许多人之所以失败，是因为他们总是停下来询问最终结果将会怎样，他们将来能否取得成功。不断询问事情的结果会让自己产生怀疑，而怀疑会导致失败。
成功的秘诀在于专注。任何担心或害怕都会使人分心，无法专注，从而扼杀创新能力。像韦伯斯特这样睿智的人，在恐惧、担心和焦虑时，也会无法集中精力。当人的心态受到矛盾情绪的影响而摇摆不定时，效率就无从谈起。其实，人生的痛苦，并没有那么苦，真正使我们未老先衰，脸上长满皱纹，脚步不再轻盈，脸颊失去光泽，不再快乐的，不是生活中发生的不幸，而是对未知事物的担心。
一位以惊人的美貌著称于世的女演员曾说：“任何人想要容颜美丽，都决不能焦虑。对美貌而言，焦虑意味着毁灭、死亡和破坏，意味着面黄肌瘦，脸上布满岁月的痕迹，生活中灾难重重。无论发生什么事情，作为一名女演员都不要焦虑。一旦她明白了这个道理，她就找到了容颜永驻的法宝。”
如果一个总爱担心的人能看到一张自己无忧无虑时的画面，那该多好。如果在这画面旁再放一张他现实生活中的画面，对比一下：一张未老先衰的脸上，由于担心、焦虑而眉头紧蹙、满面皱纹，毫无生机与希望，比实际年龄显得老气；而旁边是一张充满活力、乐观、希望和朝气蓬勃的脸。这时他一定会大吃一惊，但同时也有助于他更加清醒地认识到担心的破坏作用。
当一个人心里一直担心可能突然离世，担心人生计划可能遭到扼杀，他又如何能够树立崇高梦想呢？心里充满了这些梦魇般的恐惧，他怎能成就不朽的伟业呢？一直悲哀地随时准备死去，对于成长来说，是一种反常的、毁灭性的行为，对于成功和幸福来说，是南辕北辙。
什么是恐惧？使许多人失去生机，在生活中变得软弱、贫穷、缺衣少食的力量到底来自何方？现实生活中根本找不到它。它不过是我们脑海中的一幅画面、一个可怕的臆想。一旦我们意识到这一点，它对我们的影响就会消失。如果我们受过正规的训练，具备高瞻远瞩的能力，就会相信除了自己，任何事物都无法伤害我们，我们无所畏惧。
最近，一位医生认为，担心像勇气一样是人类正常的情绪。我不同意他的观点。因为凡是能够扼杀一个人的才能，摧毁其自信，打击其雄心的情绪，都是不正常的情绪。这位医生显然混淆了小心谨慎、深谋远虑的想法与极具影响力、破坏力和杀伤力的担心。前者是为了保护我们，阻止我们做可能带来伤害的事；但人们普遍使用的“担心”这个词，却没有丝毫拯救的意思，它的存在削弱了思维的正常功能，让我们工作效率低下、生活艰难、缺少欢笑。每一种正常功能或情绪往往都能够加强我们的优点，否则，这些功能或情绪就不正常。与其说担心是正常的，倒不如说混乱不安是件好事。
作为一个民族，我们过于清醒，过于伤感，对待人生过于严肃。我们的信仰和信条里包含了太多的疑虑和恐惧，也包含了太多的悲伤和严肃，而欢乐和喜悦太少；我们心灵里的阴影太多，而阳光太少；我们对未来过于关注，而对现在却很少关注。
担心使创新精神陷于麻木，使我们丧失信心，使我们变得忧心忡忡、优柔寡断、意志薄弱，害怕开始新的工作。担心极大地削弱了我们的力量。很多人把大半的宝贵精力浪费在无谓的担忧和焦虑上面。
就像化学家通过添加碱性物质来中和酸的腐蚀性一样，我们也可以通过担心的天敌——勇气、自信、信念——来消除这种情绪。
当一个人心神不宁，担心吞噬了他的活力、浪费了他的精力时，他就无法高效地工作，无法大显身手，取得好的成绩。人一旦陷入疑虑、恐惧的困境，就无法做到思维活跃、思路清晰。
担心只是恐惧的一种，往往在异常情况下才会猖狂肆虐。一个具有强壮体魄和积极心态的人，一个过着洁身自爱、理智生活的人不会担心什么。只有那些缺乏活力、筋疲力尽的弱者，尤其是那些生活堕落的人，才会忧心忡忡。
担心生病的人往往会患上疾病。
我们最大的梦想就是身体健康、精力充沛、品德高尚，使携带疾病的细菌、令人担忧的细菌无隙可入。我们应该增强抵抗力，让那些细菌无法侵入我们的大脑或身体。
要想让自己完全远离担心，我们就必须理智地去做每一件事情。无论我们多么诚实，工作多么努力，如果不能合理地饮食、运动、思考、睡眠和生活，就会为各种各样的困扰敞开大门，数以千计的敌人就会伺机入侵我们的身体，攻击我们的弱点。
下班后，一个冷静、从容、稳健的人不会去处理任何公务。在他看来，工作上的事情应该在工作时间内处理，无需带回家，让自己、家人看着自己阴沉、拉长的脸，都闷闷不乐。这说明他沉着、镇定，有能力掌控局势。
人们本应该意志坚强、精力充沛。但遗憾的是，他们生活在这个世界上，内心充满了各种各样的忧愁和恐惧，脸上写满了焦虑和担心，仿佛人生就是永恒的失意。
当担心及其所有的丑恶形式全部被消灭时，一个黄金时代就将来临。那时，人类将会信心十足、信念坚定，感受到前所未有的安全与自由，能力和效率也将成百倍地增加。
我们的担心，与我们的自我保护能力成反比。我们越软弱无能，就会越害怕。当我们意识到我们越来越强大，有能力战胜恐吓弱者的人或物时，我们的担心就会消失。
我们都知道大力士赫拉克勒斯不会像其他人一样感到担心，因为他知道自己拥有超出常人的力量，不用害怕别人对他的伤害。