记得有一年，两个人搀扶一位三十出头的女士走进诊所，患者的家属告诉我，之前患者的哮喘发作，已经采取了急救措施，这会儿看起来平静多了，我让患者先平稳心静，不要说话，之后给她把了把脉，脉象浮数，按之有濡，舌头有湿热之象，说明她患的是湿热哮喘。

我给患者开了药，又嘱咐其家人回去之后给患者煮点加味百合汤服用，对患者病情的痊愈大有益处，同时告诉他们主要患者的日常饮食，一定要清淡，切忌大鱼大肉、辛辣刺激等。

从中医的角度上说，鱼虾蟹肉等荤菜、油腻食物容易导致脾虚，饮食不规律，痰浊内生，上干于肺、壅阻肺气，诱发哮症。辣椒、胡椒、生姜等辛辣刺激之品能刺激呼吸道，加重咳嗽，所以要注意避免食用，以免导致哮喘发作。

加味百合汤的具体制作方法：百合、桑白皮、紫苏叶各10克，薏仁20克。将百合、薏仁桑白皮、紫苏叶分别清洗干净，一同放到砂锅中，倒入2000毫升清水，水沸后转成小火继续熬煮至1000毫升，晾温后过滤服食。

从中医的角度上说，百合有润肺止咳、清心安神之功，对哮喘患者大有益处，百合有润肺止咳之功，再加上百合能安神定志，而哮喘患者最怕的就是情绪激动，百合有补中益气之功，正气不虚，则邪气无法上行，不易导致哮喘等症；再加上百合性凉，因而对湿热症大有益处。

紫苏叶有行气宽中、消痰利肺、和血、温中、止痛、定喘、安胎之功，能够有效防治哮喘。

桑白皮有泻肺平喘、利水消肿之功，能够治疗肺热咳喘、面目水肿、小便不利等症，因此是治疗湿热哮喘的良药。薏仁有清湿热、健脾利湿之功，是湿症保健之良药。

将上述药材搭配在一起，即可达到利湿清肺、定喘的目的，非常适合湿热哮喘或湿热咳嗽的患者服食。