在生活中，我们经常看到这样一些孩子，他们整天“愁眉紧锁”，一副“郁郁寡欢”的模样。似乎总活在“无尽的担忧”之中。让他们开朗不起来的，可能只是“今天某某不理我了”、“今天考试考得不太好”、“今天妈妈批评我了”等小事情，但就是因为这一点小事，孩子都要“悲伤”一整天。
如果你家中也有这么一个“多愁善感”的孩子，不妨引导他畅畅快快地“吐”出来，之后，顺便再给孩子加点“故事营养餐”。也许，孩子听了你精心挑选的乐观故事，便豁然开朗，从此变得乐观、活泼起来呢！
塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她没有人可谈天——身边只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。
她父亲的回信只有两行字，这两行字却永远留在她心中，完全改变了她的生活，信是这样写的：两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到泥土，一个却看到了星星。
塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧她决定要在沙漠中找到星星。
塞尔玛开始和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊奇，她对他们的纺织、陶器表示兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习有关土拔鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前，这沙漠还是海洋时留下来的……原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇境。
她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书，以《快乐的城堡》为书名出版了。她从自己造的“牢房”里看出去，终于看到了星星。
沙漠没有改变，印第安人也没有改变，但是这位女士的念头改变了，心态改变了。一念之差，使她把原先认为恶劣的生活变为一生中最有意义的冒险。所以我们说：“乐观者，能在沙漠里看到绿洲；而悲观者，即便在绿洲里，也一样幻想是沙漠！”
悲观的孩子以“悲伤”的眼睛看世界，而乐观的孩子以“快乐”的眼睛看世界。因此，同样的世界，在悲观的孩子看来，则是阴暗的；而在乐观的孩子看来，是光明的。
美国有一对兄弟，一个出奇的乐观，一个却非常悲观他们的父母希望兄弟俩的性格都能改变一些。
有一天，他们把那个乐观的孩子锁进了一间堆满马粪的屋子里，把悲观的孩子锁进了一间放满漂亮玩具的屋子里，以为这样便能让孩子的性格有所改变。
一个小时后，他们的父母走进悲观孩子的屋子时，发现这个孩子正坐在一个角落里，一把鼻涕一把眼泪地在哭泣。原来，他不小心弄坏了玩具，他担心父母会责骂自己。
当父母走进乐观孩子的屋子时，却发现孩子正在兴奋地用一把小铲子挖着马粪，把散乱的马粪铲得干干净净。看到父母来了，乐观的孩子高兴地叫道：“爸爸，这里有这么多马粪，快告诉我，你们把马藏在哪儿了？”
这个乐观的孩子就是后来的美国总统里根。他从报童到好莱坞明星，再到州长，直至当上了美国总统。这中间，乐观的性格起了很大的作用。
有一位哲人曾经这样说过，“聪明的人永远不会坐在那里为他们的损失而悲伤，却会很高兴地找出方法弥补他们的创伤。”的确，生活中会有很多缺陷或是不如意，可当我们用一颗快乐的心去面对生活、去感恩所拥有的一切时，生活也会变得快乐起来。
乡村里有一对清贫的老夫妇。
有一天，他们想把家中唯一值钱的一匹马拉到市场上去换点更有用的东西，于是，老先生一早便牵着马赶集去了。
一开始，老先生用马与人换得一头母牛、可接着，他又用母牛换来一头羊，再后夹，他又用羊换得一只肥鹅，然后又把鹅换成母鸡，最后，他却用母鸡换了别人的一大袋烂苹果。
当他扛着这一大袋烂苹果在一家小酒店休息时，正好遇上两个英国人，闲聊中，他谈了自己赶集的经过。两个英国人听得哈哈大笑，说他回去准得挨老婆婆一顿揍，可老先生坚称绝对不会，英国人就用一袋金币打赌。
回到家中后，老婆婆见老先生回来了，非常高兴，给他拧毛巾擦脸又端水解渴，面带笑容听着老先生讲赶集的经过每听到老先生讲到用一种东西换了另一种东西时，老婆婆都十分喜悦地给予肯定。
“太好了，我们有牛奶喝了。”
“真好，羊奶味道更好。”
“哦，真不错，鹅毛多漂亮啊！”
“哦，好极了，我们有鸡蛋吃了！”
最后，听到老头子背回一袋已开始腐烂的苹果时，她同样不愠不恼，高兴地说：“太好了，我们今晚就可吃到美味的苹果馅饼了！”
结果，两个英国人输掉了一袋金币。
美国儿童教育专家塔尼可博士曾提出六条培养孩子乐观心态的建议，值得家长们一试：
(1)勿对孩子控制过严。
(2)鼓励孩子多交朋友。
(3)教会孩子与人融洽相处。
(4)物质生活避免奢华。
(5)让孩子爱好广泛。
(6)创建快乐的家庭气氛。
乐观是—种积极的生活态度，也是—种良好的心理品质。无论是谁，在现实生活中总会遇上许多不顺心的事情，当懂得用乐观、积极的心态看待事情时，他的未来就充满了光明和希望。同时，乐观还能使人对生活中的许多困难产生心理免疫力。