眼睛不仅是人们脸上最重要的器官之一，也是最灵活的器官之一。这种灵活主要体现在眼珠的自由转动上。前面说过，眼部的各种动作和表情都能反映出一个人的心理，眼珠的转动当然也不例外。

一个小实验足以说明问题：如果让你面对着摄像头思考一下今天应该吃什么，一会出去要穿什么样的衣服，以前的某个同学长什么样子。事后观察录像，你会发现自己的眼球其实是在运动的。这就充分说明眼珠在转动的同时，我们的心理其实也在不断地发生变化。

心理学家经过长期的研究总结出了眼珠的转动方向和心理变化之间的关系。如果人的眼珠向上运动，说明他正在思考，或者是回忆过去，或者是在展望未来；如果眼珠停在中间不动，说明他正在聆听，可能是音乐，也可能是别人说的话；如果眼珠向下运动，说明他的身体产生了某些不好的感觉。从感官功能上说，眼睛向上运动时的内心活动侧重于视觉和影像，眼睛停在中间时的内心活动侧重于听觉和声音，眼睛向下运动时的内心活动侧重于触觉和身体。

下面我们具体分析一下，看看眼珠朝不同方向转动都揭示了怎样的心理。

向右上方转动。当人的眼珠向右上方转动时，说明他正在进行视觉想象。这个时候想象的内容并不固定，但整体而言有一个方向，那就是所有的想象指向未来，比如想象着以后这个世界会变成什么样子、会出现什么自己没有见过的东西等。这种行为用一个的词语形容，就叫作“白日做梦”。当然，这种白日做梦想象出来的东西，很可能会变成这个人去创造新事物的动力。

向右下方转动。眼珠向右下方转动时，人的内心感受多数出自身体的接触或者是情感的触动，比如郁闷的感受、恋爱的滋味、碰到某种东西的感觉等。这些感觉和触动并不是固定的，也不止一种，却都属于切身感受。

向左上方转动。当人的眼珠向左上方转动时，说明他正在进行视觉回想，即我们所说的回忆。这种回忆的内容也不是固定的，却都是过去发生过的事情，比如昨天吃了什么、去年的今天自己在做什么等。与人谈话时这个动作也会经常出现，它表明一个人正在努力回想对方之前说过的话。

向左下方转动。这种情况表明听觉在发生作用，一般表示正在认真听别人说话，或者是认真听某些歌曲。当然，这些话必须是能够直击内心的，比如鼓励性的话、表扬的话，歌曲也必须是聆听者所喜欢的。

眼珠左右运动。出现这个动作通常有两种情况：一种情况表明内心的激烈运动，比如正在绞尽脑汁思考着什么东西，这种情况一般都出现在人们面对一些需要马上解决的问题时；另外一种情况则表明内心在戒备某些事情，这时人非常希望所有事情都掌控在自己手中，从而稳定自己的心情。

如果一个人的眼珠停止运动，说明他在思考某些事情，思考得非常入神，甚至可能不知道自己到底在想些什么。还有一种可能是不舍得移开自己的眼睛。

除了以上这些，眼珠的转动还有速度的区别。当一个人的眼珠不停地转动，他的内心一定非常紧张，很可能正在说谎。眼珠快速转动，也可能是因为他的内心正在发生着激烈的斗争。如果一个人的眼珠是缓慢转动的，说明他的心里没有什么明确的想法，感觉无所事事，非常无聊。

当我们了解了眼珠转动的规律之后，就能比较容易地分析出他人的内心活动。

不仅仅是眼珠转动的动作，瞳孔的变化同样可以作为我们判断别人内心世界的重要依据。在一般情况下，我们不能控制瞳孔的变化，但当我们的内在情感发生改变的时候，瞳孔的变化在一定程度上是受我们自身控制的。当然，这种控制并不是说我们想怎样就怎样，而只是说瞳孔会随着我们内心情感的改变而发生变化。

早在中国古代，人们就已经知道怎样根据瞳孔的变化来解读人的内心了。比如在古代卖珠宝的商人们，在和顾客讨价还价的时候，他们会仔细观察顾客瞳孔的变化，以此判断顾客到底喜不喜欢他们的东西，或者是到底什么样的价位才能够被顾客接受。

瞳孔的变化主要有两种情形，分别是扩大和收缩。当一个人瞳孔扩大时，说明他正处在愉快、兴奋、欢乐的状态中。这时，他的内心热血沸腾、**四射，瞳孔有可能会扩大到三倍、四倍，甚至是五倍。另外，人的瞳孔突然扩大，也有可能是因为内心出现极度恐惧。如果人的瞳孔忽然缩小，说明这个人正在生气，或者心态消极，心里充满悲观和失望，万念俱灰。还有一种情况是一个人的周围很热闹，但他的瞳孔没有发生任何的变化，这说明他对各种事情都漠不关心，感到非常无聊。

只要我们能够准确掌握瞳孔变大和缩小的规律，当我们在和别人谈话的时候，注意观察对方瞳孔的变化，就能准确把握住对方的心理变化了。