“电脑少年”通常指独自面对电脑，长期沉溺于网络中，逐渐疏远人群，缺乏生活情趣的一类人。这其中青春期的孩子占了绝大多数，家长如果不加以正确引导，那么势必会让孩子在网络的泥潭里越陷越深。有“电脑少年”就坦言：“每次一离开电脑，就会感到内心孤独寂寞，长时间沉迷网络，身边根本没有知心朋友，所以总是独来独往。但只有在网络的虚拟世界里，我才能体会到快乐与满足，一旦远离网络，我内心的空虚感就会变得愈发强烈。”

心理学家认为，当一个人对事物的依恋与需求得不到满足时，比如家庭亲密度的缺失；生活在单亲或者离异家庭；又或者与同学、老师、朋友间人际关系相处不融洽等，就很容易引发内心的孤独感与无助感。受此心理影响，很多青春期的孩子便借助网络聊天、游戏软件，通过虚拟的关系来获得情感的慰藉，寻求虚拟的安慰和支持，并以此来弥补现实生活中对这些感情的缺失。另外，性格内向缺少朋友，脾气古怪等，这类人也容易对生活提不起热情与兴趣，进而导致将全部身心投入到电脑中，变身“电脑少年”。

小明刚刚上高一，但他成为“电脑少年”却达一年之久了，他的父母常年累月在外地做生意，难得回家一次。从小与爷爷奶奶在一起生活的他，由于缺乏父母的陪伴和交流，所以性格内向又孤僻，再加上他平淡无奇的长相，便越发感到自卑。现在上了高一，他还是没能改掉自己胆小孤僻的性格，不仅没有交到新朋友，与同学之间相处也不太融洽。

对高中生活的不适应，时常令小明感到莫名的孤独，于是他选择了网络聊天为自己排忧解闷，从网络中获取现实里体验不到的乐趣。久而久之，乐在其中的小明就更加不愿意回归现实，班级举行的运动会，老师要求人人参加，他说提不起兴趣；课外兴趣小组的活动，他也不参与讨论。更加不主动与同学老师沟通交流，总是独来独往一个人。

通过这个案例，我们不难发现，小明之所以成为“电脑少年”，最根本的原因还是出自于家庭教育的缺失。父母长期不在身边，爷爷奶奶年纪大心有余而力不足，导致孩子无人倾诉与交流，所以变成了“电脑少年”。而青春期的孩子内心本就敏感而脆弱，再加上缺少沟通和交流，在行为处事上也得不到正确的引导，学业的繁重与压力，让他们的情感无处宣泄，所以便很容易寻求虚拟的网络来充当自己的避难所，寻求安慰。

那么，面对这些缺乏生活乐趣的“电脑少年”，家长应该采取怎样的办法来培养孩子的生活乐趣呢？相信下面的技巧能够帮助到你，家长们不妨一试。

1.鼓励孩子多结交朋友

“电脑少年”身边大多没有朋友，喜欢独来独往，家长可以鼓励孩子多结交朋友，扩大自己的交际圈子。一旦孩子从中体会到友谊所带来的乐趣，便会逐渐敞开心扉真诚待人，慢慢地融入和朋友相处的乐趣中，淡化对网络的痴迷。

2.尽量多抽时间陪伴孩子

很多家长常年地忙工作、忙生意，或者因为其他原因而疏于对青春期孩子的教导，孩子更是难得见到父母一面。长此以往，他们的内心便寝食难安，觉得自己不受重视，进而花费时间在网络上寻求情感的平衡。所以家长在忙于工作和其他事情的同时，也要尽量抽时间陪伴孩子，让孩子体会到生活的乐趣。

3.多组织一些家庭活动

孩子成为“电脑少年”，家长有着不可推卸的责任。要想让孩子回归正常的生活状态，家长可以在周末或假期的时候，带孩子亲近大自然，参加一些家庭活动，比如去郊游、野炊、漂流等，和谐友爱的家庭氛围是最能激发孩子内心情感的。只有加强对孩子的关心与爱护，让他们在一个充满友爱和乐趣的环境中快乐成长，才能更好地培养孩子的生活情趣。

4.生活中要对孩子进行适当的鼓励和赞赏。

青春期的孩子内心敏感而又脆弱，变身“电脑少年”后，更是对现实生活感到迷茫与无助。此时，家长在帮助孩子回归正常生活的情况下，也别吝啬于对孩子的鼓励与赞赏。好孩子都是被夸出来的，适当的鼓励与赞赏也是对孩子的一种肯定，家长只有认真赏识到孩子所取得的点滴进步，让孩子信任你，感到你是他的精神支柱。这样才能激发孩子的自信心与直面生活的勇气，从而振作起来，对美好的未来生活展开追求。