很多父母都有这样一种感觉：无论女儿长得如何，只要她干净整洁地出现在大家面前，都会成为很受欢迎的那一个，父母也会因此为女儿感到骄傲；反之，若女儿邋里邋遢地出现在众人面前，即使她长得很漂亮，也无法得到人们的喜爱，父母也会觉得没面子。当然，除了父母的面子问题外，女孩不讲个人卫生，还会给自身带来诸多问题。不讲究个人卫生，很容易患各种疾病，也很难被周围人接受，无法赢得好人缘……因此，要想让女孩更加自信，就要让她们干净卫生。

小灵长得不漂亮，但因为爱干净，无论去任何地方，总能给别人留下良好的第一印象。

有一次，妈妈带小灵去一位阿姨家玩，阿姨看到小灵的第一眼，就喜欢上了她。第一次看到小灵，阿姨并不觉得她长得漂亮，可是，小灵干净整洁，给人如沐春风的感觉，所以第一次见到小灵就很喜欢。

小灵妈妈认为，从小能把衣服叠得整整齐齐的女孩，长大后会成为一个卫生习惯良好、注重卫生的女人。所以在小灵很小时，

就重视对她进行指导。

看到小灵乱放东西时，妈妈会提醒她：“衣服应该放到自己的衣橱里，玩具应该放回箱子里。”空闲时，妈妈会教小灵叠衣服。最初妈妈只教小灵叠一些内衣，熟练后教她叠大衣服和厚衣服。小灵叠衣服时，妈妈会告诉她一些技巧：“把裤子沿中间的裤线折叠不会出褶，把衣服拉平之后再叠会更平整。”

在妈妈的引导下，小灵不仅养成了爱整洁的习惯，还成了一个做事情井井有条的人。

不难看出，培养女孩爱干净、注重个人卫生的习惯非常重要，不仅能帮助女孩健康成长，还能让女孩在成长之路上收获更多的肯定，让女孩充满自信。家长为了女孩的健康成长，应该积极引导女孩养成爱干净、注重个人卫生的好习惯。

干净的外表不仅能体现一个人的精神面貌，还会让女孩对自己充满自信。在教育女孩的过程中要让她们明白这样一个道理：不讲卫生、不注重个人仪表，绝不是一件小事！

◆严格执行为女孩制订的“规则”

有些父母为了让女儿养成干净、整洁的习惯，制订了很多规矩，比如：不洗手就不能吃东西、衣服脏了要及时换、不梳头不洗脸就不能出去玩……可规矩制订了不少，但大多数的规矩都没能严格执行下去，常常是女儿一哭一闹父母就妥协。

既然给女儿制订了规矩，就要严格执行。只有这样，规矩才能发挥它应有的作用，否则毫无用处。

女儿想用脏手去抓馒头吃，爸爸呵斥道：“忘记不洗手就不能吃东西了吗？你这样会肚子疼的。”

女儿看到爸爸这样严厉，大哭起来，说什么也不吃饭了。

妈妈赶紧打圆场：“来来，不哭，不洗就不洗了。让妈妈用纸巾给擦擦就好了。”

如此这样，在执行规矩的过程中，又被规矩的制订者——父母自己否定了，规矩也就失去了它应有的作用，女儿自然也会更加漠视卫生习惯的养成。

小萍妈妈在这方面就做得很好，父母们不妨借鉴一下：

每个周末，小萍妈妈都会带小萍去动物园或者公园玩。这个星期天，妈妈打算带小萍去玉渊潭公园玩。早晨，小萍起床后没有梳头洗脸就吵着要出发。看到小萍将制定的规矩完全抛到脑后，妈妈生气地对小萍说：“你忘了我平时告诉你的，要讲卫生吗？梳好头发，洗完脸后，才能出去玩。”小萍听后，立刻乖乖地去洗脸梳头了。

故事中，小萍妈妈坚持原则，没有让女儿打破自己制订的规矩。这种做法是正确的，只有这样，女孩才能养成讲卫生的习惯，才会注意仪表的干净整洁，才能拥有优雅的气质，成为一位真正的小淑女。

为了培养女孩爱干净、爱整洁的习惯，生活中要注意这样几个方面：

要为女孩**干净、爱整洁的榜样。父母是孩子的第一任老师，一言一行都能影响到女孩。父母应为女儿**干净的榜样，使女儿在耳濡目染中变成一个整洁、大方的小淑女。

告诉女孩仪表干净整洁的好处。爱干净的女孩不容易生病，与邋遢的女孩相比，仪表干净整洁的女孩更容易受到别人的喜爱。

◆做女孩爱干净的榜样

家长是孩子的一面镜子，家长的一举一动都被孩子看在眼里、记在心上。如果父母在平日里非常爱干净，时间长了，在父母的熏陶下，女孩自然也会养成爱干净的好习惯；反之，如果父母非常邋遢，女孩从小习惯了脏乱的环境，就很难养成爱干净的好习惯。所以，要想培养女孩干净整洁的好习惯，首先要以身作则，为女孩树立好榜样。

小佳今年10岁，长得很漂亮，但就是不爱干净。妈妈不止一次地跟朋友抱怨：“我们姑娘什么都好，爱学习，又懂事，就是不爱干净，吃饭前让她去洗手，她就冲两下，有时连手背都没湿；让她刷牙，她也懒得刷。怎么办？”

仔细思考之后，小佳妈妈意识到可能是自己平时工作繁忙不经常收拾房间影响了女儿。从那以后，小佳妈妈便开始收拾自己的房间，注意仪表的干净整洁。有一次，妈妈把自己的房间收拾干净后，把小佳叫过来问：“我的房间是不是很干净？小佳想不想让自己的房间永远这么干净？”小佳说：“想啊。”她又想了想，明白了妈妈的用意，然后跑回房间，把房间收拾干净。受妈妈的影响，小佳也开始讲卫生、开始注意自己的仪表。

小佳妈妈及时发现了自己不良行为对女儿的影响，并及时改正了自己的不良习惯，为女儿树立了良好的榜样。通过对女儿潜移默化的影响，让女儿开始注意仪表的干净整洁。

如果想让女儿每天都刷牙，你就要每天都坚持刷牙，并将白亮的牙齿展示给女孩看；如果想让女儿按时洗澡，你就要及时洗澡，不要连着几天不进浴室；如果想让女儿着装干净，你就不能胡乱在衣服上蹭东西，否则女孩也会有样学样；如果想让女儿保持床铺的整洁，你就不能在床铺上乱放东西，更不能在**吃饭；如果想让女儿保持头发的整洁，你就不能整天耷拉着油光光的头发……