徐志摩在《再别康桥》中有句脍炙人口的诗：“挥一挥衣袖，不带走一片云彩！”世界上，最潇洒的人，都能放下该放下的事情，活在当下。每个人都有悲伤的昨天、失败的经历，不懂得放下，总是生活在过去的负面情绪中，就会在悲伤、痛苦、自责中错过当下的美好。所以，无论如何，都要有一颗放下的心。

传说，佛教中有一位布袋和尚，他曾做过一首四言诗：“行也布袋，坐也布袋。放下布袋，何等自在。”大意就是：放下生活中不理智的执着。生活中，我们总会执着于鞋子而忽视了脚的存在，总会执着于虚心而忽视了事实的存在。我们只有放下怨恨、悲伤、嫉妒、忧郁、萎靡等消极情绪，才能获得轻松。

在马拉松比赛中获胜的人，就是因为放弃了自己原本跑一百米的速度。人生就是一个不断选择的过程，明智地放弃，知道如何割舍，是一种重要的智慧。在人生的道路上，只有懂得如何割舍、如何放下，才能找到真正适合自己的道路。什么都不放弃、什么都想抓在手里，最后反而会什么都抓不到。

只有放下，才能轻松自在；只有学会放下的智慧，才能面对人生旅程中的任何困境，心无障碍。过去已经无法改变，如果想改变未来，就要从“当下”开始。

“学会放下”是每个人一生都要学习的必修课，无论是开心还是难过。过度沉溺于过去，只能让自己徒增烦恼，只能让自己被无法改变的事实困住。

幸福，就是从自己愿意放下的那一刻开始的！只有懂得放下，才能找到真正的幸福，要少一些焦虑，专注于当下。生活中，唯一能确定的就是此时此刻的自己，放下包袱，人生就能充满快乐！

人生中的大多数困扰，都是自己造成的。沉溺于过去、对自己犯的错误懊悔不已、纠结于无法改变的事实、对未来过度幻想、无法放下过去，都容易出现很多烦恼。要想让自己走出人生的低潮，最好的方法之一就是让自己活在此时此刻。

昨天已经过去，该发生的已经发生了，明天会怎么样，任何人都不知道。

只有活在当下，才能轻松快乐地生活；只有懂得放下，才能获得幸福的重生和开始。

汉宣帝刚继位的时候，想将祭祀汉武帝的“庙乐”升格，结果遭到了光禄大夫夏侯胜的反对，丞相、御史大夫等公卿大臣都感到异常惶恐，敢反对皇上的诏书，这还了得？

这些人联合起来，向汉宣帝上了一道奏章，说夏侯胜大逆不道，同时，还将不肯在奏章上签名的丞相长史黄霸一起上报给了皇帝。夏侯胜和黄霸两人同时被捕下狱，判了死罪，待在同一间牢房里，等待处死。

夏侯胜是当时有名的大学士，精通《尚书》，为人耿直，受到这样大的侮辱，意志消沉。而黄霸生性乐观，本来就非常仰慕夏侯胜，心想：“过去每天都忙着公务，现在有了时间，良师就在眼前，为什么不立刻补上这一课？”

黄霸将自己求学的想法告诉了夏侯胜，夏侯胜却颓废地说：“咱俩都犯了死罪，明天就要脑袋搬家了，还学什么？”黄霸却说：“孔子曾说过：‘朝闻道，夕死可矣。’我们应该活在当下，抓住现在，只要今天过得快乐一些即可，何必在意虚无缥缈的明天？”

夏侯胜恍然大悟，身上也有了力量，答应了黄霸的请求。他们两人席地而坐，夏侯胜认真地向黄霸传授《尚书》，黄霸则集中注意力认真听。两人沉浸在学习的过程中，完全忘记了这是牢房。

汉宣帝派人到监狱里查看两人是否感到难过、想悔改，结果看到的却是这样一番场景。汉宣帝感到很不满，但他也是一个爱才之人，不忍心伤害他们，以至案件拖了很长时间都无法做出决断。

虽然身陷监牢，但夏侯胜和黄霸却心中一片敞亮。两人每天都有事情做，时间也不再显得漫长，一晃两年过去了，两人的思想都有了进步，精神更加充实。

两年后的一天，汉宣帝大赦天下，夏侯胜和黄霸走出了牢房。可是，他们并没有被逐回老家，而是直接被宣进朝廷，夏侯胜被任命为谏大夫，留在皇帝身边；黄霸被封为扬州刺史，到外地做官。最后，夏侯胜做了太傅，受到了天下儒生的敬仰；黄霸精明干练，做出了卓越的成绩，天下闻名，做到了丞相。

不可否认，牢狱之灾是夏侯胜和黄霸命运的转折点。从令人崇敬的士大夫，一下子沦落成监牢中的死囚犯，转折点大得让人难以适应。但这次牢狱之灾，也是他们新的人生起点。正是因为他们明白人生的意义就是活在当下，才有了夏侯胜九十岁高龄的荣耀、黄霸为相第一的美誉。

人生最大的困厄就是等待死亡。活在世上，很多人都是活在对未来的期望之中，如果知道死亡近在咫尺，那么希望的火焰熄灭了。佛家说：“见了便做，做了便放下，了了有何不了。”这种心态看起来似乎有些消极，但包含着大智慧——活在当下，便能活出未来！

每天我们都在为了实现自己的目标和理想而努力，结果离实现心中的“蓝图”越近，生命的负累也就越重。人生的成与败是相对的，不要太在意过去的事物，要懂得放下，放下执念，拍拍身上的灰尘，重新踏上征程。