儿童心理专家发现：孩子从出生开始，就有了与大人（尤其是父母）交流的欲望。所以，父母不要只顾忙着解决孩子的温饱问题，还要关注孩子的内心世界。每天抽时间和孩子聊聊天的重要性，超乎你的想象。

2020年高考成绩放榜，来自湖南张家界的一对双胞胎兄弟赵稞、赵棣分别取得687、685的高分，一个被清华大学录取，一个被北京大学录取。

一个家庭中出现一个清华学生一个北大学生，当爸爸的别提有多开心了！谈起教育经验，这位父亲说了两个字——陪伴。据说，在高中的三年里，他每个周末都会从农村赶到县城，不为别的，只为和两个儿子聊聊天。三年如一日，雷打不动。

赵稞、赵棣说爸爸虽然在学习上不能给予任何指导，但不管遇到什么困难和瓶颈，只要有爸爸在，他们便觉得有了依靠，心里踏实。

苏霍姆林斯基说：“教育首先是跟孩子有精神上的交流，跟孩子进行经常的、生动活泼的直接交往，这是思想的源泉，是教育开发的源泉，也是产生喜悦、忧虑和失望的源头。”

（1）父母常和孩子聊聊天，可以培养孩子的共情能力。

有相关脑科学研究证明，聊天能打败大脑中主导情绪的“杏仁核”，让孩子学会更好地情绪管理，从而习得共情能力。尤其是当孩子陷入负面情绪时，可以多和孩子聊聊天，鼓励他说出自己的感受。

孩子在描述自己的感受时，需要付出很大的努力去组织语言，这个过程可以让“杏仁核”失去控制力，他的情绪就能恢复平静，变得更为理性。

长此以往，孩子也会懂得在别人遇到负面情绪时，站在别人的角度看问题，从而培养出强大的共情力。

（2）父母常和孩子聊聊天，可以让孩子的心理更健康。

有的家长可能会这样说：“我每天都很忙，上班忙工作，下班还要忙着做饭洗衣服，哪有时间来陪孩子说话，有什么事情孩子会主动和我说的。”其实并不是这样的，我们每个人都希望有人主动关心自己，孩子也不例外。

如果父母不经常跟孩子聊天，有些孩子就会因为怕父母操心，什么事情都一个人扛；还有些孩子觉得跟父母说了也没用，就一个人忍着。慢慢地，不管遇到什么事，孩子都不会对父母说，全都放在心里压着，直到出现心理问题。

不经常和孩子聊天的父母，等于关闭了孩子向你诉说的通道。比如，一些女孩怀孕堕胎的事，最先知道消息的往往是网友、好友、医生、老师，父母反而是最后知道的。虽然这个时候最能帮孩子的人是父母，可孩子却最怕他们知道。因为父母不是她们信任到可以暴露自己真实感受的人。

当孩子有情绪时，父母如果能及时和孩子谈谈心，让他把心中的苦闷说出来，就可以避免孩子心理压力过大，避免孩子的心理畸形。

（3）父母常和孩子聊聊天，可以培养孩子的学习能力。

哈佛大学、麻省理工学院和宾夕法尼亚大学组成的一个研究小组，曾通过对波士顿地区的三十多名4到6岁的儿童进行调查研究，发现无论家庭收入多少，父母教育程度如何，孩子与父母的交谈频率越高，孩子大脑中语言相关区域活动就越强。并且大脑活跃程度与孩子听到的词汇多少无关，而与聊天的次数密切相关。这个研究过程及结论被发表在杂志《麻省理工科技评论》上。

一个孩子学习能力强，其实就是语言能力、反应能力和记忆力的综合表现。大脑活跃度高的孩子，无疑在语言表达能力、反应能力和记忆能力等方面更为出色。

方莉是硅谷高级工程师，拥有20多项美国专利，还曾获得美国总统奖，但这些光环也不足以掩盖她“哈佛妈妈”的身份。

她把自己的三个孩子陆续送入哈佛大学，其中一个孩子还曾是“慢班”的差生。别人问她是怎么做到的，她说，必做的一件事就是下班前想好和孩子说的话，每天跟孩子聊天至少5分钟，不管多忙都不间断。

她的小儿子喜欢玩游戏，方莉对他说：“如果你能控制自己少玩游戏，先把作业写完再玩，你长大了一定会很了不起。”

儿子问：“为什么？”

方莉回答：“游戏就像吸毒，会上瘾。如果你能控制自己，一定非常了不起。”

儿子沉思了一会儿说：“好，我能做到。”

“你确定吗？少玩游戏多写作业？”

“OK！”他爽快地回答。

当两个姐姐考上哈佛大学后，小儿子不止一次地说：“两个姐姐都考上哈佛了，我怎么也不能比她们差吧。”

方莉听出这话背后的忐忑和不自信，就说：“你将来怎么样是次要的，但两个姐姐能成功，至少说明哈佛并不是遥不可及的，你要对自己有信心。”

妈妈的肯定让他认为自己能行，他决定试一试。

最终，他也如愿以偿地考上了哈佛大学。

三个孩子都考上哈佛大学是他们学习能力的一个体现，更是因为他们在良好的亲子关系中获得了快乐学习和热爱学习的能力。

我最佩服那些把天文地理、鸡毛蒜皮、国家大事……什么都能拿来和孩子聊一聊的父母。心理学家贺岭峰说：和孩子多聊废话是做家长的一个很重要的能力。在随便聊聊的过程中，孩子内心是放松、自在的，这是孩子幸福感的来源，也是孩子变优秀的土壤。