至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。

——《庄子·内篇·应帝王第七》

南先生认为“不将不迎，应而不藏”是道的最高境界。他说，得道的人身处世间，对于外物既不欢迎，也不拒绝，“物来而应，过去不留”，因此能保持一颗平静的心。由此可知，一个人如果背负太多的东西，只会让自己疲惫不堪，只有适当地放下，才能得到真正的快乐。

有一个富翁背着许多金银财宝，到远处去寻找快乐。他走过了千山万水，却始终未能寻找到快乐，于是他沮丧地坐在山道旁。一个农夫背着一大捆柴草从山上走下来，富翁说：“我是个令人羡慕的富翁。请问，为何我不觉得快乐呢？”

农夫放下沉甸甸的柴草，舒心地擦着汗水：“快乐很简单，放下就是快乐！”富翁顿时开悟：自己背负着那么重的珠宝，老怕别人抢，怕被别人暗算，整天忧心忡忡，快乐从何而来？于是，富翁将珠宝、钱财接济穷人，专做善事，慈悲为怀。善行滋润了他的心灵，他也尝到了快乐的味道。

得道者的心就像一面镜子，对于外物是来者即照，去者不留，能够反映外物而又不因此损心劳神。南先生觉得只有这样的人才能做到胜物而不伤己。

一个小镇的老街上住着一位老铁匠，他以卖铁器为生。每天早上，老铁匠把铁器往门口一放，然后就在竹椅上躺着，微闭着眼，听收音机，从不大声吆喝，也不会跟别人讨价还价。旁边脚下还放着一把紫砂壶。老铁匠每天的收入恰好够他喝茶和吃饭。他老了，已不再需要多余的东西，因此他非常满足。

一天，一个文物商人从老街上经过，偶然间看到老铁匠身旁的那个紫砂壶：古朴雅致，紫黑如墨，有清代制壶名家戴振公的风格。商人惊喜不已，因为戴振公在世界上有捏泥成金的美名。据说，他的作品现在仅存三件：一件在美国纽约州立博物馆，一件在中国台北故宫博物院，还有一件下落不明。

商人想以20万元的价格买下它，老铁匠先是一惊后又拒绝了，因为这个壶是他爷爷留下的，他们祖孙三代打铁时都喝这个壶里的水。

商人走后，老铁匠第一次失眠了：这个壶他用了近60年，并且一直以为它是一个普普通通的茶壶，现在竟有人要以20万元的价钱买下它。尤其让他不能容忍的是，当人们知道他有一个价值连城的茶壶后，开始向他借钱，天天找上门来，更有甚者晚上也敲他的门。他的生活被彻底打乱了，他不知该怎样处置这个壶。

第三天，当那位商人带着20万现金登门的时候，老铁匠再也坐不住了。他拿起一把斧头，还没等大家反应过来，已经把紫砂壶砸了。

如果想要保持一颗平静的心，就要学会“物来而应，过去不留”，适当放下是一种洒脱，是参透万物后的一种平和。只有放下那些过于沉重的东西，才能得到心灵的放松。当某一件东西带给你的只有无尽的烦恼和忧愁，各种各样的负担如山一般压在你的心头不能自由呼吸时，那么最明智的办法就是舍弃它，赤条条来去无牵挂，快乐自然会回到你的身边。