身边的女性朋友，无论有多优秀，内心深处总藏着一丝不自信。哪怕家境、外貌、工作等方面都很出色的姑娘，也会哀叹于自己的皮肤不够白，自己的工作能力不够好。

在别人眼中，她们处处都是优点，生活得惬意圆满。而她们眼中的自己，却处处都是缺点，人生处处是坎坷和不如意。对于另一些外在条件不那么出色的姑娘来说，她们的眼神里更是写满了不自信。所以处处畏首畏尾，甚至打心眼里瞧不起自己。

然而，有时候妄自菲薄比妄自尊大要可怕得多。后者习惯性地放大身上的优点，虽然眼高手低，至少也带着几分一往无前的勇气；前者却一个劲儿地贬低自己，每每遇到挑战便踟蹰不前，甚至仓皇后退。他们给出的理由永远是：我不行，我做不到，我不够优秀……

丢盔弃甲、不战而逃的人生是可悲的。正如励志电影《永不妥协》中那个坚强的单身母亲所言：“成就感就是，见到不看好你的人，露出惊讶的表情。”被别人看轻，并不可怕，可怕的是你早已习惯了自我轻视，自我贬低。而那位母亲的经历更证明，只要努力过，早晚有一天你会发现，你比想象中的自己要优秀、强大得多。

埃琳·布罗克维奇曾经历过两次离婚，她拖着三个孩子，过着一贫如洗的生活。万般无奈之下，她只能恳求自己的律师埃德·马斯瑞雇用她。

埃德勉强同意，埃琳便暂时去了埃德的律师事务所打工度日。在别人眼里，这位曾经的选美皇后、如今的“黄脸婆”毫无法律背景，不过是个愚笨的花瓶而已。埃琳没有被同事们的嘲笑所击倒，她积极处理手头的工作，尽一切努力去积累经验，学习法律技巧。

有一天，埃琳在一堆烦琐的文件中发现了一些可疑的医药单据。再三思虑之后，她将内心的怀疑告知埃德。在后者的支持下，她展开了调查，并很快找到了线索。顺藤摸瓜之下，埃琳发现了一个惊天秘密——一家工厂非法排放的有毒污水正在损害当地社区居民的健康。

埃琳挨家挨户地做起了动员工作，在她的不懈努力下，她终于集齐了600多人的签名支持。这为埃德事务所打赢官司起到了关键性作用。这时候，埃琳变得越发自信昂扬起来，再也没有谁会小瞧她了。

这起官司最终为居民赢取了3.33亿美元的巨额赔款，这个结果可以说是埃琳一手促成的，对此她功不可没。尽管她只是一个陷入难堪境地的单身母亲，尽管她没有受过专业的律师培训，尽管人人都在嘲笑她的肤浅、贫穷，埃琳却始终没有怀疑过自己。

在这个过程中，只要她对自己产生过一丝一毫的动摇，就只能迎来惨淡的结局。万幸的是，她咬牙抗过了众人的偏见，最终向大家证明，她是生活中不折不扣的强者。

人生之所以处处充满遗憾，大部分是由于不自信造成的。你要明白，让你羡慕不已的那个光芒万丈的女神也曾有过暗淡失败的曾经。她们的优秀和美丽离不开一次又一次的尝试、离不开非人的磨炼。如果不是始终坚信未来，她们怎能够坚持至如今？

你觉得你不行，你不够优秀，你不够完美，是因为你始终缺少自信。所以你总是还没开始，就急着去否定自己；所以你面对别人赞美，反而会感到羞愧。

短片《你比想象中更美丽》是多芬的一则广告，它感动了无数人。短片的主角是一群女性，多芬针对她们展开了调查。结果让人惊讶，她们中，仅有4%的女性觉得自己是美丽的，其余的人却认为自己外表平凡，毫无魅力。

多芬请来了美国罪犯肖像艺术家Gil Zamora，按照女性自己的描述和她们朋友的描述分别绘制出两幅肖像画，对比之后，你会发现这两幅肖像相差甚多。

前一幅肖像重点突出了外貌上的缺点，后一幅则更注重优点，如柔顺的头发、温柔美丽的双眸等。就此短片主题浮出了水面：其实，你比你想象中的要美丽得多。

很多女性之所以美得让人念念不忘，不在于她协调的五官，而在于她自信的眼神和爽朗的笑容。很多优秀的人不一定样样都比别人强，只因他们对自己的优秀深信不疑，只因他们在身边的同龄人犹豫迟疑的时候，始终昂扬奋进，步履不停，这才一步步走出了自己的精彩。

你要相信现实中的你，比想象中的更好。想要变得自信乐观起来，首先要有清晰的自我认知，找出自己的优势，学会肯定自己。大多数不自信的人总是过分关注于自己的短处，于是越想越觉得灰心丧气。这时候你要刨除脑海中的负面想法，多多寻找自己的闪光点。

其次，无论是成功还是失败的经历，只要你认真做好反思与总结，都是获得自信的途径。最怕的是你一遇上失败，便自暴自弃。有人说：“一个人可以被摧毁，但绝不能自毁。”记住，优秀的人之所以能够将你抛在身后，无非是在你轻易言弃的时候，他依旧眼含热泪，用力奔跑。