有些人终其一生始终隐藏着自己的真实面目，他们脸上所戴的面具，使自己远离了真实的生活。

艾薇儿从小就特别敏感而腼腆，她的身体一直太胖，而她的一张脸使她看起来比实际还胖得多。艾薇儿有一个很古板的母亲，她认为把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她总是对艾薇儿说： “宽衣好穿，窄衣易破。”母亲也总是这样来帮艾薇儿穿衣服。

艾薇儿从来不和其他的孩子一起做室外活动，甚至不上体育课。她非常害羞，觉得自己和其他人都“不一样”，完全不讨人喜欢。

长大之后，艾薇儿嫁给一个比她大好几岁的男人，可是她并没有改变。她丈夫一家人都很好，对她充满了信心。艾薇儿尽最大的努力要像他们一样，可是她做不到。他们为了使艾薇儿开朗而做的每一件事情，都只会令她更退缩到她的壳里去。艾薇儿变得紧张不安，躲开了所有的朋友，情形坏到她甚至怕听到门铃响。艾薇儿知道自己是一个失败者，又怕她的丈夫会发现这一点。所以每次他们出现在公共场合的时候，她假装很开心，结果常常做得太过分；事后，艾薇儿会为此难过好几天。最后不开心到觉得再活下去也没有什么意义了，想自杀。

有一天，她的婆婆正在谈她怎么教养她的几个孩子，婆婆说： “不管事情怎么样，我总会要求他们保持本色。”

“保持本色！”就是这句话！在一刹那之间，艾薇儿才发现自己之所以那么苦恼，就是因为她一直在试着让自己适合于一个并不适合自己的模式。正是婆婆随口说的一句话，改变了艾薇儿的整个生活。

艾薇儿后来回忆道： “在一夜之间我整个改变了。我开始保持本色。我试着研究我自己的个性，自己的优点，尽我所能去学色彩和服饰方面的知识，尽量以适合我的方式去穿衣服。主动地去交朋友，我参加了一个社团组织——起先是一个很小的社团——他们让我参加活动，把我吓坏了。可是我每发一次言，就增加一点勇气。今天我所有的快乐，是我从来没有想到可能得到的。在教养我自己的孩子时，我也总是把我从痛苦的经验中所学到的教给他们：‘不管事情怎么样，总要保持本色。’”

世界上最可怜、最痛苦、最不幸福的人，莫过于那些迷失自我的人。一个人弃绝了矫饰而成为真正的自己时，他的满足与轻松是无与伦比的。

许多人终生过着化装舞会式的生活，他们戴上各种面具，希望避开他人的责难。他们把真实的自我深锁在面具之后，把它当做令自己害怕的黑暗秘密。

有些人终其一生始终隐藏着自己的真实面目，他们脸上所戴的面具，使自己远离了真实的生活。弱者往往戴上自尊自强的面具，以掩饰他们容易受伤的弱点；对自己的美貌感到骄傲的女人往往戴上冷漠的面具，以掩饰她渴望受宠的需求；认为自己失败的男子，可能会戴上自夸的面具，令人厌烦地大谈他的成功历史；渴望早点嫁人的女孩子，却偏要假装她从未想到结婚这件事。

这只是我们所戴的众多面具中的少数几个。有时它们能保护你，使你不会受到责难，但它们也会让你和诚实的人隔离。正是为了掩饰自己身上这样或那样的弱点，我们给自己戴上了生活的面具。

用戴面具的形式来掩饰自己的真面目，所承受的痛苦更令人难以忍受。因为戴上面具后，我们就必须为了这个虚伪的东西而使本不完美的自己力求完美。所以说，为了痛痛快快地享受生活，我们还是应该尽量摘下面具，保持自己纯真的一面。

当贝蒂·福特成为美国第一夫人时，她即以坦白率直闻名，紧追不舍又唯恐天下不乱的新闻记者问到她对各种问题的观点时，她总是直率而坦白地回答。有一次，一个冒失的记者甚至问她和丈夫**的次数，当时她竟能从容不迫地回答： “尽我所能的多。”另外，她也不想隐瞒有关她早期精神崩溃及服用药物、酒精等有损名誉的过去。

有像福特夫人这种坦诚个性的人，一定能获得真正的友谊。虽然不能保证坦白会使你获得普遍的欢迎——有些保守团体就对福特夫人的观点持反对的看法——但你愿意坦白，自然会有人爱你。

教皇保罗八世之所以到处受欢迎，部分原因是由于他完全不掩饰他的缺陷。他一生都很胖，而且出身于贫苦的农家，但他从不掩饰外貌与出身的缺陷。在他当上教皇后，有一次去拜访罗马的一所大监狱，在祝福那些犯人时，他坦诚地说他这一次到监狱是为了探望他的侄子。很多人认为他是耶稣的化身，因为除了他知道怎样分享别人的苦乐之外，另一个原因就是他坦率真诚。

人生在世，能以本色天性面世，不费尽心机，不被那些无所谓的人情客套、礼节规矩所约束，能哭能笑，能苦能乐，泰然自在，怡然自得，真实自然，保持自己的个性特点，岂不快哉？