当父母离异，或者一方早逝，孩子的天空就出现了残缺，以至于现在很多人都会戴着有色眼镜去看单亲家庭的孩子。然而有能力去爱孩子的爸爸/妈妈，却能够把家庭的破碎带给孩子的伤害降到最低，让孩子像完整家庭中的孩子那样阳光明媚地生长。

斯坦利·安·邓纳出生在美国白人的一个中产阶级家庭，18岁与一个来自非洲的留学生老奥巴马结婚，不久生下了黑人儿子，就是后来美国的第44任总统奥巴马。

但是奥巴马的童年可没有享受到父母的宠爱，生下儿子后，为了带儿子，安退了学。在儿子不到1岁的时候，他的爸爸老奥巴马获得了去哈佛大学读经济学博士的机会。于是，他果断离开妻子和儿子去了哈佛。

3年后，安向老奥巴马提出离婚，老奥巴马没有异议。安彻底成了单亲妈妈，在爸妈的帮助下，她重新回到学校读书。虽然一边带儿子一边求学，生活非常拮据，老奥巴马也没有支付过赡养费，但她从来不在儿子面前表现对老奥巴马的愤怒，更没有讲过老奥巴马的坏话。

实际上，每当和儿子谈起他的爸爸老奥巴马，安说的都是他的优点。她对奥巴马说：“你的爸爸聪明，幽默，擅长乐器，有一副好嗓子……”

她还向奥巴马这样解释离婚：我们三个人有三个关系，爸爸妈妈的关系，爸爸和儿子的关系，妈妈和儿子的关系。虽然爸爸妈妈的关系结束了，但这并不影响其他两个关系，爸爸妈妈还是一样爱你。

10岁那年，奥巴马和爸爸见面发生了争吵。安没有站在儿子的一面指责爸爸，而是劝和说：“不要生你爸爸的气，他非常爱你，只是有点固执。”直到老奥巴马车祸去世，奥巴马也只见过爸爸这一次。

奥巴马在父爱缺席的情况下，在内心建立起的却是爸爸的正面形象。并且妈妈描述的老奥巴马的优点，在奥巴马身上都有体现。这一切都得益于妈妈的豁达和智慧。

后来，安带着奥巴马再婚嫁到印尼，生下女儿玛雅，而后又离婚。第二次离婚也没有妨碍安追逐自己的事业和梦想，她带着一双儿女重返美国，开始攻读夏威夷大学的人类学硕士和博士学位。

拿到博士学位后，安把奥巴马留给爸妈照顾，自己重返印尼，泡在印尼农村搞研究。她在孩子和研究之间，在美国和印尼之间来回奔波。即便是在分离焦虑期，奥巴马表示自己和妹妹也不怎么痛苦，很少抱怨母亲不在身边，因为他们已经得到了妈妈100%的爱。

安52岁时因病去世，奥巴马回忆母亲时总会说：“她是影响我一生的人。”他从小到大看着妈妈工作、读书，养他和妹妹，长大后才知道妈妈和所有人一样，也曾有自我怀疑，也曾害怕，有时候也不知道什么是对什么是错，但妈妈战胜了那些艰难时刻。他说：“这对我来说也十分具有激励意义，因为那意味着，我也能够克服那些艰难的时刻。”是妈妈让他相信自己能做任何事。

父母离异后，孩子的世界也会跟着分崩离析，并不是因为家庭关系不再完整，多半是因为父母离异后，孩子与父母的关系日益恶化。一旦父母关系恶化，就很容易把怨气撒在孩子身上，或者有意无意地在孩子面前说对方的坏话。甚至双方赌气不履行抚养孩子的义务，直接甩给老人。即便是没有这些出格的言行，敏感的孩子仍然会认为父母离婚是因为自己不懂事、不讨大人喜欢而造成的，进而产生内疚心理，心灵开始蒙上阴影。

如果父母离异，就必须要给孩子更多的关爱，以消除不完整家庭的不良影响，让孩子拥有健全的人格。只要父母给予足够重视，采取正确有效的手段，就能消除现实中存在的很多问题。

首先，要适度地和孩子说明离婚的真相。很多家长在离婚后都不愿意告诉孩子离婚的真相，或者是关于自己的离婚不对孩子做任何解释，认为这是大人之间的事情，和小孩子无关。其实，这样的想法和做法都是错误的。家里由原来的三个人突然变成了两个人，孩子作为家庭中的一分子，有权知道父母离婚的原因。如果父母不对孩子做任何解释，孩子无法接受，也会胡乱猜疑家长离婚的原因。

其次，一定要避免说对方的坏话。单亲父母最愚蠢的做法就是掩盖或是扭曲离异的真相，很多家长在离婚之后会对孩子说：“你妈妈嫌弃爸爸穷，不和我们过了。”“你爸爸在外面有了别的女人，不要我们了。”……

这样说也许可以让孩子永远都站在自己这一边，但也会在孩子的心里播下仇恨的种子。所以即使孩子主动说爸爸（妈妈）坏话，另一方也要及时给予纠正，比如“你爸爸很好的，虽然他有了新家，但他还是爱你的”。

再次，就算离异了也要带着孩子经常聚一聚。很多夫妻在离婚后就变成仇人，老死不相往来，甚至也不允许孩子和另一方见面，这样做只会让孩子的内心变得越来越孤单，自卑的情绪越来越重。所以，适当的时候两个人可以带着孩子聚一聚，以满足孩子父母都在身边的愿望。