萨特说：“他人即地狱。”

人之所以活得累，就是因为太过在乎别人的眼光，别人的想法，别人的话语。在生活中，我们所遭遇的痛苦，有至少80%都是来自于别人的。

比如你拥有一份工作，足以让你养家糊口，但这份工作却不太体面，那么你若感到痛苦，必然是因为惧怕别人对你的轻视和嫌弃；再比如你已经到了一定年龄，却还没有固定的伴侣，那么会对你造成伤害，让你倍感压力的，往往正是别人的指指点点。

其实仔细想想，如果我们能将所有关于“别人”的因素全部剔除，那么人生是不是就会少了很多烦恼？我们不会因为长相不够漂亮而自卑，毕竟没有“别人”来评判了；我们也不会因为特立独行就受到排挤，毕竟“别人”已经不复存在了；我们更不会因为小小的失误就羞愧不安，自暴自弃，毕竟再也不会有“别人”来指指点点了……

1935年3月8日，大明星阮玲玉在其事业巅峰时服安眠药自杀，死前留下遗言：人言可畏。

阮玲玉和张达民分手后，和唐季珊在一起了，那时候唐季珊还是有妇之夫，张达民为了报复阮玲玉，竟向法院起诉，控告阮玲玉和唐季珊通奸，把那时已经是大明星的阮玲玉推到了风口浪尖之上。那时候，阮玲玉想要结婚，过平静的日子，可唐季珊却根本没有打算为这段感情负责。在那段灰暗的日子里，阮玲玉认识了蔡楚生，可惜造化弄人，蔡楚生同样是个有妇之夫，即便怜惜阮玲玉，但最终因顾忌家庭与名誉，蔡楚生始终没能成为阮玲玉的救命稻草。

感情的受挫和舆论的打压最终打败了阮玲玉，让这个风华绝代的女人在最好的年纪选择了死亡。只余下一声叹息：人言可畏。

然而，人言又有多可畏呢？若你不在乎，哪怕全世界都指着你的鼻子咒骂，你也不会因此就掉下一块肉。你的畏惧，皆是源于你的内心。若是不在乎，他人又怎会成地狱。

02

人这一生，不过是白驹过隙，弹指一挥，该怎么过都是由自己决定的，又何必太过于在乎别人的评价呢？听取别人的意见或许能帮助我们取得进步，但如果是别人胡乱的批评，那就直接当作耳旁风便是，何必浪费宝贵的时间去为别人的捕风捉影而“自虐”！

阿姨今年五十多岁，身材一直保持得不错。退休之后，阿姨在朋友的介绍下到一家小公司做会计工作，由于是服务行业，所以公司要求员工统一着装，标配就是白衬衫和黑裤子。

为了让自己看上去精神一些，阿姨上班之前还特意花时间给自己化了个淡妆，整个人看上去精神极了，显得特别年轻。

公司里大部分员工都是小年轻，只有一个负责后勤工作的大妈和阿姨差不多年纪，一来二去，两人很快也就熟络了起来。

聊天的时候，大妈嘀嘀咕咕地跟阿姨说：“我瞧你这衣服太小了吧，紧绷绷的，穿着不会不舒服吗？”

阿姨脸皮薄，听了这话心里有些不自在，偷偷去重新领了一套工作服，比平时穿的大了两个号，第二天就穿着宽大的白衬衫来上班了。

午休的时候，大妈又嘀嘀咕咕地跟阿姨说：“哎，我发现你化妆了是吧？其实我们都这把年纪了，又不是小年轻，还搞那些玩意儿做什么……”

听了大妈的话，阿姨有些羞愧，第二天想了许久，放下了手里的打底霜。

在大妈各种含沙射影的“改造”下，阿姨的形象真是一落千丈，基本上已经和大妈持平了。直到有一天，阿姨在公司和老板正面撞上，老板满脸惊讶地问阿姨：“您这是出什么事了吗？怎么看上去精神那么差？”

阿姨是老板直接面试进公司的，不过老板贵人事忙，在阿姨进公司之后，两人一直也没再碰上。听了老板的话，阿姨大为吃惊，赶紧对着镜子照了照，简直不敢相信镜子里头那个形容憔悴，衣服宽大，甚至显得有些邋里邋遢的人居然是自己。

第二天，阿姨重新把自己收拾了一遍，穿上合身的白衬衫，化着精致的淡妆，又变回了之前那个典雅的女士。

这回大妈再凑过来，阿姨可没留情，直接呛声道：“我觉得我这样挺好，你才应该注意下，改变改变自己的形象，咱们是做服务行业的，这外表也是公司的门面啊！”

我们明明那样好，为何要因别人胡乱给的批评而拉低自己的层次呢？别人的意见未必就比我们高明，更何况，这些所谓的批评和意见中，谁又知道有几分真心实意呢？那些毫无道理的批评，我们根本没必要去在意，那是我们的人生，由不得谁来指手画脚。