喜欢不幸的爱情故事。很多人会觉得，一帆风顺的爱情故事一点意思也没有。

那样的小说或者电影也不怎么流行得起来。总的来说，就是大家更喜欢磕磕绊绊的故事。要说为什么，那是因为人们为了恋爱或结婚，需要那样的故事。

因此，如果我们身边有人在考虑是否结婚时，打算把过往的某一次经历当作判断依据，那我希望大家能劝他们不要这样做，并且应该去帮助他们。

希望大家反而能够觉得，失恋了真好。说不定有更久之后才会暴露出来的问题，我们在结婚前就已经发现了，这样想就好了。

有时候，以某个变故为契机，恋爱或婚姻会开始变得不顺。但是，与其说是因为这个变故让关系变差，不如说是两个人的感情可能本来就有问题，只不过问题恰好在这个时机凸显了出来而已。我认为，我们今后能做到的，就只有重新学习建立人际关系的方法。你们觉得呢？

B：我同意。只不过，想法的确很难立刻转变。

一直以来，我都觉得是男朋友不好，把恋爱问题都怪在他们头上。那么有没有可能，不仅仅是男朋友，我自己也有问题呢？

岸见一郎：很有可能是这样的。就算换一个人谈恋爱，也会重蹈覆辙。

B：我交往过的都是些不怎么样的男性，有的甚至会诉诸暴力。因此，恋情经常不顺利。所以，在上一段恋情中，我觉得终于碰到一个正常人了。

我一直憧憬着那种双方很相爱，白头偕老的关系。我一直相信，一旦立下结婚的誓言，我也能拥有那样的关系。

所以，他向我求婚时，我觉得不管今后发生什么，两个人一起就一定都能克服。当时我们是远距离恋爱，我还为此辞去了工作，放弃了此前积累的一切，去了他身边。但是，这段感情到最后还是结束了……

于是，我心中的“神话”崩塌了。我开始觉得哪怕宣誓了永恒的爱，关系也会结束的话，干脆以后再也不要恋爱了。

岸见一郎：世界上根本就不存在永恒的爱，有的只是临时的关系。回想起来，不过是一起生活了挺长一段时间罢了。

构筑起一段关系，必须通过日积月累的努力。如果觉得不用付出努力，订婚也好，结婚也好，全都会自动朝好的方向发展，那么两个人的关系一眨眼就会走到尽头。

改变世界的第三十一步

和一个人之间产生的问题，并不一定会发生在其他人身上。