某个深夜，睡着的CC突然号起来喊腿疼，我的第一反应就是她被什么东西蜇到了，我检查床褥没发现任何可疑生物，疼痛的位置也没有明显的红肿。不明原因的我只好瞎琢磨，又想到白天她跟小朋友追着玩的时候确实摔了一跤，当时哭了几声就接着去玩了，难道当时忙着玩掩盖了病情？但轻轻摸，没有肿胀，也没见淤青。CC哭得声嘶力竭，一副生无可恋要死要活状，边闭着眼睛哭，边说“妈妈给我揉揉”。我哪敢用力揉，我知道如果是骨头的原因，越揉越糟。我一边给C爸打电话，一边给CC穿衣服，并安慰她：“没事，没事，去医院找爸爸就好了。”结果，车刚开出小区，后座的哭声就渐渐变小了。我问：“还能再坚持坚持吗？”“不疼了，妈妈我好困啊，我们回家睡觉吧。”她说。我从后视镜看过去，只见CC几乎就要睡着了。看她确实没事，我想着半夜实在折腾，真有问题，明天一早去骨科看也来得及，就掉头回家了。
结果第二天一问，人家跟没事人一样，玩耍照常，而且接下来一整天都没喊过疼。第二天C爸咨询骨科的同事，问有没有必要做进一步的检查。听完描述，医生说不用，99%可以判断为生长痛，建议继续观察看看：
·是不是突发性疼痛；
·是不是每次持续时间都不长；
·是不是大部分出现在夜间，不影响日间的活动。
果然，没隔几天，半夜她又喊腿疼，这次我们淡定了许多，按医生嘱咐的办法，一会儿她便睡了过去。后来又出现几次，直到现在，偶尔半夜也会喊腿疼，不过连她自己都轻车熟路了。这样看来，几乎就可以确定是生长痛没错了！
什么是生长痛
其实按字面意思就能理解，因为生长而出现的疼痛，但是生长痛不是病，是孩子生长发育阶段特有的生理现象。大约10%~20%的孩子会遇到，持续一段时间后会自行消失，不会对孩子造成其他影响。
生长痛不同于其他疼痛的几个明显特点如下：
·生长痛有几个高发位置：膝关节周围、小腿和大腿的前侧，有些宝宝疼痛位置也会出现在腹股沟区（所以有些会喊肚子疼）。
·疼痛部位没有明显的肉眼可见的症状：疼痛部位没有任何外伤，没有出现红肿、发热、肿胀、硬块、压痛的现象。
·发病时间主要在晚上尤其是半夜，而且不会影响孩子第二天的活动，白天跑跳一切正常。
·持续时间短：一般持续几分钟或1小时，很少有超过2小时的。疼痛很快会自然消失，不会持续到第二天早上，第二天跟没事人一样。
·有年龄特点：在临床实践中，3~4岁和8~12岁等处于生长期的孩子较多见。
为什么会出现生长痛
目前医学界对生长痛的发生原因并没有明确解释。有些归结于孩子一整天的过度活动之后的肌肉疲劳；有些认为是发育过程中，骨头生长比肌肉生长更快，从而拉扯肌肉而产生的疼痛；还有的认为是发育阶段出现的代谢旺盛，引起酸性代谢物堆积，刺激引发了酸痛。但都是推测而已。
虽然具体原因尚不明确，但可以确定的是，它跟很多人认为的缺钙没有任何关系，生长痛主要是肌肉疼痛或软组织疲劳，而不是骨头疼。所以生长痛与孩子是否缺钙无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没有多大帮助。
当孩子出现生长痛时，我们能做什么
·局部热敷：用热毛巾在疼痛的位置热敷可以缓解疼痛带来的不适感。
·适度按摩：按摩也能起到舒展和放松的功效。
·运动适量：当出现生长痛时，家长没必要限制孩子平时的运动量。但要注意劳逸结合，大量的跑跳容易使肌肉锻炼过度，也会影响孩子的夜间睡眠。就跟大人一样，如果哪天去登山了，当晚常常会睡不好。所以，如果觉得孩子当天的活动严重超量了，之后要注意休息，可以在日间加一次小睡，适当放松。
·不要擅自给孩子吃止痛片：一般生长痛的疼痛程度远到不了需要吃药的地步，如果孩子不能坚持，在医生的指导下可以服用对乙酰氨基酚或者布洛芬来缓解。
孩子第一次出现这种莫名的疼痛，会有恐慌心理，大部分孩子都是第一次哭闹比较严重，越到后面反应越小。有的时候，随着家长的按摩，孩子就接着入睡了。所以，提醒妈妈们，生长痛不是每一个孩子都会出现，但是如果出现了，也不必过度慌张。
哪种情况需要就医
虽然生长痛确实不需要过于担心，但是引起疼痛的原因有很多种，如果孩子出现以下情况，应该立即就医：
·只有一条腿尤其是固定一个部位持续疼痛；
·疼痛部位有外伤、肿胀、僵硬等其他症状；
·疼痛持续时间超过24小时，而且热敷和按摩之后没有明显好转；
·出现严重的关节痛、关节红肿，或者按摩时有明显的疼痛反应；
·除了夜间，白天也疼痛明显；
·疼痛伴有发热；
·疼痛难忍，走路困难。
有一些疾病的症状与生长痛有相似的地方，也会导致原因不明的疼痛，如骨折、恶性骨瘤、儿童白血病、青少年关节炎，等等。孩子很难准确描述疼痛，如果家长自己不太确定时，应该及时带孩子找医生诊断。
生长痛，如果事先有过了解，还能有个心理准备，若是没有，真是吓死人。面对孩子不明原因的半夜狂号，大人真是能被吓出个好歹。所以还没此经历的妈妈们，真正遇到这种情况别急着往医院跑，先按照文中的建议看看是不是生长痛。否则也许跟我一样，还没出家门口，孩子早变没事人了，白折腾一圈。