我从医以来，一次是2005年实习的时候，跟着一个带教老师搞三伏贴，还有一次是2009年在广州上班的时候，跟着科室搞了一次。

我个人从来没有主动去搞三伏贴。因为我觉得这个三伏贴的适应证有点窄，也麻烦，一样会起疱，也会起黑印子，有些人的黑印几年不消。

这些药材，有些人贴了痛，有些人贴了没有感觉，有些人起水疱，有些人啥事没有。

我是觉得太过麻烦了。

四年前，一位患者腰凉如冰大半年，在腰上做一米粒灸后，就好了。

三年前，也是入夏，我给一位小朋友做了一次米粒灸，他的哮喘很快就得到了控制。

三年前，我给头痛的同事米粒灸列缺穴，三壮头痛即愈。

最近一次，我心悸，自灸一壮内关穴，即缓解可入睡。

我在想，我学了灸法近二十年，效果这么好，为什么我一直废而不谈，避而不用呢？

一是费事麻烦。一壮一壮地搓，一壮一壮地灸，有些喜欢灸的患者，三十壮都不够，一个穴位三十壮，六个穴位近两百壮，二三十分钟就搭进去了。门诊人多的时候，做不过来。

二是痛，起疱，留疤。患者害怕，医者也没有那么多功夫去解释。

三是有些慢性病见效慢，要长期坚持灸。灸从久，有些病是要些水磨功夫(1)才能见到效果。

2022年年初，有个咳嗽变异性哮喘的小孩找我看病，中间因为特殊原因停了。过了近两个月来复诊，吃着药，好像好一点，又好像没有。

对于这种病，其实慢慢吃药也能治好，因为我自己得过很多次，都是自己治好的。

我最近一次发作，是在吃了西瓜之后，我自灸了天突、中脘、关元三穴才好的。

像这个小朋友，2021年9月左右，得了荨麻疹，后于惠州市某医院就诊，处以抗过敏治疗。荨麻疹治愈后，出现阵发性咳嗽，尤其是在运动后发作，干咳，无痰，有憋气感，深吸气时可在后背听闻到轻微哮鸣音，后于惠州市某医院就诊，诊为变异性哮喘。

在我看来，这就是表证，就是表面的病，没有透发出来，给压进去了，压到肺里了，就变成了哮喘。

我就用调补肺肾的药，一边化痰祛痰透邪，一边补肾纳气，咳喘能明显缓解，有时会有腹痛，但一点风吹，又容易反复。

因为患者的底子很弱，治疗了一两个月，还是起起伏伏。我也是有点恼火。正好那天，我看到自己手上的水疱，我就问患者的妈妈，怕不怕小朋友背上留几个疤。

全家人被小朋友这个咳嗽搞得心力交瘁，只要身体好，烫个小疱没啥的。

于是就同意给小朋友做一次米粒灸。

所谓米粒灸，就是将艾绒搓如米粒大小（给儿童做的话，可以再小一半，即半粒米大小）。

我选了四个穴，六个点。

即：大椎穴、身柱穴、风门穴、肺俞穴。

患者复诊，诉咳嗽大减。于是又准备灸一次。

小朋友不配合怎么办？

他妈妈给了他四张钱，他拿着钱钱很开心，就同意灸了。

我们几个医生就摁着给灸了，其实也没有多痛，就是蚂蚁咬一口的感觉。

灸完之后，人就有点累，在回家的车上就睡着了，三个小时车程，就几声咳嗽。

艾灸伟哉。

(1)????水磨功夫，形容工作深入细致，费时很多。