留声机里，记录了一些伟大歌手的歌声，即使是最不起眼的错误——一个音符唱得稍微偏高或偏低——都会被忠实地记录下来，播放出来。同样，生活中我们的每一个错误、每一次道德缺失、每一次跌倒，都将忠实地记录在我们细胞的“留声机”里。这台“留声机”只会播放记录在案的内容。所以，你必须确保这些内容将是你希望播放出来的话语和情绪。

你今天的健康状况不佳，只能说明唱片记录了你或者你的先辈们在过去某个时期的不良生活习惯。这些记录是科学、准确的。一旦记录下来了，他们一定会被忠实地再现出来。

很少会有人意识到，在他们的心里，一直保存着某些想法。他们一直沉溺于那些给他们带去疾病的思想和情绪中。任何负面的想法，都将是疾病的传播者。每一个负面的想法和情绪，都会通过身体上的某种疾病表现出来，让我们受到惩罚。当我们对谈论疾病和身体失调感到厌倦时，就会小心翼翼地记录那些我们想表现出来的和谐、健康、真理和美好。

因为我们知道，无论我们保持什么样的心态，它都会在身体上再现出来。看起来，人培养性格是那么容易，那么科学！正如我们所知，即使是下意识地表现出来的思想、梦想、情绪或情感，都具有复制的功能，都将忠实地在生活中体现出来。

相由心生。如果我们专注于神圣的事物和精神品质，不仅我们的内心会得到净化，我们的表情和举止也会散发出圣洁的气息。在人群中，辨认出心地善良、品德高尚的人，是件非常容易的事情。在脑海里，不断地想象神圣的品质、事物，圆满、完整的事情，以及完美的性格，这些思想就会慢慢地成为表象，通过眼神、表情和举止表现出来。同样，我们也能辨认出医生、律师和店员，不管他们最关心什么，不管他们长期习惯关注什么，那种主导思想都能从他们的表情、举止和谈吐中透露出来。这样我们就能解读这些信号和标记所代表的含义。

你有没有意识到，你的表情和举止有可能透露你的想法？你的脸就像是一块公告栏，将你长年的想法公之于众？

有这样一幅画，上面画满了你的贪婪、仇恨、自私和嫉妒，记录了你内心占主导地位的思想毒瘤。通过它，全世界都能了解你。你也许觉得你的想法不为人知，但事实上这些想法全都写在你那张公告牌似的脸上了。

实际上，我们无法隐藏任何东西，因为真实的自我已经自然流露出来了，我们所有的想法都写在脸上了。我们的脸上，布满了心中那些像回旋镖一样的想法所留下的疤痕和伤口，因为每一个邪恶的思想毒瘤都是一个回旋镖。如果我们嫉妒、仇恨他人，它就必然会飞回来，伤害“投掷者”。