一只小鸟，关在笼子里，虽然天天有人喂食，但是不能自由地翱翔天空，因为鸟笼限制了它的自由。一群游鱼，养在庭院的池塘里，虽然也能生存，但是不能酣游大海，因为池塘限制了它们的自由。

人，也经常被家庭、金钱、名利所束缚，成为人生的牢笼。甚至爱情、执著，都是人生的牢笼。牢笼里是安全的地方，牢笼里也是可怕之地。有的人要革命，要解放，就是希望能走出牢笼；有的人把传统看成是牢笼，要从传统走向现代，他也希望要打破牢笼才行。

社会人生的确有许多牢笼有待挣脱，例如：

一、监狱是身体的牢笼：监狱是关押罪犯的地方，监狱的牢笼把囚犯限制在一定的空间里，不能自由。但是有些囚犯，身体虽然被关，只是行住坐卧的不自由，他的心灵其实是自由的。佛教里有一些闭关修行的仁者，不但关闭身体，也关住自己的心灵，因为心如盗贼。王阳明先生说：“擒山中之贼易，抓心中之贼难。”所以要透过闭关，希望把心灵的盗贼也囚禁起来，让心灵能够净化。

二、罪恶是心里的牢笼：被囚的身体，在监狱里不能自由；走在路上的行人，虽然行动没有失去自由，但是心里充满罪恶感，不能坦**、自在，那就是内心的牢笼了。有人晚上走路，总觉得后面有鬼怪跟随；有人走在路上，总觉得周遭布满警察密探。因此，有些人犯了罪，虽然逃过法律的制裁，但是因为自己良心不安，感觉有愧于人，只有一辈子住在心里的牢笼。

三、主义是思想的牢笼：现在世界上的主义何其多，有所谓资本主义、自由主义、拜金主义、实用主义、唯心主义、虚幻主义等。世界何其大，何必用一个主义把自己囚禁起来呢？我是某某主义的信徒，如果是慈悲主义、爱国主义倒也罢了；假如只做某一个学派、某一个人的崇拜者，硬把自己的思想缩小，那就划不来了。

四、地球是族群的牢笼：个人用“监狱”关闭，失去自由；许多人生长在某一个海岛，终其一生就在岛上生活，海岛也是牢笼。现在的民族，像原住民、边疆民族，志愿把自己的同类，集中在某一偏远地区，那就是以地球做牢笼。其实，芸芸众生都是兄弟姊妹，何必把自己囿限在一个地区呢？就算是同文同种，同一文化，如因居住地区的局限，不能融和到人类社会里，只在地球的一角，那也是一间牢笼。

五、成见是进步的牢笼：在国文课本里，愚公移山，智者笑他：太行山那么雄伟、高大，怎么移得了呢？愚公说：我有儿子，儿子有孙子，孙子又有儿子，子子孙孙，不断繁衍，而山岳不见其增，只见其减，有什么不能的呢？但是智者还是认为，以愚公残年之力，难动山岳之一毫！愚公不禁慨叹说：“汝心之固，固不可彻！”平常我们总是执著成见，因为成见而阻碍了自己进步的动力，何其不智！