就算身处逆境，也不要自弃，要像开败的白玉兰一样，在下一个春天再向世界招手。就算身处绝境，也不要绝望，要像万丈天坑底部的一棵狗尾草，昂起毛茸茸的头颅，向着太阳灿烂地微笑。

当灵魂迷失在苍凉天地，还有坚强可以拯救自己

“当灵魂迷失在苍凉的天和地，还有最后的坚强在支撑我身体，当灵魂**在苍凉的天和地，我只有选择坚强来拯救我自己。”有时候，你真的不得不坚强，因为如果你不坚强，没人会替你勇敢。

《上海的金枝玉叶》中描写了这样一个美丽的女子——郭婉宝（戴西），她是老上海著名的永安公司郭氏家族的四小姐，曾经锦衣玉食，应有尽有。时代变迁，所有的荣华富贵随风而逝，她经历了丧偶、劳改、受羞辱打骂、一贫如洗……一度甚至沦落到在乡下跨鱼塘清粪桶，但那么多年的磨难并没有使她心怀怨恨，她依旧美丽、优雅、乐观，始终保持着自尊和骄傲。她有着喝下午茶的习惯，可是家中早已一贫如洗，烘焙蛋糕的电烤炉早就没了，怎么办？这些年她一直自己动手，用仅有的一只铝锅，在煤炉上烘烤，在没有温度控制的条件下，巧手烘烤出西式蛋糕。就这样，几十年沧桑，她雷打不动地喝着下午茶，吃着自制蛋糕，怡然自得，浑然忘记身处逆境，悄悄地享受着残余的幸福。

这就是坚强，一种生活的态度，淡定而从容。生活就是这样，有时意料之中，有时意料之外。不过悲也好，喜也好，你都得活着，都要面对，等你的年龄到了足以有资格回味往事时，你会发现，那正是你的人生，而这一路陪你走来的，不是金钱、不是欲望、不是容貌，恰恰就是你那颗坚强的心。

也许你有些害怕，于是你不想长大，但很多我们不想经历的，终究还是要经历，长大了就是长大了，就要承受很多东西。人生，从来都是苦大于乐、福少于难的，你得学会苦中作乐，因为如果你不坚强，没人替你勇敢。

或许，如果可以，你更愿意每天随心所欲，不用早起，不用在地铁上拥挤，不必看着老板的脸色，在遭遇挫折以后，不需理睬什么“在哪里跌倒就在哪里站起来”，是的，如果可以，你更愿意蹲下来怀抱双膝，慢慢疗伤……可是，人生没有如果，即使有一千个理由让你黯然消沉，你也必须选择一千零一次的勇敢面对，因为你不坚强，没人替你勇敢。

有时候，看似好友成群，每天的哥们儿义气、姐妹情谊，可真真到了关键时刻，能帮得了自己的却不见一人，所以做任何事情，不要总想着依靠别人，在这个物质至上的社会，你如何百分百确定那人就是真心助你？所以你凡事还得靠自己，因为如果你不坚强，没人替你勇敢。

暴风雨之夜，一只蝴蝶被打落在泥中，它想飞，它拼命挣扎，可是风雨太大，心有余而力不足。在无数次努力失败以后，它大概打算放弃了，这时，一缕阳光射来，映照着它美丽的翅膀，它再一次选择了坚强，经过一次次试飞，它终于挣脱了泥潭，挥动着仍带有泥点的翅膀，在阳光中散发着七彩的光芒。蝴蝶永远知道：如果它不坚强，没人替它勇敢。

人生的绽放，需要你的坚强，没了坚强，你会变得不堪一击，只有经历地狱般的折磨，才会有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出人世间的绝唱！

当每天的坚强成为一种习惯，我们便不会再抱怨天地，你会发现生活不过就是那么一回事，有无奈、有愤恨、有不公、有苦痛，用坚强去面对，它们根本不值一提，不过是生命中的一个插曲。

坚强，显然已经成为一种世界的、民族的趋势，从生存到竞技，从灾难到救援，几乎每一个人都在以乐观、进取来表达着坚强，小到一个人，大到一个国家，都在不停地努力付出，让自己一天天变得更好。

纵然生命无法掌握，但快乐依然可以由自己主宰

苦难与烦恼，就像三伏天的雷雨，往往不期而至，突然就将我们的生活淋湿，你躲都无处可躲。就这样，我们被淋湿在没有桥的岸边，四周是无尽的黑暗，没有灯火、没有明月，甚至你都感受不到生物的气息。你陷入了深深的恐惧，以为自己进入了人间炼狱，唯唯诺诺不敢动弹。这样的人，或许一辈子都要留在没有桥的岸边，或者是退回到起步的原点，也许他们自己都觉得自己很没有出息。

请记住这句话：无论命运多么灰暗，无论人生多少颠簸，都会有摆渡的船，这只船就在我们手中！每一个有灵性的生命都有心结，心结是自己结的，也只有自己能解，生命，就在一个又一个的心结中成熟，然后绽放光华。

一个成熟的人，应该掌握自己快乐的钥匙，不期待别人给予自己快乐，反而将快乐带给别人。其实，每个人心中都有一把快乐的钥匙，只是大多时候，人们将它交给了别人来掌管。

有些女士说：“我活得很不快乐，因为老公经常因为工作忽略我。”她把快乐的钥匙放在了老公手里；

一位母亲说：“儿子没有好工作，老大不小也娶不上个媳妇，我很难过。”她把快乐的钥匙交在了子女手中；

一位婆婆说：“儿媳不孝顺，可怜我多年守寡，含辛茹苦将儿子带大，我真命苦。”

一位先生说：“老板有眼无珠，埋没了我，真让我失落。”

一个年轻人从饭店走出来说：“这家店的服务态度真差，气死我了！”

……

这些人都把自己快乐的钥匙交给了别人掌管，他们让别人控制了自己的心情。

当我们容忍别人掌控自己的情绪时，我们便在头脑中把自己定位成了受害者，这种消极设定会使我们对现状感到无能为力，于是怨天尤人成了我们最直接的反应。接下来，我们开始怪罪他人，因为消极的思考告诉我们：之所以这样痛苦，都是“他”造成的！所以我们要别人为我们的痛苦负责，即要求别人使我们快乐。这种人生是受人摆布的，可怜而又可悲。

积极的思考就是要我们重新掌控自己的人生，拿回让自己快乐的钥匙。

“二战”时期，在纳粹集中营里，有一个叫玛莎的小女孩写过一首诗：

“这些天我一定要节省，我没有钱可节省，我一定要节省健康和力量，足够支持我很长时间；我一定要节省我的神经、我的思想、我的心灵、我精神的火；我一定要节省流下的泪水，我需要它们很长时间。我一定要节省忍耐，在这些风雪肆虐的日子，情感的温暖和一颗善良的心，这些东西我都缺少。这些我一定要节省，这一切都是上帝的礼物，我希望保存。倘若我很快就失去了它们，我将多么悲伤。”

在生命都遭受到威胁的时刻，这个叫玛莎的小女孩仍然通过积极的暗示让灵魂取暖。她不怨天尤人，而是将希望之光一点点聚敛在心里，或许生命中有限的时间少了，但心中的光却多了。那些看似微弱的火光，足以照亮她所处的阴暗角落。

纵然生命都不能掌握，但快乐依然可以由我们自己来主宰，这就是积极思考的力量。

如果你处在寒冷的冬季，那么就去想象春天的生机，因为冬天来了，春天还会远吗？

如果你遭逢风雨，就去想象射穿乌云的太阳，因为它会带来彩虹的绚丽。

就算人生遭遇到了巨变，只要你去做快乐的思考，你就可以把苦涩的泪水留给昨日，用幸福的微笑迎接未来。

以我观物，万物皆着我之色彩。快乐的源泉是自己，而非他人！你想要快乐，就能制造快乐；你放弃快乐，就只能继续痛苦。以积极的心态去面对你的家人、你的朋友、你的工作，包括你自己，以感恩的心去看待生活，这样是不是快乐会多一点，痛苦会少一点呢？

其实，快乐并不在远方，它就在你身旁，你可以自主选择快乐，而快乐也很愿意自动留下来。

若你觉得生活极不公平，就去创造属于自己的公平

理论上的公平在现实中永远都不存在，抱怨生活的不公非但没有现实意义，反而会产生更大的不公平，所以，你要去适应它。

是的，生活是不公平的！有可能，你比别人有才华、学历又高，但不如你的人就是比你赚得多；有可能你比别人更漂亮，但不如你的人就是比你嫁得好；有可能，你的学历、经验、阅历、年龄都有优势，但不如你的人就是能够找到更好的工作。这一切，你必须去面对，你抱怨也好，诅咒也罢，不公就在那里，它不会改变。

对于生活中存在的不公，我们或许真的无能无力，但我们却可以控制自己面对它的态度，事实上只要你去适应它，就能够在适应的基础上用自己的能力去改造环境，创造公平。

有这样一则寓言，大家看看能够从中领悟到什么。

某人整天抱怨生活对他不公平，抱怨自己的才能不被人赏识，抱怨上帝拿自己开玩笑。终于，这件事被上帝知道了，上帝来到他的身边，捡起地上的一颗石子扔到石堆里，说：“如果石子就是你，把自己找出来。”那人找了好久也没找到，上帝又往石堆里扔了块金子，说：“如果金子就是你，把自己找出来。”结果那人一眼就认出了代表自己的金子。

你在这个社会上扮演什么角色，其实完全取决于你自己，每个人刚生出来都是一粒石子，只不过有人将自己锻造成了金子，所以才能受到别人的重视。

如果你还年少，认为世界就应该是绝对公平的，那么只能说你阅历不足，尚且幼稚；如果说你已经成年，还在寻找绝对的公平，那只能说你活得太不现实，甚至有些愚蠢。

高文斐是一个刚刚毕业的大学生，面临着找工作的难题，当然对于他而言，毕业就等于失业了，没有任何家庭背景的他只能靠着自己盲目的自信去寻找工作，然而却总是碰壁。但高文斐从来不认为这是老天对他的不公，他认为这些都是成功必须经历的过程，他要加倍的努力，哪怕找到的工作与自己理想差很多，他也认为这是自己学习的机会。

和他同寝室的张宗瑞则与他相反，他几乎是含着“金钥匙出生的人”，从小学、高中、大学所有的一切都是家长精心安排的，当然也包括他的工作，对于他来说，一切都很顺利，他甚至没有做出任何的努力就获得了别人梦寐以求的工作。张宗瑞的观点就是“这是理所当然的，因为这个社会没有关系是行不通的”。

机缘巧合两人都来到了同一家公司，当然由于家庭背景不同，他们的职位也不同，从而他们的工作状态也完全不同，高文斐珍惜每一次的工作机会，把每一次的难题都当成锻炼自己的过程，就这样他不断地提高，不断地丰富自己；张宗瑞却总是利用自己的家庭的关系逃避工作，逃避劳动，慢慢地，他不但没有进步，反而跟不上别人的脚步。

两年后，高文斐成为该部门的经理，张宗瑞却因为能力不够被淘汰。

生活是不公平的，但你能改变它。

是做石子还是做金子，这要由你来选择。我们需要正确地认识自己，要想让别人在石子堆里轻而易举地发现自己，就去努力，去努力将自己变成一块闪闪发光的金子。假如在你眼里看到了一处处的不公平，你就应该去找到那个能让你改变的不公平，然后用你的方式去影响它们。

不要再抱怨，抱怨是无济于事的，关键是你对于生活的态度。事实上，学会如何面对不公平，远比学会如何评价不公平更重要。不公平在我们的生命中不可抹去，但谁又能说它不是一种契机，坚强的人可以把它当作一种激励，在激励中奋起，让自己和世界都变得更加美好，不公平自然会慢慢转变成公平。

如果你怕苦，就把生活的苦包进内心的糖里

有人说：人之所以哭着来到这个世界，是因为他们知道，从这一刻起便要开始经受苦难。这话说得挺有道理。可是，人的一生不能在哭泣中度过，发泄过后你是不是要思考一下：怎样才能让我们的人生走出困境，焕发出绚丽的色彩，让自己在生命的最后一刹那能够笑着离开？这，需要的是一种积极的心态。

在今天这种激烈的角逐面前，就算曾经在某一领域无往不利、叱咤风云的人物也难免有惊慌失措、做出错误的判断的时候。失败，只是人生的一种常态，不同的是，有些人在困境面前能够不受客观环境影响，不仅没有被击倒，反而将人生推上了更高的层次；有些人则很容易萎靡不振，把人生带入深渊。

前者甚至可以被撕碎，但不会被击倒，他们心中有一种光，那是任何外在不利因素都无法扑灭的、对于人生的追求和对未来的向往；将后者击倒的不是别人，而是他们自己，是他们的心中没有了信念，熄灭了心中的光。

心中有光，就会有信念，就会有力量！

曾见过这样一位母亲，她没有什么文化，只认识一些简单的文字，会一些初级的算术，但她教育孩子的方法着实令人称赞。

她家的瓶瓶罐罐总是装着不多的白糖、红糖、冰糖，那时候孩子还小，每每生病一脸痛苦，她都会笑眯眯地在药里和些白糖，或者用江米纸把药裹进糖里，在瓷缸里放上一刻，然后拿出来。那些让小孩子望而生畏的药片经这位母亲那么一和一裹，给人的感觉就不一样了，在小孩子看来就充满**，就连没病的孩子都想吃上一口。

在孩子们的眼中，母亲俨然就是高明的魔术师，能够把苦的东西变成甜的，把可怕的东西变成令人喜欢的。

“儿啊，尽管药是苦的，但你咽不下去的时候，把它裹进糖里，就会好些。”这是一位朴实的家庭妇女感悟出的生活哲理，她没有文化，但却很懂生活。

这是一种“减法思维”，减去了药的苦涩，就不会难以下咽。如今，她的孩子都已长大成人，也都有了自己的家庭，但每当情绪低落的时候，就会想起母亲说的那句话：把药裹进糖里。

她只是个普通的家庭妇女，在物质上无法给予子女大量的支持，但带给他们的精神财富却足以令其受用一生。她灌输给子女的是一种苦尽甘来的信仰，把生活的苦包进对美好未来的期待之中，就能冲淡痛苦；心中有光，在沉重的日子里以积极的心态做事，就能够改变境况。

其实，我们完全可以把人生当成一个“吃药”的过程：在追求目标的岁月里，我们不可避免地会“感染伤病”，你可以把药直接吃下去，也可以把它裹进糖里，尽管方式有所不同，但只有一个共同的目的，尽快尽早地治愈伤病，实现苦苦追求的目标。将药裹进糖里减轻了苦痛的程度，在生命力不济之时不妨试试这个方法。

生活，十分精彩，却一定会有八九分不同程度的苦，思想成熟的人，应该懂得苦中作乐。痛苦是一种现实，快乐是一种态度，在残酷的现实面前常进行快乐的思考，便是人生的成熟。世界不完美，人情有亲疏，岂能处处如你所愿？让自己站得高一点，看得远一点，赤橙黄绿青蓝紫，七彩人生，各不相同；酸甜苦辣咸，五种滋味，一应俱全；喜怒哀乐悲惊恐，七种情感，品之不尽。成熟，就是阅尽千帆，等闲沧桑，苦并快乐着。