当今世界丰富多彩，变化万千，让人经常处于随意注意与不随意注意的斗争之中。所谓随意注意，就是指人要用意识来控制注意力，例如写文章、背单词就属于随意注意；而不随意注意，指的是事先没有目的，不由意识控制，而是在外界有趣、新颖、奇怪的事物刺激下引起的注意，例如当学生们都在教室上课，突然进来一个人，这时，学生们的注意力就会中断，不由自主地关注进来的人，这就属于不随意注意。

惊奇是意外发生时一种短暂的情绪体验，它是伴随不随意注意产生的。惊奇的种类有很多，有大难临头的惊奇，有大街上五光十色的霓虹灯给人带来的惊奇，也有巨大响声和强烈光线给人带来的惊奇。总之，不管惊奇感来自何处，你都需要承受惊奇为你带来的影响。

有的人时常希望生活之中处处有惊奇，但是他们不知道惊奇也可能带来不好的结果。因为惊奇冲昏了头脑，人们很容易作出不理智的决定。

一次，方明买刮刮乐彩票中了一百块钱，他一时兴起，花些钱买了点儿烟酒食品，把手中剩余的零钱买了四注福利彩票，还自己开玩笑地说：“今天运气不错，没准真能中个大奖。”等到开奖那天，他守在电视旁边核对手中的彩票，没想到，其中三组号码真的与开奖号码一模一样。方明做梦也没想到他竟然能中大奖，真是高兴得不知道怎么办才好。他到福彩中心去兑奖，兴奋地跟周围的人说：“我中大奖了。”别人还好心劝他不要声张，但他实在控制不住自己。他到银行存款，看中一款理财产品，没等理财经理仔细介绍，就不假思索地买了。方明还为自己换了一身新衣服，配置了最新款手机，后来想到自己以前最大的愿望就是买一辆显示有钱人身份的宝马车，于是来到宝马4S店。宝马4S店销售人员看他的形象气质不像买得起名车的人，所以没有向他详细介绍。方明很不满，一气之下决定买车。等他交费之后，才想起来自己还没有考驾照呢。

方明就是被从天而降的惊喜冲昏了头脑，意外地惊奇，所以言行失去控制，做了一系列不理智的行为。其实人的大脑并不喜欢太多惊奇，惊奇过度，很容易引发自控力下降。

美国范德堡大学心理系的研究团队做了一项实验，他们要求被试者参与一个游戏，就是在电脑屏幕上不断随机出现的字母中，识别出字母“X”，然后进行确认。在被试者完成游戏的同时，电脑会自动记录识别的正确率，实验人员也会利用功能性核磁共振成像记录和观察他们脑区的活动。

这个游戏看似无聊也毫无挑战性，不过，令人意想不到的是，屏幕中会随时出现一张“人脸”使被试者受到惊吓。当“人脸”第一次出现时，果然让被试者大吃一惊。他们受惊吓后，识别字母的正确率明显下降。随着“人脸”多次出现，被试者识别字母的正确率随之回升，原因是他们已经适应了这张“人脸”。实验人员通过分析功能性核磁共振成像的数据，发现识别字母“X”和识别“人脸”，都会激活一个叫作额下回交界处的脑区。而科学家认为这个脑区拥有协调多种注意、保证多个任务顺利进行的功能。因“人脸”出现带来的惊奇感会增加这个区域工作的负担，让大脑一片空白，所以会干扰被试者在游戏中的识别正确率。

可见经历“惊奇”事件对大脑来说是一种负担。人无论感到惊喜还是惊吓，都会影响自我控制能力。据科学分析发现，惊喜、惊吓的出现，会给大脑的注意力协调系统施压，分散对其他事情的注意力。但是，注意力是维持自我控制的关键，如果注意力被惊喜或惊吓分散，自我控制能力也会随之下降。就像人们在聚精会神读一本书的时候，突然外边一声巨响，人们被惊了一下，接下来一段时间内是无法专注读书的。

人活一世，不可避免地会经历“惊奇”事件。所有意外的东西，包括意外财产、意外胜利、意外失败、意外死亡、意外邂逅、意外破产等，都会让你的自控力下降。例如男方向女方求婚时，都喜欢给对方意外惊喜，这样能增加求婚成功的可能性。男方借口自己出事，让家人和朋友把女方带到一个地方。女方怕男方有危险，正在惊慌失措、心乱如麻的时候，四周突然响起了音乐。所有人随着音乐翩翩起舞，前方突然出现一个人，拿着鲜花和戒指在众人簇拥下走了过来。女方发现这人就是她的男友，接着男友单膝跪地向她求婚。她还没从刚才的惊慌失措中恢复过来，立即又转为惊喜状态，很容易答应男方的求婚。

一个人在思考或者做决定的时候，都要依靠注意力的参与。当男方通过意外惊喜的方式向女方求婚时，女方被惊喜、惊吓分散了一部分注意力，在做决定的过程中就很难独立思考，从而更容易一时冲动，做出决定。

决策需要人保持理性，不应被刺激带来的情绪干扰。只有理性地思考，才能作出理性的决定，这样也不容易被别人利用。如何避免惊奇感带来的负面影响呢？最重要的就是提高警惕。当你感到惊奇、惊喜或惊吓的时候，先把需要决策的事情往后放一放，深呼吸，让自己的情绪平静下来，冷静地思考问题，这样就能避免意外惊奇导致的失控。