微笑是世界上最美丽的表情，微笑不用语言，不用动作，微笑能沟通彼此，拉近距离。微笑像柔和的冬阳，像春天的和风；能和微笑相比的，勉强说只有掌声，稍可并论。

微笑的好处很多，略举如下：

一、微笑可以传达善意：一个人心中想什么，对方不知道，不过见面的时候，你脸上露出一个真诚的微笑，就能把善意传达给对方。对方得到你善意的示好，他回报你的必然也是友善的态度。大家都能善意相待，不管谈判也好，或是有心示好，所谓“一笑泯恩仇”，一笑也能建立新交，不容置疑。

二、微笑可以释放压力：现代人经常感觉压力很大，因为你天天板起面孔，把自己压迫在暗巷里，当然感到压力很大。假如你不时地微笑，一天能有几次的大笑，笑可以舒解压力，可以增加欢喜。自己的笑声、笑容，可以创造自己新的世界，新的境界，何乐而不为呢？

三、微笑可以放松心情：一个人受到家计的压力，家事的重担，尤其人我的执著，是非的枷锁，人情的冷暖，工作的成败，把自己锁在患得患失的深渊里，每天心情都绷得很紧。其实，人生旅途本来就是一条坎坷的道路，起起伏伏，你能适应坎坷的颠簸，习惯了，哈哈一笑，人生有什么愁闷不能解决的呢？

四、微笑可以鼓舞别人：微笑不但鼓舞自己，而且可以激励别人。当一个人正在烦闷忧愁，伤心失望的时候，你给他一个微笑，就像灿烂的百花盛开，给人带来春天，带来希望。微笑可以给人欢喜，给人力量，给人友谊，给人关怀，微笑是最好的布施。但是布施也要本钱，自己欢喜的本钱不足，如何能有利息来布施别人呢？所以人要经常微笑，自己欢喜微笑，才能鼓舞别人。

五、微笑可以沟通彼此：人和人之间，经常因为意见不同，让人我产生距离。假如我们能以微笑沟通彼此，就可以拉近彼此的距离，重新建立友好关系。因此，不管新交旧识，应该相互多一些微笑，多一些赞美，如此必能增加友好的气氛，带来意想不到的成就。微笑真是人我之间的强力胶，也是最佳的润滑剂。

六、微笑可以展现活力：一个人脸上冷冰冰、死板板的，一点表情也没有，让人见了印象不佳，自己也觉得人生了无生趣。假如你能时时绽放笑容，让人见了欢喜，别人心情愉快，无形中也会感染给你，继而带动你的热情，带给你活力。人在世上，靠着活力行动，靠着活力作业，靠着活力交际，靠着活力生存。活力是人生前进的动力，活力的来源，在于乐观，在于微笑。时时微笑的人，必然乐观，必然充满活力，所以若说微笑是生命的泉源，实不为过。