人只要活动，不，人只要活着，就会产生气。气是恒动的，一直在产生，也一直被消耗，但气不会凭空消失。气是能量，但我们的肉体只能承受一定量的气，多了就要胀，所谓的气炸了。

我们在要战斗或逃跑的时候，就会产生大量的气，或者说能量，油门要踩到底——所谓地板油。这样打起来，就能赢，或者不会输太惨。要么就是逃跑得快，止损于无形。

可是我们现代的人是经常要战斗逃跑吗？不需要啊。

所以呢？有没有类似的情况？有的啊。对抗就是。怎么对抗？比如，家长管教与孩子不服管教之间产生的对抗。对抗之下，无论是家长，还是孩子，都会产生大量的能量或气。这个能量或气，一定要释放出去。

如大吵大喊，就能消耗能量。一个充满电的蓝牙音箱，你放一天音乐，就会没电了。人也一样，说话、吵架，就能释放无法承受的能量。

一杯太满冒泡的啤酒，要赶紧用嘴怼上去喝几口，才不会洒出来。

如打一架，体能消耗也是消耗。可不打也不吵，或打完架，能量也释放不完呢？那这股能量一定会自己找方式释放出去，比如打嗝、嗳气、胃胀、肠胀。为什么？你战逃（战斗或逃跑两种状态）对抗所产生的能量，是有氧气参与，进行氧化反应，反应后产生了二氧化碳，虽然都通过呼吸或皮肤散逸掉了，如果浓度过高，残留在身上呢？一定会让人产生胀感。

做过腹腔手术的患者是了解的，做手术会往肚子里打二氧化碳，虽然很多人都吸收排掉了，但有些人，反应会很多，除了腹胀，连背都胀，顶得难受。并不一定是二氧化碳这个气体让人胀，可能是溶入血后合成其他物质连锁反应让人觉得难受。

人体产生了过多的能量及二氧化碳，如果不能及时排出去，就跟腹腔手术打过二氧化碳一样，会让人产生胀感，胃胀、肠胀，肩背胀痛。人就会整天没有胃口，长久下去就易得胃炎之类的病。

拿二氧化碳打比方，是因为它比较具体。

实际上人体产生的气，是无形的，中医所说的气，只能去感受它，生气的人，容易有气要嗳出来，或者身上感觉有气流窜。

总之人体产生了多余的气，或者说火气或者说能量，是一定要释放掉，不然人就会难受。这种多余能量通过什么方式释放呢？

比如不睡觉，保持清醒就是继续消耗能量。过度了于是失眠。失眠进一步导致心慌心悸。再进一步，口干腰酸，便干。

比如放电，放电也是释放能量，以神经电、肌电、脑电的方式放，于是**症的小孩就越来越多了。

家长让孩子吃饭、洗澡、收玩具、做作业，不让孩子玩游戏，可孩子不想吃饭、洗澡、收玩具、做作业，就想玩游戏。这是一对死循环。希望你有个好队友，我老婆就有一个好队友，因为我会开药帮她释放这种多余的能量。比如我给她开四逆散（请在医生指导下使用本篇文章涉及的药物和药方）加味：

柴胡10克，白芍10克，枳实10克，炙甘草6克，香橼10克，佛手10克，素馨花3克，玫瑰花3克，太子参10克，灵芝6克，甜叶菊10克调味。水煎服，日一剂，早晚分服。

她喝了几天之后，心平气和多了。

注意：体虚气虚之人，偶服，千万别过剂，气不够的人喝了会气虚。