要解脱痛苦，那就必须消除紧张，做一下放松类的活动。我决定离开安乐椅，虽然这个决定使我挣扎，我围着桌子跑步，活动着头部和脖子，一双眼睛注视着炉火，让眼睛周围的肌肉进入绷紧状态。我得承认，我是违心地做着这一切。倘若他要到来，我一定极其热情地向他招呼；我会友好地容忍他在我的房间里；我会不顾自己的劳累和痛苦，他唠叨什么，我都长叹着去接受。

即使这样，因为出现一些不可避免的错误，而且每个错误都可能使得整个事情中断，无论大小事情都要中断，于是我不得不在圈子里退着走。

也是这个原因，当糟糕的人有所表现时，我们能做的最好的办法是容忍这一切。如果他们觉得还可以继续表演，那么就引导他们继续进一步的表演。然后再给他们以白眼，而且这样做并不会感到后悔。总之一句话：只要是生活中的鬼怪，那就要把它捏扁，也就是说，要增加生活中的安静，除安静以外，其他的，就不要让它产生。

在这种情况下，你如果想要做一个最有特点的动作，那就用你的小指在眉毛上画上一道吧。