养成良好的习惯，不管是生活习惯、学习习惯还是思维习惯，都能让一个人受益终生。可是，坏习惯容易养成，好习惯却来之不易，如果没有目的，没有计划，就无法养成好习惯。

女儿从小就是个急性子，开始时，我并没有太过于重视。但是后来却发现，这种坏习惯越来越影响孩子的健康成长，所以我开始对女儿进行了训练。

一天，我正在厨房里做蛋糕，3岁的女儿在旁边看着我不停地忙碌。看到我拿出香香的巧克力和新鲜的水果，女儿馋坏了，说：“妈，我要吃蛋糕。”

我说：“蛋糕还没做好呢，得把粉调好，再加入你最爱吃的巧克力和水果。”

女儿还是纠缠我：“我就想吃蛋糕。我现在就要吃。”

我有些不耐烦了：“蛋糕还没有做好，怎么吃呢？你怎么这么不听话？”

女儿开始讨价还价：“那我要吃巧克力、吃水果。”

我说：“你吃了巧克力和水果，妈妈还怎么做蛋糕啊？”

“我不管，我现在就要吃。”女儿开始耍赖。

我无奈，只好让孩子先吃巧克力和水果。

……

为了让女儿养成耐心的好习惯，按照前辈的经验，我有计划地对女儿进行了耐心训练。

我拿出沙漏，对她说：“这是古时候的钟表，里面沙子全部漏下去时，正好是三分钟。”

女儿想玩沙漏，我说：“以沙漏为计时器，你和妈妈一起看故事书，每次以三分钟为限。”女儿非常高兴地答应了。

第一次，女儿静静地坐下来听我讲故事。但事实上，她根本就没有留意书中的内容，只是看着那个沙漏，三分钟一到，就出去玩儿了。第二次，女儿的情况有所好转……渐渐地，女儿真的可以主动去看书了，并且可以坚持很长的时间。

好习惯的养成，是一种循序渐进的训练，需要对孩子进行潜移默化的教育。通过孩子感兴趣的东西，让孩子的注意力在一定的时间内专注于某一对象，久而久之，孩子就会形成习惯，也就提高了耐性。

方法一：好习惯的培养，必须要有明确的目的性

孩子的素养大多都体现在语言上，孩子出口成脏，不仅说明家长教育的缺失，更会影响孩子的健康成长。因此，明智的父母会给孩子确立一个明确的目标，让孩子一点点进步，一点点实现。

在女儿很小的时候，我们就注意纠正她的说话方式，希望她长大后能成为一个讲文明、有素养的人。

有一天，我从幼儿园把女儿接回家，疲惫地倒在沙发上，一点都不想动。女儿见状，急忙过来给我捶腿。过了五分钟，她又屁颠儿屁颠儿地拿个玻璃杯，到饮水机前接了半杯水，然后晃晃悠悠地端给我喝。

“妈妈，起来喝水。”

我坐起来，接住杯子，喝了一口，笑着说：“谢谢宝贝！”

女儿笑着说：“不客气。”然后，她又找了个杯子，给婆婆也倒了一杯水。婆婆喝完之后，并没有说任何话。女儿定定地看着婆婆，说：“奶奶，您还没说‘谢谢’呢。妈妈说，得到他人的帮助时要说‘谢谢’。”

“哦，是吗？谢谢，谢谢宝贝孙女。”婆婆赶忙说。

为了让女儿养成讲文明用语的习惯，有一段时间，我提议在家里开展“文明语言在我家”的活动。要求家里每个人和别人讲话时，都要使用“你好”“请”“谢谢”“对不起”“不客气”这样的文明用语，而且相互监督，如果被发现说了脏话，或者没有用这些文明用语，就弹一下对方的额头。

我清楚地记得，那段时间，丈夫几乎每天都会被女儿弹额头。“爸爸，我给您拿拖鞋，您没有说‘谢谢’。”“爸爸，您让我帮您倒垃圾，没有说‘请’。”“爸爸，您把垃圾扔到地上了，没跟我们说‘对不起’。”……只要女儿发现爸爸“犯规”，就会撒娇地搂住他的脖子，狠狠地弹一下爸爸的额头。通过这样的活动，女儿在玩乐的同时也养成了讲文明、懂礼貌的习惯。

方法二：好习惯的养成，需要家长一步步引导

世界著名心理学家威廉·詹姆士说过这样一句话：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”这句话说明，通过一个人的言行，可以窥见他未来的命运。

一位父亲和我谈他教育孩子的经历：

10年前，我家从一间低矮的破房子搬到了新建的楼房里，当时我们住在6楼，没有电梯。从那以后，两岁的孩子就跟我们开始了爬楼梯的生活。刚开始的一段时间，他因为新鲜还能自己多走会儿，后来表现出惰性，只要一进单元门，就总让我们抱着爬楼梯。每当这个时候，我就会跟他说：“你人小，你不想走的话，就住在楼梯上吧。”说完我只管上楼，任他站在那儿。他见我不等他，无奈之下只好自己扶着栏杆上。渐渐地，以后再爬楼梯的时候，他再也不说让我们抱着了。

转眼间，孩子该上小学了。上学第一天，我早上送他去，下午放学又接他回来。因为当时我家离孩子所在小学很近，下了楼，过个十字路口，往右一拐就到了。于是我告诉他，让他自己上下学。每天，我都会站在阳台上，看他从楼下一直走到学校门口。

孩子再长大一点，我发现他有了花钱的欲望，于是，我鼓励他把废旧报纸、废瓶罐收集起来卖。同时，为了让他认识到挣钱的不容易，寒暑假的时候我们会带他去单位，看我们平时是如何忙碌的……

培养一个优秀的孩子是所有家长的共同心愿，但事实上很多人都抓不住教育的精髓。尤其是存在侥幸心理，认为帮孩子养成好习惯有捷径可循的父母，他们这种快速将孩子从坏孩子变成好孩子的念头，简直是异想天开。

没有失败的孩子，只有不懂教育的父母。面对不良的孩子，父母光心急、焦虑是没用的，要在反省自身的同时学习有效的方法，做孩子的引路人，一步步引导他们养成好习惯。