《快乐大本营》里谢娜和何炅这对朋友可谓“情投意合”，两个人很有默契，一起搭档主持总能激起很多的火花，两个人的配合也很有意思。在节目中，他们经常互损，彼此挖苦、奚落对方，但两人都能灵活友好地应对奚落，不输面子也不输和气。

下面我们来摘录几段他们之间的风趣对话：

（一）

何炅问何润东：“你喜欢什么类型的女生？比如维嘉就不是很喜欢很疯的女孩子。”

维嘉：“对，我不是很喜欢很疯的女孩子。”

大家不由得把目光集中到谢娜身上，此时谢娜说：“你们可别看我在外面疯疯癫癫的，我在家里是又弹古筝，又作诗，我自己都感到惊讶。”(故意做出挺高傲的眼神)

何炅：“如果谢娜在家真的这样的话，那她就彻底疯啦！”

（二）

大家谈论做艺人遇到的尴尬事。

何炅:“娜娜，你遇到过什么是你觉得最尴尬的？”

娜娜:“就是在国外啊，好多外国朋友找我签名，说好爱我，我就觉得特别尴尬!”

众人无语，数秒后，何炅说：“你是觉得我们都不相信才尴尬吧！”

（三）

娜娜:“你太没有男人味儿了。”

何炅：“是啊，全场最有男人味儿的就是你了。”

何炅和谢娜的相互奚落基本上是善意的，他们会用语言或行为小小地回敬一下对方，这样不仅自己的面子没受损，两人还斗得开心，还增强了节目效果。

回到日常生活中，面对朋友、同事间善意的奚落，我们也可以像谢娜与何炅那样，争取自己面子的同时也不伤害对方，大家当玩笑乐一乐就算了。但是，有些奚落就是**裸的恶意挑衅。比如，在公司，有些女人仗着自己有背景或者被老板赏识就对周围的同事横挑鼻子竖挑眼，看不顺眼就随口奚落几句，特别是对于刚进公司的新人，更是以女王身份要求他们。这种情况下，正确的办法是当你忍无可忍的时候，就无须再忍，而应以适当有力的语言回击冷语，避免自己总是无辜受到别人的嘲讽。当然，语言尽量也不要破坏和气，毕竟几句话的事，让对方知道你不是软柿子，不乐意让她随便捏就行了，大家总还是要抬头不见低头见。

恶意的奚落容易伤自尊心不说，还经常让我们下不来台。本能地进行反击，其后果往往是讽刺挖苦、侮辱打击的恶性循环。如果你下次遇到这样的奚落，不妨照下面说的去试试：

◎探究缘由

心中窝火容易使人出语伤人。如果你的确不明白是什么地方得罪了别人，使他们不停地奚落你，那么最好的办法就是直接问他这是为什么。记住，并不是每个人都存心要找你的麻烦，因此，要尽快找出根源。

◎正视挑衅者

顶住奚落并非易事。办法之一是用严肃的对答来对付消极的评价，比如你可以说：“你有什么理由来伤害我的感情？”或者说：“要知道你的话也许对别人有用，但在我这儿没分量。”

作为一种选择，你可以要求挑衅者澄清他的原意：“你到底想说什么，不用拐弯抹角，有胆量把话挑明了说。”一旦挑衅者意识到你会识破他的意图时，他就会停止挑战。没有比阴谋被识破更丢脸的了。

◎运用幽默

有人曾很不客气地评价玛丽的新裙子：“一条新裙子？这布料更像是用来包椅子的。”

玛丽回答说：“那好，坐到我膝盖上来。”

利用幽默可以避免冷语的伤害，还可以拒绝自己不想听到的话。

◎顺水推舟

接住话头是个好主意。例如，如果你妻子说：“你重了20磅了，亲爱的。”你就回答说：“准确地说是重了近25磅。”语言之所以有力，是因为你承认了它的力量。当你顺水推舟时，你就能使它失去力量。

◎拒绝接受

一个男人出语伤害布达赫后，布达赫说：“孩子，如果有人拒绝接受一份礼物，那这份礼物会属于谁呢？”

那个男人回答说：“当然是属于送礼物的人。”

“那就好了，”布达赫说，“我拒绝接受你的指责。”

有人觉得口头上奚落、贬低别人会更显自己的高大，所以他们口袋里装满轻蔑，准备随时取出来抛给别人。拒绝接受他们的侮辱伤害，巧妙地还给他们，这样你就会减少紧张，增加快乐。

女人之间容易为一些小事争执，灵活的语言能让你避免麻烦，远离伤害，还可以不破坏原有的关系。因此学会运用它，会使你的生活变得更美好。