很多男性朋友都喜欢饮酒，特别是在夏季，喝一杯冰镇啤酒，身体马上就会清爽很多。酒是粮食酿造的，其中含有蛋白质、维生素、无机盐等营养物质。所以，适量饮酒对身体有益，可以缓解疲乏、增加胆量、促进血液循环、增进感情等。所以，在亲朋相聚时、在烧烤摊位上、在答谢他人时，我们都会看到酒的身影。但是，如果有人喝多了，用浓茶来醒酒，那就会对身体造成很大的伤害。

这一事实在明朝李时珍所著的《本草纲目》中就有详细的记载：“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，**冷痛，兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾。”也就是说，用浓茶给喝醉酒的人解酒，会导致其出现腰腿疼痛、**冷痛的症状，甚至还会诱发痰饮水肿、消渴挛痛等病，这样会伤害肾脏。这是因为酒中含酒精，酒精在进入人体后会在肝脏部位进行代谢，经过氧化酶的作用氧化成乙醛，然后再氧化成乙酸，乙酸再经过氧化成为二氧化碳和水，然后从肾脏和肺部排出体外。而茶中含有大量的茶碱，茶碱可以促进排尿，浓茶中含有的茶碱更多，也就是说利尿的效果更好，如果在饮酒后用浓茶解酒，就会使还未来得及分解的乙醛进入肾脏，而乙醛会对泌尿系统产生很严重的不良影响。

医学研究还表示，酒精在进入人体后会刺激心血管，而浓茶也可以增强心脏的兴奋性，喝完酒再喝茶，对心脏的刺激就更大了。对于心脏功能不好的人来说，对身体健康危害就显而易见了。酒可以使人兴奋起来，还会导致血流加速、血管扩张，如果大量饮酒后再饮浓茶，很有可能会导致血管破裂。

既然用浓茶解酒是错误的做法，我们喝多了，应该怎样解酒呢？现在就给大家介绍几种解酒的好方法。

1.用醋解酒

在酒后适量喝一些醋，可以减轻酒精对人体的伤害。因为醋在进入人体后，会与酒精发生化学反应，生成乙酸乙酯和水。在喝醉后马上喝些食醋，或在食醋中放入一些红糖，可以起到很好的解酒效果。

2.用萝卜解酒

喝醉后可以食用一些生萝卜；或将生萝卜榨汁，调入红糖饮用；还可以将萝卜籽煎成汤饮用；或者将生萝卜切成丝，放些白糖和食醋，搅拌均匀后食用，不仅有清爽的口感，还可以起到很好的解酒效果。

3.用水果解酒

喝醉酒后，吃些新鲜的水果可以起到很好的解酒效果，比如吃些香蕉、柚子、番茄、枇杷等，都具有良好的解酒功效，特别是桑葚，解酒效果更是令人惊叹。桑葚最好是新鲜的，如果没有，可以购买一些干桑葚，放入锅中和水煎制，饮用时放些糖。

4.用蜂蜜减轻酒后头痛

如果在喝酒后感觉头痛，那就可以喝一些蜂蜜水。这是因为蜂蜜中含有大量的果糖，这是很多水果中都没有的，这种成分能加快酒精在人体内的分解和吸收。所以，在酒后喝些蜂蜜水，可以尽快醒酒，并减轻饮酒后所出现的头痛症状。如果有酒后头痛史，可以在喝酒前和喝酒后分别吃50克蜂蜜，这样就可以避免酒后出现头痛的症状了。