肖鸿钧：夫妻冲突往往是一个人的负能量诱发了另一个人的负能量，最后成为两人之间负能量的强烈对峙。
作者：负能量是怎么形成的？
肖鸿钧：毒素嘛，心毒嘛。
作者：一个人的负能量是怎么影响另一个人的呢？
肖鸿钧：本身能量就是互换交换。比如我在给你传播一种错误信息的时候，这个信息有一种能量。或者我给你传播一种错误的理论，说张三人品很不好，其实这人可能好着呢。我又说张三说你坏话了，其实是无中生有。这样的事情太多了，负能量就这么产生的。夫妻之间冲突也是这样，我指责你这点不好，你就指责我那点做得更不好，负能量叠加，最后双方都被淹没。
作者：您能否再针对人的负能量怎么产生、怎么发展、怎么给事物造成影响、给自己造成伤害、怎么损耗别人也损耗自己等等，进一步阐述一下负能量的影响？
肖鸿钧：我们知道正能量的产生能给人带来和谐和快乐。比如你的成功，你对社会的贡献，你带给配偶、父母和孩子的爱，等等，这些都是正能量。负能量呢？我们其实更多的时候是在负能量下生存的。比如人与人之间的不和谐，人与人的不理解，人与人的是非、观念的差异，包括国与国之间的，这些都是一种负能量。现在大家似乎都在用负能量来相互抵触，相互消耗。夫妻关系尤为明显。
比方说夫妻之间不和谐，打架、闹离婚实际上都是负能量。那些负能量来自哪里？都来自于各自的心毒。比如有一方特别宽容，可是另一方如果心毒重，照样也会排斥、不能接受。人本能是要展现的嘛。如果夫妻关系产生的都是正能量就能够和谐，但一旦产生负能量，必然影响到家庭的和睦，影响夫妻的关系。而且这两个人必须是同步的，不能要求一方，能量是相同的。比如你的能量很正，一点邪念都没有，你所有的东西都是比较正、比较好的，但是你先生负面能量很多，总是影响你、激怒你，最后你可能也忍无可忍了。而这种情况下，你也可能因为对方的影响形成负能量了。因为当你去和负能量对抗的时候就可能形成负能量了。因为当正能量和正能量相对的时候形成的是正能量；正能量和负能量相对的时候如果负能量一方能量场太强，产生的就可能是负能量。长此以往夫妻关系就会走入冰冻关系，最后导致离异。所以这就是能量的特点。
作者：那负能量的危害呢？
肖鸿钧：心毒产生的负面能量很大，媒体上每天都能看到杀人等恶性负面信息。怒气一上来就要打人、杀人。所谓：怒从心头起，恶向胆边生。这就是负面毒素的影响，而且力量也是很大的。婚姻关系长期处在负能量状态下，最易造成伤害甚至破裂。
作者：心理学能解决问题吗？
肖鸿钧：心理学解决的是心理问题，而我们是要解决心灵问题。心灵问题是心理学解决不了的，有时候还会走向反面。心理学讲究“忍”，但是忍不是个好事情。人要学会发泄，光忍的话就会导致抑郁。有时候表面看你是忍了，但其实心毒埋藏得更深，因为你思想上根本没有接受。所以要学会给自己排心毒。
作者：那负能量对自己的危害呢？负能量肯定影响自己也影响别人啊！
肖鸿钧：当然影响自己的健康，影响自己的事业，乃至影响自己的身体。
作者：能量本身跟命运有什么关系？
肖鸿钧：当然！正能量能让你的命运向更积极更好的方面发展，而负能量则把你的命运推向逆境；只要是能量都会影响你的命运。举个例子。如果我们两个都是正能量的，很和睦，事业有成，财源广进，是不是你的命运就很好？如果都是负能量，两人闹得一塌糊涂，事情也干不成，结果自己也受伤，甚至致病，是不是造成恶果？而实际上在里面起作用的都是能量。
作者：能量，从跟宇宙的链接来讲，就是你的正能量跟宇宙链接，宇宙就能帮你，对吗？
肖鸿钧：对啊！
作者：那负能量呢？
肖鸿钧：宇宙也帮你。
作者（笑）：宇宙也帮你实现负的结果吗？
肖鸿钧：是呀，因为你的能量本身来自于宇宙。你心毒多了就把负能量发挥出来，心毒少了就把正能量发挥出来了。能量都来源于宇宙，宇宙本身没有对与错，是你这个载体把它分别出对与错了。你自己的心的毒素决定了它的对与错。
作者：而且往往负面能量比正面能量还要强大，破坏力很大。
肖鸿钧：那也不一定，这只是一种量化的东西。其实能量没有大小，没有距离，没有长短，没有终点……只有你使用它时产生的结果。
说到底能量就是心灵的力量。它可能被感知到，也可能不被感知到，为什么有的人“振臂一呼，万人跟随”；有的人喊得声嘶力竭也没有人理？有人把这种能量叫做人格魅力，其实人格魅力只是能量的一种表现形式。心毒是会影响能量发挥的。有些人其实能量也很强，但是因为不能达到静心而阻碍了能量的发挥。能量发挥得好的人一定是静心者。
作者：静心能获得能量吗？如何静心？
肖鸿钧：静心就是要“观照”内心……
作者：“观照”？
肖鸿钧：这个“观照”就是静下心来，比如回忆你的所作所为，是一种“观照”；然后感受你心里对某一件事情的感受，而不是用思想去想，是用你的内心感受，不要做一些判断……
作者：可否举个例子？
肖鸿钧：假设有人跟我说：肖老师啊，有谁谁在背后说你的坏话呢。一般人听到以后，可能会火冒三丈。但听到这类话我一般都能坦然处之，会换位去理解；我首先找自己的原因，我绝不会火冒三丈，或者去报复别人，就是要容纳。容纳本身也是一种经验，一种修炼，能增加你的能量；也就是说，你的正能量在上升。
夫妻关系也一样，夫妻发生观点分歧，往往第一时间去反驳、去批评、去愤怒，或者去做一些针锋相对的事，这样做其实是在消耗能量，同时你自己也成负能量了！这种负能量既伤害自己，又影响对方，所以就要静心，要“观照”自己，使自己尽量做得更好一些。
通过自己的修为和静心，你的心胸才会开阔，你才能容纳万物，万物也能容纳你；你不能容万物，万物也不容你。夫妻之间需要的就是包容。所以中国传统文化叫静心，实际上就是让你平静，平静就是让你大肚能容万人难容之事嘛。