男人的肌肤和女性的肌肤有很大的不同，在化妆品专柜前你会发现女性用品的种类有很多，男性专用的护肤用品却少之又少。当我们已经开始进入男色社会时，不论男女都应该更加呵护自己的肌肤。但因为男女性别的差异，身体在内分泌方面也会表现出很大的差异，在保养皮肤的措施上一样会有大不同。

1.因荷尔蒙的作用，男性肌肤大多呈油性，对男性来说驱油更重要。

测试显示，男性肌肤的pH值约在4.5到6.0之间，这是明显偏油性的表现。男性雄性荷尔蒙分泌旺盛，导致皮脂也会加速分泌，因此就常表现出汗多且有油脂。如果新陈代谢旺盛但分泌物却没有及时排出体外，这就表明已经出现了毛孔堵塞的现象，也就更容易生成暗疮。暗疮若是再被粗心大意的男性所忽略，就会出现细胞坏死，并且留下永久的疤痕。

男性在选择护肤用品的时候，首要选取具有更高清洁度的产品。这一类的清洁品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。但避免使用碱性太强的清洁剂，虽然其能够起到一时的功效，但只会刺激皮肤分泌更多的油脂，会起到适得其反的效果。最好选择温和的洁面乳来达到清洁控油的目的。

2.打理胡须会对皮肤形成一定的刺激，容易发生皮肤松弛的症状。

每天刮胡须是男性必不可少的一个项目，但剃须刀上的刀片和皮肤过多紧密接触后会对皮肤形成非常明显的刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。给出的建议是，男性在刮胡须的时候，需要先将脸洗净然后用毛巾进行热敷，以软化皮肤上固有的角质层。剃须膏要选质地相对温和的种类，以减缓刀片对面部皮肤形成的刺激。剃须后一定要使用护肤品来进行适当的调理，以镇定刚刚处于紧张状态的皮肤，好使其快速恢复活力和生机。

3.很多男人不屑于皮肤护理，但却可以从吃上下手来保养皮肤。

至今为止，仍有很大一部分男性认为护理保养皮肤是女性的专利，男性为了表现自己阳刚的一面宁愿自己的皮肤处于干燥、缺水、油光的亚健康状况，也很少愿意费心思去打理。首先，男性应该改变这种不正确的认知。其次，如果实在不愿意用护肤品来保养，日常生活中就要多注意避免油腻、煎炸食物的摄入，辛辣和烟酒也要尽量减少。多吃一些抗氧化的食物，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果等，可以有效地增加皮肤的结实感和弹性，让你更加充满男人味。

4.不良生活方式是男性皮肤差的罪魁祸首。

抽烟、熬夜，各种应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤健康也会受到影响。经常抽烟的人脸色常表现得更加暗淡；喜欢熬夜的人面色会泛青，黑眼圈也更明显；应酬过多时，男性的皮肤通常都会泛着油光；如果饮食没有规律可言，就会造成脸上长痘痘的情况。因此建议男士，想要有一张好看的脸，减少应酬是关键。

针对出油的问题，很多男士为了追求清爽而放松了睡前的保养工作。实际上夜晚才是肌肤吸收营养以及完成自我修复的绝佳黄金时间。在这个时候下手，可以很轻松地解决掉一些棘手的肌肤问题。

夏季即使到了夜晚，高温的环境也会使肌肤流失掉大量水分，加上出汗和出油的情况，就会出现皮肤黏腻不适的感觉。长期处于空调房中，会让皮肤出现大量的水分流失。睡前给肌肤补水是重中之重。除了使用爽肤水补水外，更需要后续的保湿滋养工作，选择一款质地更清爽的保湿精华液，它可以在夜间带给肌肤密集有效的保养。

而睡眠本身就是肌肤最好的保养品之一。养成良好的作息习惯，尽可能在晚上11点之前进入睡眠状态。如果不可避免需要熬夜，也要保证在11点之前完成护肤工作，不要让肌肤陪你一起熬夜。