宝宝身上有不舒服或病痛时，有人总喜欢用毛巾给他热敷或冷敷，可是由于没有弄清热敷或冷敷的不同作用，效果往往适得其反。

【专家支招】

热敷的主要作用是扩张血管、促进血液循环、提高皮肤抗菌能力、促进炎症吸收。热敷适合于以下情况：

①晚期的皮肤炎症。

②腹痛时用于镇痛。

③关节扭伤后减轻疼痛。

④预防接种后热敷肌肉注射部位，加快药物吸收。

热敷的方法主要有两种：

①用两块纯棉的纱布或毛巾，在热水盆中浸片刻取出，拧干，以感觉不烫手为宜。5分钟换一次，每天做三四次。一旦发现皮肤颜色异常，就立刻停止。

②用热水袋注入大半袋温水，装入布袋内，或者用干毛巾包好，每次20～30分钟，每天做3～4次。

冷敷的主要作用是收缩皮肤周围血管、减少血流量、防止皮肤出现水肿，镇痛、麻醉、解除**皮肤。冷敷适合于以下情况：

①用于早期的急性皮肤炎症如疖肿等，在没有化脓前有利于促使炎症吸收、消散；

②用于早期的急性皮炎和局部癣痒，有利于减轻症状；

③用于发热时降温退热。

冷敷的方法也主要有两种：

①用冷水冷敷，把毛巾或棉布放在冷水或冰水中浸湿，拧干后放在患处。最好用两块布交替使用，结束后擦干皮肤。

②用冰袋冷敷，购买专门为宝宝冷敷用的冰袋，把冰块砸碎后装入袋中，倒入一半冷水，外面用棉布或毛巾包好，直接放在宝宝的额头、鼻子、腋下、腹股沟等处。如果买不到冰袋，也可以用热水袋代替。

冷敷时应当注意，冰块不能和皮肤直接接触，每次时间不能超过10分钟。如果皮肤有破损、出血，或者怀疑有血管、骨头损伤，应当送医院处理。

【温馨提示】

为了避免加重宝宝的病情，或掩盖病情使病变扩散，发生关节扭伤的早期、急性腹痛没有得到确诊之前、皮肤湿疹、细菌性结膜炎等都不能用热敷。

【常犯错误】

有的爷爷奶奶喜欢给宝宝做全身冷敷，其实这是不合适的。不但如此，宝宝的脑后、前胸、阴囊、腹部、足底等部位也不适合冷敷。