刚参加工作时，表哥就对丽莎说：“工作有一半是干活，另一半是人际关系。”这句话给初出茅庐的丽莎带来了不小的影响。读书的时候，她也从报纸、网络、电视上了解到了一些职场的潜规则，现在又加上表哥的嘱咐，她更觉得职场是个危险之地了。

入职后，丽莎在公司里一直小心翼翼，可即便如此，还是过得很辛苦。

偶尔，她因事到上司的办公室去一趟，回来就有人议论，说她是一个“马屁精”，喜欢背后打小报告。后来，如果没有特殊情况，丽莎都不敢去上司的办公室，就只在网上沟通。

有一次，开会的时候，上司让丽莎发言。丽莎没想那么多，毕竟是部门会议，她就直言不讳地说出了自己的想法。结果，第二天早上，就隐约感觉同事对她的态度有变，似乎是觉得她一个新人太过自满，目中无人。自那以后，丽莎在人多的时候尽量保持中立的态度，再不敢当“出头鸟”了。

这些乱七八糟的事，扰乱了丽莎的心绪，她不想得罪任何人，想跟每一个同事处好关系，赢得一个好印象。可这样的初衷，太难实现了。在职场上，幻想着“人人都喜欢自己，人人都支持自己，人人都对自己的言行感到满意”，无异于白日做梦。更要命的是，这种做法给她自己的工作带来了很大的影响。

丽莎只知道要跟同事相处融洽，不能轻易“得罪”任何人，所以别人要她帮忙时，她向来都是有求必应。好几次，为了帮同事的忙，她自己回家熬通宵，最后换来的不过就是一句“你太好了”“回头请你吃饭”，可剩下的残局没有人帮她处理——自己的工作落下很多，思路被打断，寝食难安，被上司批评。

像丽莎这样，总想着让别人都满意，这种不切实际的期望，其实就是完美主义情结的体现。背负着如此沉重的包袱，注定她会在职场路上如履薄冰、顾虑重重。有谁能让所有人都满意呢？这根本就是不可能的事。

如果现在的你，正在饱受这样的煎熬，那你一定要及时转变自己思维习惯和生活方式。要知道，嘴巴是别人的，生活是自己的。太过在意别人的看法，用别人的肯定来约束自己的行为，会给心理造成巨大的压力。你会无时无刻要求自己保持完美的形象，要求自己把事情做到无可挑剔，因为你害怕别人看到你的缺点和疏失，然后以此作为说辞来否定你。慢慢地，无论做人还是做事，你都会放不开手脚，失去积极主动的活力，连创意和主动性都会消失。

有人的地方就有口舌是非，就有意见和批评。时刻都想着别人的看法，只会越活越痛苦，越活越没有自我。把目光从别人的身上转移开来，不要把自己看得太重要，也不要猜想别人会怎么看自己。顺其自然地做自己，不再奢望得到别人的好评，不再想逃避别人的否定和苛责，才能把自己该做的事做好，才能感到轻松和舒服。