【话题】
我的孩子上小学三年级了，可是自理能力太差，做什么事情都是磨磨蹭蹭，没有时间概念。他睡在奶奶家里，每天早晨都要奶奶催促好多次才肯起床，然后要奶奶帮他穿衣服、帮他刷牙齿，而直到这时候，他依然会闭着眼睛，嘴里自顾自地哼着动画片里的插曲。等到爸爸开车来接他上学了，他还在那里磨磨蹭蹭地吃早饭；下午放学时奶奶去接他，他却经常与奶奶捉迷藏，把老人气得不行。
生到这样一个顽皮儿子，我该怎么办？
【点评】
本案例中这位孩子身上的问题，主要是没有时间概念，次要是自理能力差，但归根到底还是自我控制能力有问题。所以，只要抓住提高自制力这个关键，上述许多问题就可能会迎刃而解。
比如，无论早上起床还是放学回家的那种磨磨蹭蹭，实际上就是缺乏时间概念导致自制力差造成的，你急他不急。可是如果你能抓住时间控制这个牛鼻子，某些时候来个“倒计时”，就可能会改变这种任性。
例如，什么时候孩子最依赖的奶奶突然离开一段时间，如去外地姑姑家住段时间；而此时本指望着作为第二依赖的妈妈也同时消失一段时间，如出差到外地学习进修去了，就会在时间控制上把孩子逼上梁山。
这时候的爸爸可以和孩子长谈一次，告知家里出现的困境，然后对他实施强化训练——每天掐着手表规定孩子必须在几点几分之前做完什么；做得好有奖励，做得不好要批评、限制权利。
这样，一段时间过去后，比如一两个月过去后，孩子身上就会发生巨大变化，以前连同自制力不够在内的各种问题会消失一大半。
不用说，像小学三年级这么大的孩子，已经可以和他讲道理了，因为他已经懂得如何评价自己的行为，然后对照自己做得对不对，从而约束自己不该做的事。可是孩子如果太小，你就不能和他讲道理，因为他还听不懂（无法正确评价自己的行为）；但也不能对他迁就。
例如，同样是早上不肯起床，孩子太小时你就不能逼得他马上起床，甚至把他从**拖起来，否则必定会情绪对立。正确的方法是耐心指出再不起床去幼儿园就要迟到啦、爸爸妈妈上班就要扣工资啦，等等。坚持不懈地这样做，就会慢慢收到效果，让孩子懂得自己该怎么做。
另外就是，这种控制时间的训练如果能与各种游戏活动结合起来，效果会更好。当然，具体的游戏内容要符合孩子的年龄特点。
研究表明，不同年龄的孩子在游戏中表现出来的自制力和愿望是不一样的。对于年龄很小的孩子来说，游戏中起决定作用的是兴趣。如果他对这项游戏感兴趣，就会在其中表现出极大的自制力来。这时候父母和老师稍加暗示或提醒，就会收到良好效果。
幼儿比较喜欢简单的游戏，并且需要在安静环境下进行操作。如果不符合这样的条件，或者对游戏规则理解不了，他就会表现出冲动情绪来，变得不能自控。而到了中班、大班时，孩子已经有了集体感、荣誉感、成就感、责任感，所以会变得越来越理智，自控能力也会有较大提高。所以，这时候给他们经常做一些竞赛性游戏，会更合适。
为了锻炼自制力，在给孩子选择游戏时，一要考虑兴趣性，二要考虑规则性。没有兴趣的游戏孩子不喜欢，所以很难进行下去；而没有规则的游戏，自然也就谈不上锻炼孩子的自制力了。
孩子在做游戏时能够产生愉快的情感体验，所以你能看到他在游戏时的表现会超过实际年龄，经常会让成年人感到自叹不如。而孩子在游戏中的愉悦体验，又会作为强化物，进一步增强孩子对游戏本身的兴趣，从而使得他更愿意遵守游戏规则，接受成人指导，通过角色扮演来完成与人、与物的交流和沟通，调整自身行为。做父母的当然更希望孩子能在这样的游戏中进一步增强自制力，使得社会行为规范能够内化为孩子的价值观，逐步形成他自己的行为模式。
对于小班的孩子来说，主要是引导他们进行操作性游戏、娱乐性游戏、运动性游戏。这个年龄的孩子社会化程度低，不懂得与人合作；他们的小肌肉正处于迅速发展中，通过这些游戏，可以培养他们掌握一些精细动作，同时又不需要与人合作，符合他们的心理需求。而这些游戏都有自己的特定规则，这就为培养自制力创造了机会。
但不用说，这些游戏要由父母和老师在场陪同他们一起做，才能收到更好的效果。否则因为他们的情绪冲动性较强，不是玩不下去，就是起不到锻炼规则意识的效果。
中班的孩子运动能力有了提高，所以他们活泼好动，经常会变换身姿和活动方式，一歇不歇的，所以这时候最喜欢做游戏了。
并且他们的社会化程度也有了一定提高，最喜欢与同伴一起做游戏。这时候，父母正可以利用这一点，让几个同龄孩子在一起玩，通过约法三章，让他们自己制定规则，并相互监督。尤其是一些竞赛性游戏，你在制定规则后就可以让他们自己去玩了。因为这个年龄的孩子非常争强好胜，并且具备一定的评价能力，所以他们自己会在这种竞赛性游戏中遵守规则，不用你过分担心。如果他们向你告状，你最好也是把评判权交给他们自己，这样对自制力培养的帮助会更大。
大班的孩子已经具备强烈的求知欲，这时候他们的大脑发育也处在人生加速发展期，并且有点开始会抽象思维了，对游戏规则的理解也已经比较深入。所以，这时候可以给他们做一些智力游戏，如下棋、智力竞赛等，在满足兴趣爱好的同时，更能锻炼自制力。
特别指出的是，大班孩子更注重与同伴的合作与配合，集体荣誉感更强。所以，有关自制力训练的游戏可以扩展到遵守规则、换个角度看问题等方面，以此来建立和维护秩序，培养等待、轮流、合作、自律等品德，让他们更好地调控自我、融入到集体中去。