爬虽是一项很简单的运动，其不仅非常有利于宝宝的身心健康、生长发育和心理发展，也有利于开发宝宝的智力。

【专家支招】

①有关研究表明，美国人比中国人高大、结实的主要原因不是遗传基因、饮食习惯，而在于中、美两国育儿观念的不同。

美国的宝宝出生后，绝大多数时间都被家长放在地板上，还经常趴在地板上睡觉。而我们的宝宝出生后，总是被紧紧包裹着，抱在家长的怀里或放在婴儿车里。结果就出现了美国宝宝出生时身高、体重与中国宝宝的差别并不大，可是几个月或几年后，两者就产生很大差距，其不但长得高、长得壮，骨骼、肌肉结实，而且个性开朗、乐观、独立。

②宝宝的大脑发展处于延脑阶段，而延脑掌握着反射性神经活动。经常让宝宝在地上爬行，对获得触觉、训练大肌肉运动是最好的选择，能够对脑部提供更多的感觉机制和运动机制，有效锻炼延脑、桥脑、中脑的功能。

③当今的育儿新主张是让宝宝多做爬行练习。爬行练习的方法主要有：

*定向爬。让宝宝趴着，把玩具放在宝宝前面适当的地方，逗引宝宝爬过去拿，等到宝宝快要拿到时，再放远一点。

*自由爬。在干净、柔软的地上，拿走所有对宝宝有危险的物品，让他自由自在地爬行，但不要离开爷爷奶奶视线，以免发生意外。

*转向爬。在宝宝爬行时，当着宝宝的面把玩具藏在他的身后，可引导宝宝转向爬行。

【温馨提示】

①宝宝从会仰卧，到坐，再到爬，接触的范围越来越大，看待事物的角度发生了变化，有利于听觉、视觉、平衡器官、神经系统的发育，也有利于认识事物的更多属性，深化对外部世界的初步认识。

②为了鼓励宝宝一边爬行一边探索，可以故意把有趣的玩具放在地面的每个角落，让他有一种探宝式的惊喜。

③经过爬行训练的宝宝，不但能够促进视力发展，而且将来读书更聪明。

因为宝宝在爬行时的近距离视觉，锻炼的是眼睛到手之间的距离，这正是宝宝将来阅读、写字、手工的距离即眼睛到书桌的距离。

【常犯错误】

有的爷爷奶奶担心宝宝发生危险，只要一看到宝宝在地上爬就加以阻止。