你那喋喋不休的抱怨，就算没烦死别人，也会吓得别人不敢靠近！

生活中，总有些事会令我们忍不住想抱怨：老板一再增加工作量，却始终不涨工资；马路上又排起了长龙，车子动弹不得；楼下饭店的菜越来越难吃，服务生还懒得要命；今天又遇到了一个极品司机，多走了弯路不说，还怪我没说清地址；那家快递简直莫名其妙，每次都只有我的包裹被弄得全是洞……

人生之路漫长而曲折，难免会出现这样或那样的烦心事，与其喋喋不休地抱怨，还不如换种态度去对待它，让自己和听众们都获得解脱。否则，你那三百六十五天从不旷工的唠叨，身边的人就算没烦死，也会被你的埋怨和指责吓得不敢靠近。

“我们公司真是太过分了，这眼看快到年底了，什么都不给我们发，你看我那些同行，什么中秋、元旦都发东西，有的三八节还能拿点钱回去呢！不像我们这家破公司，过年连个毛线都没有见着！”午饭时，李静对好友夏莉抱怨道。

夏莉听完，轻声说道：“哎哟，小祖宗，你小点声，隔墙有耳，知道不？”

“怕什么呀！我就是说给他们听的，我还怕他们听不见呢！咱们一年到头也就那么点工资，这逢年过节不给我们补贴点，日子怎么过啊！”李静大声地说。

从那之后，不知为什么，夏莉开始有意躲着李静，两人的关系也随之渐渐疏远了！

“老公，你早回来怎么不帮我先洗点菜呢，整天就知道摆弄你那破手机！”晚下班的李静见老公窝在沙发上玩手机，厨房的活一点儿没干，忍不住抱怨道。

老公听后，说道：“我今天站着画了一天的图纸，累得实在不想动了！”

“就你累，我不累！我这上了一天的班回来，还得洗菜、做饭，伺候你们爷俩吃喝，你们吃舒坦了可以休息，我还要洗碗、洗衣服，辅导儿子做功课！等你们都睡了，我还得收拾屋子，准备好明天的早餐！你说同样是做父母的，你的命怎么这么好，下班回来可以像大爷一样，什么事都不用做，而我却像个丫鬟，忙得简直停不下来！”李静在厨房一边准备晚餐，还一边嘴里不停地念叨着。

对于李静的这些话，老公本想回房图个清静，但实在是累得不想动弹了！

“不是我说你，你回来就知道玩手机，好歹也给我搭把手啊，又不是要你炒菜、做饭，最起码帮我洗洗菜总可以吧！还有你那份工作，每天不是去工地，就是关在房里画图，还老是要加班，最可气的是没加班费，你这活又耗时间，又弄不到钱，搞得家里的事都得我一个人干，我天天累得像只狗一样……”

就在李静蹲厨房里喋喋不休时，已经受不了的老公，最后还是拖着疲惫的身体回了房。躺在**的他，心里如同打翻了调料盒般五味杂陈，别人不理解也就算了，李静作为自己的老婆，也对自己诸多埋怨，他觉得十分伤心。为了不再听到令自己难过的话，每天下班后，他都尽量待在房里不出去，夫妻相同陌路！

当我们的利益受到威胁或减少时，难免会愤愤不平地觉得自己受了委屈，于是，埋怨命运的不公和自己的无助，抱怨过后，不但问题得不到改善，反而还会招来更大的灾难。就像案例中的李静，她只顾着自己的感受，并一股脑地将它们都吐了出来，全然没考虑过别人是否能接受，以致朋友疏远了她，丈夫也不敢靠近她，更可悲的是，她伤了人还不自知。

面对凡尘俗世的困扰，我们总觉得只有自己受了委屈和伤害，不仅如此，还极易因沉浸其中而无法自拔，每每此时，似乎唯有抱怨才能弥补内心的伤痕：“为什么老天爷对我如此不公平？”“为什么倒霉的总是我？”“为什么那些好事都轮不到我？”……殊不知，你需要的并不是一吐为快，而是期待别人能安慰一下自己，可你却用错了沟通方式，使得能给你安慰的人开不了口。

人生苦短，与其浪费时间去抱怨生活中的种种，还不如努力改变自己的现状，如果实在改变不了，我们还可以试着换一种态度来思考：只要我们用微笑去面对生活，那么生活也必然会对我们微笑！因此，在沟通时，不妨淡薄那些虚名小利，直接告诉对方你的需求，唯有需求得到了满足，你才能感受到快乐和美好！

…|爱的练习题|…

1.生活中的你是否经常抱怨呢？

2.当你发完牢骚后，别人都会出现哪些反应？