这几年,我被问得最多的就是关于自信和自律的问题。
“你是如何做到自律的?”
“怎样培养自信心?”
“我想知道你的时间管理。”
说实话,自信和自律只是过程,最终我们追求的“成功”和快乐才是真正的目的。当目的清晰后,才能分出优先事项。
重点是,这里的优先事项是属于你个人的。
放松,游玩,自媒体,毕业论文,实习转正,家庭团聚,朋友度假。这是大三前的夏天,我想要获取的目标。我的时间管理自然会偏向于属于自己的优先事项。
按重要程度由高到低排序:
·7~9月实习转正——再好的毕业成绩,都不如毕业前找到理想工作来得靠谱。
·9~10月毕业论文——给自己的牛津生涯画上圆满的句号。
·周末放松——在投行实习很累,只要有空闲时间一定要多多放松充电。
·自媒体——虽然很重要,做起来也比较耗费时间,但因为喜爱,所以自己是以很放松的状态在做这项工作。。
·放弃了家庭团聚和与朋友一起度假。
有失必有得,面对自己争取的目标必须要全力以赴。在600个小时的实习期结束后,我顺利地得到了毕业转正的机会。接下来的4周里,我从伦敦金融中心转战到牛津的图书馆,从早到晚地开启了毕业论文的赶稿生活。
我的研究方向是微信支付给海外华人华侨带来的地理性身份的改变。那时我提前一个月回到牛津,整座大学城都是空****的。
日复一日的赶稿生活虽然有些平淡,但是看着每日新增的1000字,心里变得越来越踏实了。1000字虽然并不多,但如果是在21天无休息的状态下,确实会有一种完成任务却没有全身心投入进去的感觉。当我兴高采烈地把完成的初稿发到辅导员的邮箱里时,我收到的反馈和理想中的很不一样。
辅导员是三年前面试我的老师。他的姓很有趣,叫Money,他在牛津担任教授前,曾从事金融行业。在进修学业后,他对自己的家乡非洲有着很大的热忱,从那以后便开始做起了非洲新能源的投资和科研工作。我的论文偏于数码地理和东方的身份认知,这两者的搭配很适合Money教授的口味。
作为他喜爱的学生,我对自己的毕业论文也信心满满。但没想到,他对我的毕业论文却表达了极度的不满。
“这一看就是急着写出来的稿子,整个论文的中心点、逻辑和连贯性都需要提升。重写吧。”
那一刻教授很失望,我也被失落的情绪填满。
在快速稳定情绪后,我争取到每周二和周五与Money教授面对面反馈的时间。这意味着每周我可以有2~3天的时间重新写论文。
那个学期,几乎就是告别睡眠的8周。我拒绝了所有的社交,周末的休息时间只留给自己充电。为了可以对抗这种高压,我决定每天下午2~3点去健身。在规划性极强和全方面掌控时间的情况下,在8周时间里我重写了6遍毕业论文。
专注和坚持,很多时候都能刷新我们对自身潜力的认知。
最后,关于我的论文,Money教授说道:“也只有你才能写出这么逻辑紧密又有些新颖的文章了。”
这段经历可以用自律和高产来形容,但我觉得更多的还是技巧性的横向思维。虽然整篇论文都是一个学术研究方向,但是在重组论文时是需要打破逻辑局限的,需要在不被任何范畴限制的情况下创造出更多新想法和新观点。同样的知识,甚至不算优质的资料,但在横向思维的思考下,可以从1翻倍到100。正确的思维方式,可以让过程变得更加有效和享受。
从这段经历中,其实我想告诉你们的是“自律也有方法”。自律不是一味地强迫自己去规范性地完成目标,而是给自己设置自律的条件和空间,并理性地安排时间。
了解自己、认知自己的优先选项,并迫使自己“陷入”自律当中,往往可以帮我们快速地完成目标。
[1] 意境地图:意境地图是不同人对某种地理环境和位置由大脑反映出的记忆能力与联想地图。